Чи можна кави вагітним на ранніх термінах?

1. зміст
2. Кава при вагітності на ранніх термінах
3. Чи можна вагітним кави з молоком
4. Чому не можна кави при вагітності
5. Кава при вагітності: 2 триместр
6. Кава при вагітності: 3 триместр
7. Скільки кави можна пити вагітним
8. Низький артеріальний тиск і кава
9. Чи можна розчинну каву вагітним
10. Чи можна вагітним каву без кофеїну
11. Актуальне відео

У період очікування малюка смакові пристрасті жінки змінюються. Наприклад, раніше вона не любила каву, а тут раптом розуміє: дуже, чому то, хочеться кави. Нехай це буде не міцний натуральний, а хоча б 3 в 1 (що зовсім не корисно) - аби відчути аромат, що бадьорить. Можливий і такий варіант: дівчина завжди була палкою кофеманкам - а під час вагітності і зовсім не може почати день без заповітної чашечки.

Але можна чи ні пити каву майбутнім матерям?

Питання неоднозначне: медики не можуть прийти до єдиної думки: одні вважають, що трохи кави не зашкодить, інші ж категорично заперечують проти вживання міцного напою, що бадьорить жінкою, яка носить під серцем дитину. Різні відповіді дають лікарі і на питання: чи можна кави вагітним на ранніх термінах і на пізніх термінах. Де правда?

зміст

• Кава під час вагітності: можна чи не можна
• Кава з молоком
• Чому вагітним не можна пити каву
• Обмеження в другому триместрі
• Обмеження в третьому триместрі
• Скільки можна пити в день і як часто
• Кава при низькому тиску
• Чому шкідливий розчинна кава
• Кава без кофеїну: за і проти

Кава при вагітності на ранніх термінах

Чи можна пити каву вагітним на ранньому терміні? Щоб мати можливість прийняти самостійне рішення, давайте згадаємо, якими властивостями володіє напій.

Головне призначення кави - бадьорить і надавати енергію. З цією метою чистий зерновий мелену каву, з вершками або молоком, п'ють вранці люди, яким важко швидко прокидатися - так звані «сови».

Дійсно, кава:

• проганяє сон;
• нівелює млявість, слабкість;
• допомагає концентрувати увагу;
• прискорює обмін речовин.

Норма прогестерону при вагітності: таблиця по тижнях

Все це чудово. Однак не завжди напій позитивно впливає на вагітність: за рахунок своїх збудливих якостей він кілька тонізує матку і кровоносні судини - тому на ранніх термінах велика кількість випитої кави підвищує ризик викидня. Але для реалізації такого варіанту розвитку подій потрібно пити натуральну каву в величезних кількостях, більше п'яти чашок в день. При цьому це має бути не кава капучіно, не слабкий напій, а по-справжньому міцний зернова кава. Не кожна жінка, навіть якщо вона завзята кофеманка, здатна на такий «подвиг»! Отже, ризик не такий вже й великий.

Чи можна вагітним ананаси свіжі і консервовані

Чи можна вагітним кави з молоком

Ароматний напій має сечогінні властивості, збільшуючи навантаження на нирки - а вони і без того посилено працюють, виводячи продукти обміну речовин матері і дитини. Тут криються користь і шкода: з одного боку, кава позбавляє від набряків , З іншого - прискореними темпами виводить з організму кальцій, залізо та інші необхідні мікроелементи.

Вихід? Ті, хто пив каву з молоком при вагітності, запевняють, що прекрасно себе почували, а лікарі не знаходили ніяких відхилень в аналізах. Молоко містить в невеликих обсягах кальцій та інші потрібні організмам матері і плоду речовини і кілька заповнює запаси, виснажує бадьорить напоєм. Крім того, молоко відмінно насичує і уповільнює надходження кофеїну в кров. Остання властивість дозволяє пом'якшити дію напою на серцево-судинну систему і матку.

У першому триместрі - на перших тижнях - жінкам часто не хочеться їсти, їх нудить - замість порції звичної їжі можна іноді ковтнути кави з вершками чи молоком - і самопочуття поліпшується. Так чи можна вагітним пити каву з молоком? Відповідь буде: так, тільки бажано дотримуватися помірності. Наприклад, півчашки вранці, півчашки в обід. Цього буде досить.

Чому не можна кави при вагітності

Крім здатності тонізувати матку, кава володіє ще рядом якостей, користь яких сумнівна і при плануванні і в період виношування плоду. Так, якщо ви любите поглинати більше 3 чашок в день, то у вас можуть виникнути проблеми із зачаттям: вчені з'ясували, що кава здатна виступати як протизаплідний засіб. Шкода для збираються стати батьками очевидний: можна здати всі можливі аналізи і переконатися, що здоров'я в повному порядку - а вагітності все немає. Свою лепту в діагноз безпліддя привносить кави!

Якщо ж зачаття відбулося, по-перше, залишається ймовірність самовільного аборту, а по-друге, у майбутньої матері:

• може виникнути роздратування стінок шлунка;
• буде активно виводитися жовч, що при наявності каменів у жовчному міхурі загрожує початком їх руху;
• висока ймовірність, що з'являться труднощі з засинанням і порушення сну;
• підвищується тиск, звужуються судини, по яких доставляється кров (а з нею кисень, поживні речовини) малюкові;
• з'являться запори, які під час вагітності досить складно коригувати.

Все це пояснює, чому не можна пити каву під час вагітності у великих кількостях. Подивимося, чи змінюється якось ситуація в другому і третьому триместрах.

Чи можна пити безалкогольне пиво вагітним

Кава при вагітності: 2 триместр

Чи можна кави вагітним у другому триместрі? коли мине 15 - 16 тижнів , Настає найспокійніше і приємне час. Небезпеки викидня зводяться до мінімуму, а складності останнього триместру ще попереду. Чим загрожує перебір з кавою в ці тижні?

Плацента вже сформована і прекрасно функціонує. Кава сприяє звуженню судин - на дитину це робить негативний вплив. Через плаценту проникає мало кисню - це може викликати гіпоксію плода. Крім того, активно виводиться кальцій - а він зараз особливо необхідний плоду, так як у нього формується кісткова система. Кава в великих обсягах впливає на плід, а тому питання: «Пити чи не пити?» Жінка повинна вирішити, зваживши багато обставин. Якщо, наприклад, у неї не знайдено відхилень у здоров'ї - вона може дозволити собі чашечку з молоком в день, а то і дві (максимум). Якщо лікарі вказують на підвищений рівень артеріального тиску - не варто провокувати його подальше зростання, краще подумати, чим замінити улюблену каву. Але про це трохи пізніше.

Хурма для вагітних у 2 триместрі

Чи можна кави вагітним у другому триместрі? Якщо немає відхилень у здоров'ї - трохи смачного напою не зашкодить. Якщо проблеми є - п'ємо каву лише іноді, по великих святах, і то в невеликій кількості. Або міняємо його на щось інше - можна на ячмінний напій без кофеїну, цикорій.

Кава при вагітності: 3 триместр

Чим небезпечний кави в 3 триместрі? Лікарі вказують на можливість передчасних пологів і поява на світ дитини з недостатньою вагою. На останніх тижнях кави пити небезпечно через можливу гіпоксії плода. Втім, все сказане стосується великих доз улюбленого багатьма напою. При помірному вживанні - чашечка в день, наприклад, вранці, - нічого страшного не трапиться ні з матір'ю і дитиною ні на 9 місяці, ні раніше.

Скільки кави можна пити вагітним

Якщо ви п'єте каву вранці маленькими чашками, та ще з молоком і ситним бутербродом - такий сніданок не шкідливий.

Пасивне куріння кальяну при вагітності: у чому небезпека

Як часто вагітним можна пити каву? Бажано робити це не частіше разу на день. Але це питання вирішується в індивідуальному порядку. Скільки можна кави при вагітності конкретно вам, підкаже лікар.

Якщо у жінки не зовсім здоровий шлунок, підвищений тиск, знижений гемоглобін - швидше за все, гінеколог порекомендує утримуватися від щоденної порції і замінювати її на чай - зелений або дуже слабкий чорний. Якщо ж тиск низький , З'являються набряки - кава може послужити непогану службу, діючи як тонізуючий і сечогінний засіб.

Низький артеріальний тиск і кава

При вагітності, особливо на ранніх термінах, у жінок відзначаються ознаки токсикозу . Вони виражаються по-різному, але багато хто скаржиться на:

• нудоту;
• слабкість;
• млявість;
• шум у вухах;
• запаморочення.

Жінка може відчути, що їй стало погано, в будь-який момент. Лікарі радять стежити за рівнем артеріального тиску, так як ці симптоми можуть вказувати на його зниження. В такому випадку трохи кави - прекрасний вихід з положення. Можна випити свіжозаварений або заварний, який готується прямо в чашці. Для позбавлення від нудоти приготуйте каву з лимоном . Хороший буде і помірно солодкий чай - він швидко підніме тиск, так як в ньому теж міститься кофеїн, нехай в кілька менших кількостях. Міцний чай при низькому тиску діє приблизно як кава.

Кава при зниженому тиску у вагітної корисний. Головне - знати свою норму і не отримати зворотний ефект - підвищення артеріального тиску.

Чи можна розчинну каву вагітним

Багато хто любить покуштувати після обіду або в якості перекусу розчинну каву або 3 в 1 в пакетиках - так швидше, не потрібно возитися з процесом приготування. Але розчинну каву при вагітності навряд чи принесе користь - в ньому кавових зерен міститься не більше 15%. Що ж входить ще до складу напою? Різні «хімічні» добавки, які в кращому випадку просто нейтральні для організму, в гіршому - можуть бути небезпечні. Так що можна пити або не можна розчинну каву - вирішуйте самі. Але якщо дуже хочеться ароматного напою - краще випити трошки натурального.

Чи можна вагітним каву без кофеїну

Може здатися, що кава без кофеїну для вагітних - відмінний вихід з положення. В принципі, якщо тиск у жінки часто підвищується, можна порекомендувати їй таку альтернативу. Але не варто захоплюватися: ця кава піддається спеціальній обробці. В результаті замість підбадьорливого кофеїну в ньому з'являються речовини, здатні викликати виникнення у майбутньої матері атеросклеротичних бляшок, а у дитини - схильність до алергії.

Науково доведено, що вживання декофеїнізованої кави в обсязі 2-3 чашок підвищує ризик викидня в 2 рази!

Змінюючи кави на чай в цілях позбутися впливу кофеїну, ви нічого не доб'єтеся: цей елемент присутній як в чорному, так і в зеленому чаї. А ось цикорій в цьому випадку якраз допоможе. У ньому міститься інулін, який нормалізує роботу органів травного тракту, обмін речовин. При вживанні цикорію замість кави вагітні відчувають, що кишечник став працювати краще. Ні в звичайній каві, ні в чаї інуліну немає. Тому варто подумати: може бути, придбати пакетики цикорію і заварювати їх, як тільки захочеться ковтнути кави?

Лікарі надають вирішення питання, пити чи не пити каву, майбутньої матері. Цей напій не несе безпосередньої загрози плоду або самій жінці. Одна, а то і 2 маленьких чашки в день дозволені практично всім. А ось пити більше цієї кількості не варто - так дійсно можна нашкодити дитині або самої постраждати від підвищення тиску. Загалом, стежте за самопочуттям - ви самі зрозумієте, яка ваша норма і скільки кави для вас оптимально.

Актуальне відео

Чому не можна пити каву при вагітності

Рекомендовані матеріали:

Зміна грудей при вагітності

Чи можна вагітним чай з чебрецем

Як часто можна робити УЗД при вагітності

Конфлікт резус-фактора при вагітності

Лікування ГРВІ при вагітності

Позаматкова вагітність: ознаки і симптоми

Запори у вагітних: як з ними боротися

Неуважність у вагітних: наукове підтвердження