Як зняти набряки при вагітності? Як запобігти набряки?

1. 4 ступеня тяжкості пізнього гестозу
2. Набряки під час вагітності: норма і патологія
3. Як запобігти набряки?

Ви помітили, що ближче до третього триместру у вас припухли ступні, пальці і кільце ні зняти, ні одягнути. Це свідчить про набряки.

Набряки - це один з трьох основних ознак гестоза (він же пізній токсикоз). Зазвичай він проявляється в третьому триместрі, але можливо і індивідуальне розвиток ситуації.

4 ступеня тяжкості пізнього гестозу

Перша, найлегша, водянка вагітних ( "водянка" устар., Більш поширене - "гестоціонние набряки") скарги на втому, нездужання, симптоми: набряки, або патологічне збільшення ваги.

Друга ступінь - нефропатія вагітних (набряки + білок в сечі + тиск). Якщо в наявність все 3 (!) Ознаки - є загроза для здоров'я. Якщо немає - лікування симптоматичне.

Третя ступінь - прееклампсія - нефропатія + симптоми з боку очного дна і мозку.

Четверта ступінь - еклампсія (судоми). Чи загрожує це, перш за все, переходом в більш важку ступінь пізнього гестоза - раз, "старінням" плаценти і гіпоксією плода - два.

Під час вагітності я багато рухалася, і кожен день вранці хвилин 20 робила зарядку, а потім обливалася холодною водою. Ось які вправи я робила кожен день, аж до останнього дня вагітності:

Відрізнити "зерна від плевел" - дуже просто, потрібно провести тест Макклюра-Олдріча, який полягає у введенні 0,25 мл фізрозчину внутрішньошкірно (як Манту в дитинстві) і засекания часу розсмоктування папули. У нормі, час розсмоктування папули 35-45 хвилин, якщо розсмоктування затримується - значить, в організмі надлишок води, і водянка, справді, є. Або зовсім простий варіант: натисніть пальцем на шкіру, якщо шкіра швидко вирівнялася, то все в порядку, а якщо залишилася ямка, то швидше за все це набряки.

Набряки під час вагітності: норма і патологія

Якщо набрякають тільки ноги, то це нормально. Як правило, брак рідини і постійна спрага відбувається через що збільшилася потреби організму. Якщо не тільки ноги набрякли, а стегна, гомілки, передня черевна стінка, то бігом до лікаря. Запам'ятайте, якщо не лікувати, то це може привести до порушення маточноплацентарного кровообігу і гіпоксії плода, у важких випадках навіть переривають вагітність за медичними показаннями.

Чи не скорочуйте споживання води, тому що це може викликати прямо протилежний ефект. Коли ви скорочуєте рідину, то організм спробує її затримувати, відповідно збільшаться набряки. Пийте не менше 1,5 л води (просто води!) В день супи і фрукти не вважаються. Намагайтеся частіше піднімати ноги до верху. Постарайтеся поменше перебувати в жаркому місці. Намагайтеся не зловживати сіллю і спеціями, а також солодкими і газованими напоями, які гальмують висновок рідини з організму. Перш за все, лікар повинен визначити причину виникнення набряків.

Акушери-гінекологи вважають токсикозом ряд станів, які можуть спостерігатися у жінки в першому триместрі вагітності. Крім нудоти і блювоти, які іноді називають ранкової хворобою вагітних, токсикоз може проявлятися шкірними змінами, доброякісної жовтяницею, нежиттю, кістковою патологією.

Як запобігти набряки?

• не обмежувати кількість випивається води;
• колечко обручки зняти і до пологів більше не одягати;
• випивайте на ніч склянку гарячого молока, один день в тиждень на яблуках і соку і спробуйте заварювати курагу на ніч, а з ранку першою справою випивати з неї воду і наступні 30-40 хвилин нічого не їсти і не пити;

Що пити, якщо у вас набряки?

• звичайний чай з лимоном без цукру або просто вода зі шматочком лимона;
• брусничний компот;
• нирковий чай і інші трав'яні збори тільки за рекомендацією лікаря;

Як зняти набряки при вагітності?

• гель від набряків (напр. AVENT);
• прохолодна вода (ноги в тазик на 20 хвилин, а потім підняти вище рівня голови);
• масаж ступень (розтирати добре мочалкою);
• сечогінними пігулками категорично користуватися не можна;

Також по темі

20.02.2006

Викиднем, або по-іншому, спонтанним (мимовільним) абортом, називається вихід з матки нежиттєздатного плоду. Викидні трапляються частіше, ніж можна б було подумати: приблизно одна чверть вагітностей закінчується викиднем, часто ще задовго до того, як жінка дізнається про свою вагітність.

05.11.2004

Від усіх неприємностей він надійно захищений ні на що не схожим чудо-будинком - плацентою.

20.10.2004

Йдучи в декретну відпустку, майбутня матуся радіє: «Нарешті-то я зможу добре виспатися!» На жаль, часто мрія так і залишається мрією.

Обговорити будь-яке питання, связананіем дитини або його вихованням, а так само просто поспілкуватися з іншими батьками найкраще на нашому форумі для мам і тат ! Ласкаво просимо!