- Розвиток ембріона на 6 тижні вагітності
- Поради майбутній мамі на 6 тижні вагітності
- Спорт під час вагітності
Визначити термін вагітності і дату пологів допоможе калькулятор вагітності »»
6 тиждень вагітності відповідає другого місяця. Це перший триместр.
У вашого малюка вже б'ється серце!
Розвиток ембріона на 6 тижні вагітності
Вже сформувалося і стало битися серце! Закладається головний і спинний мозок. Формуються очні западини, з'являються зачатки ручок і ніжок. Ембріон нагадує крихітну вушну раковину і оточений невеликою кількістю навколоплідних вод. Починаються закладка і розвиток внутрішніх органів: кишечника, печінки, нирок, сечовивідних шляхів.
Починається диференціювання статевих залоз на чоловічі і жіночі. Починає формуватися яєчко. Закладається вилочкова залоза (тимус). У тимусі відбувається диференціювання лімфоїдних стовбурових клітин в Т-лімфоцити. У разі недорозвинення тимуса у дітей порушуються клітинні імунні реакції, в результаті чого виникають гнійні інфекції.
Удосконалюються, розвиваються серце і мозок. Інтенсивно розвивається плацента (дитяче місце) - спеціальний орган, який в подальшому буде відповідати за дихання, харчування, захист плода, а також - за вироблення гормонів. Детальніше про будову і функції плаценти читайте в цій статті.
Довжина зародка всього 4-6 мм.
Поради майбутній мамі на 6 тижні вагітності
Якщо вас мучить токсикоз, спробуйте вдатися до народних засобам боротьби з раннім токсикозом . Спробуйте їсти менше, але частіше (6 -7 раз в день). Перший прийом їжі влаштуйте собі прямо в ліжку, ще до підйому, а останній - не задовго до відходу до сну. Білкова їжа (горіхи, насіння, зернові каші) сприяють зменшенню симптомів токсикозу.
Не забувайте про рекомендаціях до перших тижнях вагітності .
Якщо ви вже поділилися радісною новиною з рідними і друзями, на вас може обрушитися шквал рад і попереджень, про те, чого не можна робити вагітній жінці. Поставтеся до порад доброзичливо, але майте на увазі, що багато хто з них - не більше ніж упередження .
Найбільша небезпека, що загрожує жінці, - ускладнення при вагітності, а не випадкові події, які часто є результатом безтурботності, необережності. Ви зможете їх уникнути при дотриманні елементарної пильності і розсудливості.
- При збільшенні живота змінюється положення центра ваги, тому вам легше втратити рівновагу, крім того, ви погано бачите свої ноги. Все це може привести до того, що ви станете жертвою випадковості.
- В автомашині і в літаку завжди користуйтеся ременем безпеки.
- Чи не стрибайте і не схоплюватися на крісло, стіл, не користуйтеся драбинами.
- Не можна ходити на високих підборах, в погано застібаються або зовсім незастегівающіхся туфлях, босоніжках, у взутті, яке провокує вивих ноги. Не ходіть по слизькій підлозі у взутті з гладкими підметками.
- Під час входу і виходу з ванни будьте дуже уважні. Переконайтеся в тому, чи є в ванною і душовою неслизькі драбинки і поручні.
- Оцініть всі небезпеки, що підстерігають вас вдома: слизькі підлоги, круті сходи, сторонні предмети та сміття на сходовій клітці, слабке освітлення сходів і вестибюля, натягнуті кабелі, що тягнуться по підлозі, обмерзлі сходинки. Найчастіше відпочивайте, так як зазвичай причиною нещасного випадку є втома.
Харчування під час вагітності
Відомо, що смакові звички під час вагітності зазнають змін. Деякі вагітні їдять тільки один певний вид їжі, інші - їдять все і у великих кількостях, треті - відчувають відразу до їжі.
За несподівані гастрономічні примхи несе відповідальність гормональна "спустошеність", яка досягає свого піку в першому триместрі першої вагітності. Але гормони є не єдиною причиною відрази до їжі і інших змін під час вагітності.
Ви не повинні повністю ігнорувати примхи апетиту. Якщо ви хочете чогось, що вважаєте корисним для себе, а також для майбутньої дитини, з'їжте це. Якщо ж вам хочеться чогось, що ви не повинні їсти, тоді пошукайте якийсь замінник, який задовольнить ваше бажання і не зашкодить дитині: родзинки, абрикоси або фруктові соки, палички (сорт печива), шоколадний батончик замість цукерок, злегка солоні кренделі замість пересолених.
Якщо ж часткова заміна вас не задовольняє, то проблему вирішить повна заміна бажаного продукту: спробуйте зробити вправи, читати, купатися, знайти інші розваги, відволікаючі від їжі.
Якщо ви несподівано відчуєте огиду до кави або алкоголю, шоколадного морозива, кремів, то це буде дуже добре.
Якщо ви відмовитеся від риби, молока, споживання яких просто необхідно, постарайтеся замінити їх відповідними по цінності продуктами.
Спорт під час вагітності
Родова діяльність вимагає від жіночого організму критичної напруги. Зовсім не зайвим буде подбати про себе заздалегідь, домігшись того, щоб до цього відповідального моменту тіло було в хорошій формі: заняття спортом під час вагітності полегшать процес пологів. Комплекс упражденій для вагітних наведено в цій статті.
«5-й тиждень вагітності 7 тиждень вагітності »
Дата публікації 26.10.2006
Автор статті: Материнство.ру
