дитина
На 40-му тижні дитина досягла того ваги, з яким народиться. Малюкові вже зовсім тісно в вашому животику і ось-ось він повинен прийняти рішення з'явиться на цей світ. Не забувайте, що ваш маленький чоловічок вже все чує і бачить, тому, постарайтеся домовитися з ним про пологи на цьому тижні. Чекати ж залишилося зовсім трохи.
Вага - 3500 р
Зростання - до 52-54 см.
Що я там роблю
Запускаю в маминому мозку «родову домінанту»
Що відбувається з дитиною
Малюк продовжує рости, додає вагу і жировий прошарок, але він точно так само міг би розвиватися і поза маминого організму.
Оскільки дитина відчуває дискомфорт через тісноту і неможливості нормально рухатися, в його крихітному організмі активно виробляються гормони стресу - адреналін і норадреналін. У відповідь на дитячі гормони, у мами підвищується вироблення окситоцину і вазопресину, які провокують скорочення матки, посилюється її кровопостачання, збільшується швидкість циркуляції крові і її обсяг. Таким складним шляхом запускається процес і починається родова діяльність.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Пологи без страху: поради психолога
Burda Media
Ненька
Приблизно за два тижні до пологів з шийки матки відходить слизова пробка, трохи забарвлена кров'ю. Не лякайтеся, все йде за планом! Інший сигнал про наближення терміну - цятки на бюстгальтері, які залишають крапельки молозива.
- Ви вже настільки втомилися бути вагітною, що з кожною годиною з нетерпінням чекаєте появи головних провісників пологів. Зовсім скоро ви відчуєте ниючий біль внизу живота, яка буде повторяться через нерівні проміжки часу, почнуть підтікати навколоплідні води - це і будуть головні провісники пологів. Потім, ниючий біль внизу живота стане все більш відчутною. Вона триватиме 10-15 секунд і раптово припинятися. Зосередьтеся нема на болі, а на монетах полегшення між переймами. А якщо ви почнете відчувати таку біль через рівні проміжки часу в 10 -15 хвилин, значить настав час відправлятися в пологовий будинок. Вітаємо, у вас почалася родова діяльність!
- Відразу ж після того, як ви приїдете в пологовий будинок, лікар задасть вам деякі важливі питання: про тривалість та інтервали між переймами, про те, відійшли у вас навколоплідні води і якщо так, то якого кольору вони були, і ще ряд інших уточнюючих запитань . Тому, постарайтеся зберігати спокій і дати точну відповідь на всі ці важливі питання. І пам'ятайте, що все буде добре, і зовсім скоро ви зможете насолоджуватися першими митями свого материнства.
- Якщо ви плануєте партнерські пологи, разом з партнером вивчіть все, що можливо про пологи - періоди пологів, можливі відчуття і передбачувані варіанти перебігу. Не виключено, що в процесі потуг доведеться приймати важливі рішення, і варто продумати заздалегідь, а ще краще - промовить вголос, чи згодні ви на можливе медичне втручання.
Повної доношеною вагітністю вважається термін 40 тижнів і 6 днів, так що цей тиждень може абсолютно спокійно готуватися до зустрічі з дитиною. Але варто також враховувати, що передбачувана дата пологів, яка обчислюється на початку вагітності і уточнюється з її перебігом, досить умовна, тому розраховувати на неї варто з поправкою.
- Відповідно до сучасної класифікації, переношенной вагітність вважається тільки після терміну 42 тижні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Епідуральна анестезія - акушер-гінеколог розповів, чим вона небезпечна
Legion-Media
аналізи
На 40-му тижні вагітності ніякі аналізи та обстеження не потрібні, за винятком непередбачених ситуацій.
Проте, якщо ви захочете відвідати свого лікаря, він обов'язково виміряє ваше кров'яний тиск, вагу, обсяг живота, прослухає частоту серцебиття малюка.
УЗД на 40-му тижні не показано, хіба що ситуація непроста і лікар хоче переконатися, що все йде нормально.
догляд
Приблизно за два тижні до пологів з шийки матки відходить слизова пробка, трохи забарвлена кров'ю. Не лякайтеся, все йде за планом! Інший сигнал про наближення терміну - цятки на бюстгальтері, які залишають крапельки молозива.
Секс на останніх тижнях вагітності може сприяти початку пологів - це факт. Оргазм стимулює початок сутичок, а простагландини, що містяться в спермі, размягчат шийку матки.
Продовжуйте прогулянки на свіжому повітрі, але намагайтеся гуляти не поодинці. Відмовтеся від каблуків - центр ваги зараз змінився значно і навантаження на суглоби ніг так само надмірна. Крім того, під впливом гормонів, які готують ваш організм до пологів, суглоби кілька розм'якшуються і підвищений ризик травматизму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стимуляція пологів окситоцином: про що мовчать лікарі
Burda Media
харчування
Правила харчування залишаються колишніми - не варто переїдати, але й голодувати неприпустимо. Навіть якщо апетит знижений, що часто буває на останніх тижнях вагітності, їжте те, що любите, невеликими порціями і часто.
Сучасна медицина не вважає, що перед пологами варто відмовлятися від якогось виду продуктів - наприклад, яєць, м'яса або молочного.
Це важливо
Відправляйтеся в пологовий будинок якщо:
- Сутички стали регулярними з частотою 10 -15 хвилин
- Незалежно від частоти сутичок у вас відійшли навколоплідні води
- Підвищився кров'яний тиск
- Фрагменти крові в вагінальних виділеннях
- Якщо ворушіння малюка затихли або, навпаки, стали надто активними. У нормі на останніх тижнях ви можете відчувати близько 10 явних поштовхів протягом 12 годин.
Must Do на 40 тижні вагітності
Вивчайте, як проходять пологи і їх можливі сценарії.
Дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор: Mary Fish
