Опубліковано: 09 березня 2017 о 17:50
Депресія відноситься до числа досить поширених явищ в наші дні. Цю проблему можна спостерігати у 35% населення. І це тільки результати статистики, заснованої на офіційних зверненнях. Фактично, людей, що знаходяться в депресивному стані тій чи іншій мірі, набагато більше. Більшість з них не проводять роботу по боротьбі з депресією.
Іноді визначити депресію дуже складно. Пов'язано це з кількома причинами:
- по-перше, симптоми депресії часто збігаються з симптомами інших захворювань, або люди пов'язують свій стан з перевтомою;
- по-друге, далеко не всі люди здатні прийняти рішення про відвідування психіатра або невролога;
- по-третє, деякі люди починають самолікування, що робить неможливим відділення симптомів депресії від наслідків прийому лікарських препаратів.
Депресивний стан відрізняється тим, що постійно погіршується. Якщо не вживати заходів, то людині з кожним днем буде все гірше. Це може характеризуватися повною апатією, проявом агресії , Погіршенням загального самопочуття.
Дуже важливо своєчасно виявити депресію, і вжити заходів щодо її усунення.
шкала депресії
Виявити депресію можна за допомогою ряду опитувальників і тестів. Однією з найбільш точних і популярних методик вважається опитувальник Бека, названий по імені його автора і відомий в професійних колах як шкала депресії Бека.
А.Т.Бек - відомий професор психіатрії, автор багатьох досліджень в цій області. Його ідея про розгляд психологічних проблем як помилок мислення лягла в основу психотерапії когнітивного характеру.
Тест на депресію має в своїй основі поширені ознаки цього стану, згруповані, завдяки тонким дослідженням цілої групи вчених. Ознаки та симптоми депресії були виділені на основі скарг пацієнтів, з якими вони зверталися до фахівців. Ці звернення порівнювалися з класичними описами депресії.
Шкала Бека складається з 21 пункту тверджень, що визначають ступінь ставлення до кожного пункту. Розподіл тверджень в тесті відповідає порядку збільшення вкладу в загальне депресивний стан.
Опитувальник був складений автором в 1961 році. Після цього методика неодноразово коректувалася відповідно до зміни керівництва по діагностиці психіатричних захворювань і станів.
В даний час використовується опитувальник Бека 1996 року.
Методика оцінювання
Методика Бека містить твердження, що описують такі симптоми як:
- пригніченість;
- поганий настрій;
- песимізм;
- почуття незадоволеності і власної неспроможності;
- почуття провини;
- проблеми відсутності працездатності;
- порушення в соціальній сфері;
- відсутність сну, апетиту, сексуальних потягів;
- висока стомлюваність;
- дратівливість і сльозливість;
- думки про суїцид.
Тест умовно поділений на 2 частини:
- в 1 частини (з 1 по 13 питання) визначається здатність особистості змінювати поведінку залежно від ситуації передбачуваним способом (когнітивно-афективна шкала);
- друга частина (з 14 по 21 питання) спрямована на визначення соматичних проявів.
Необхідно вибрати твердження, що відповідає стану людини, а потім оцінити результати. Після заповнення опитувальника підраховується кількість балів. Максимальна кількість балів - 63, що відповідає наявності важкої форми депресії.
Інтерпретація результатів:
- від 0 до 9 - депресії немає;
- від 10 до 15 - легкий рівень депресивного стану - субдепресія;
- від 16 до 19 - депресія помірного рівня;
- від 20 до 29 - депресія середньої тяжкості (виражена);
- від 30 до 63 - важка форма депресії.
Перед проведенням процедури опитувальника дається інструкція про те, що потрібно зосередитися і напружити свою пам'ять, щоб визначити, які твердження найбільш чітко описують стан останнього тижня.
Для більш швидкого діагнозу існує спрощена форма шкали Бека, максимальна кількість балів в якій - 39.
Їх кількість інтерпретується наступним чином:
- до 9 балів - депресія відсутня;
- 10-19 - субдепресія;
- від 23 і вище - важка форма депресії.
оцінка результатів
Дії за підсумками опитування залежать від віку тестованого. Для дорослої людини субдепресія - не привід для розладу, а лише підстава для аналізу свого стану. Однак для дитини підліткового віку 19 балів є критичним станом, що вимагає відвідування фахівця. Опитувальник допомагає встановити стан, а лікування повинен призначити лікар. Пі цьому для лікаря важливі причини депресії.
Важка депресія вимагає негайного втручання фахівця і призначення лікування: психотерапевтичного та медикаментозного. У процесі лікування проводиться постійне обстеження стану. Повним одужанням можна вважати, якщо результати тесту не перевищують 10 балів.
Дуже важливо в процесі лікування проводити самообстеження, щоб усвідомлювати правильність лікування.
Депресія - стан, яке легше запобігти, ніж вилікувати. Важка стадія депресії може призвести до незворотних наслідків.
