Якщо зводить ноги що робити

21 квітня 2010, 12:06

зводить ноги ... що робити?

ось і питання. вночі звело ногу в ікрі, та так, що хворіла потім цілий день (((Днем до цього одягла нові туфлі, розносити трохи треба. невже від них? вони на платформі невеликий підйом. мені в них зручно було (натерта п'ята не береться до уваги) ось і думаю, може не варто з кросівок вилазити?

Читати повністю... Ельміра

26 січня 2015 року, 8:30

Судомою зводить ноги

Дівчатка, знаю що це буває при вагітності, в першу теж бувало іноді. Другу ніч судомить ногу. Це нормально чи потрібно щось попити? А ще починаються набряки, поки не сильні, але дуже боюся що буде як в першу вагітність - набрякала дуже сильно. Що робити?

Читати повністю... Ксенія

4 квітня 2016, 00:28

набрякли ноги

З минулої середи стали сильно набрякати ступні ніг, особливо під вечір. Взагалі набряки з'явилися вже як тижні три тому - набрякають ноги і кисті рук ...

Читати повністю...

судоми

Думаю, багато хто стикався з цією проблемою під час вагітності. Початок зводити ноги. Вчора пів дня проходила як паралічний. Хто як боровся? Я розумію, що треба лікаря говорить- буду у неї-скажу обов'язково, але як зараз боротися? Голки і т.п. не допомагають. Плюс, таке відчуття, що почали набрякати ноги (С першим такого не було, взагалі не знаю, що робити. Робота сідячая- може через це?

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

... на яку я по дурості погодилася, зводить ліву ногу. Подіяло як раз тільки на неї. Тепер м'яз нижче коліна тверда завжди і ногу часто зводить. Минуло вже дев'ять місяців, а м'яз збільшилася і навіть стала хворіти. Масаж не допомагає. У кого було таке? Що робити? (Крім того, що "терміново до лікаря")

Читати повністю... Ірина

11 серпня 2016, 18:30

Пізнаю все "принади" вагітності

Як завжди не думаєш, що тебе це торкнеться, але ось будь ласка. У мене набряки ніг :) сьогодні перший раз помітила. За всі свої 26 років у мене не було нічого подібного! А тут я прийшла з роботи, роздяглася, подивилася на свої ноги і просто рот розкрила, я була в шоці таке побачити! Дискомфорту при цьому ніякого не відчуваю, ходжу нормально, але вони таааак роздулися! І що тепер з цим робити я не знаю. Як правило пости про набряки я як раз пропускала ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

20 листопада 2014 року, 1:45

складності колінно-ліктьовий пози

Всі пишуть про користь і зняття навантаження з попереку, а у мене все починає хворіти і нити в такій позі. Шия миттєво затікає, лопатки зводить, м'язи ніг вище коліна напружуються, поперек зводить. Постояла п'ять хвилин - шия, плечі, поперек і ноги тепер ниють. Може бути тільки пузу нормально в цій позі ... Що я роблю не так? У вас не було складнощів?

Читати повністю...

ноги сводіііііт

Це жах якась! На правій нозі вена проявилася синя, а ліву другу ніч таааак зводить, що це прям жах, навіть чоловік не дивлячись на всі мої старання від моїх стогонів прокидається (((((Що робити? ......

Читати повністю... Ліза

8 жовтня 2014 року, 14:25

ой як я сьогодні злякалася !!!

Сплю я значить сьогодні вночі, і тут як "викрутить" у мене ліву ікру !!! Аж іскри з очей !!! Так у мене ноги ніколи ще не зводило !!! Щоб аж м'язи якось набік йшли !!! Нога досі болить! Тепер дуже боюся повторення! Що з цим робити?

Читати повністю...

22 тижні

55.5 ранковий вага сьогодні. (+5.2 з початку Б) Зводить ноги, сьогодні вночі прокинулася від болю. Вже тяжко сидіти, треба ноги витягати, змінювати положення. Зводить низ живота при плаванні, розтяжці і іноді при сексі. Молочниця атакує, поки нічого з нею не роблю. Кинула бігати і їздити на веле. Залишила еліптік, намагаюся багато ходити пішки і силові. Змінила режим харчування: одне серйозне блюдо в день, а решта - йогурти, овочеві салати, фрукти, солодке))) І фотка

Читати повністю... Юлія

23 серпня 2016, 7:30

зводить ікри

Вообщем вдруге або третій сьогодні вночі зводить ікри на ногах, та так що я аж закричала від болю і чоловіка стиснула рукою, т до я слова сказати не могла він зіскочив і пом'яв начебто відпустило але тепер все ранок болить .. ходити больно😁че робити то з цим? вітаміни не п'ю ніякі .. може щось починати? до гине млинець тільки у вересні

Читати повністю...

Болять ноги після електрофорезу!

Доньці 2,9, робимо п'ять днів електрофорез на литкові м'язи з магнієм, причина-ходить на носочках, і по ідеї магній повинен розслабляти м'язи і знімати симптоми, а у неї після фреза де то через пів години болить / коліт / зводить одну якусь ногу, точніше там де пальці ніг, сказати точно не може як саме болить, просто скаржиться на біль, хвилин п'ять по мну і відходить. Це нормальна ситуація взагалі? Жінка що робить форез в лікарні говорить не знаю, він же повинен розслабляти навпаки, ппц ...

Читати повністю...

Колікова пекло

Вчора Лешка лежачи в ліжечку раптом різко почав кричати. Він ніколи так не кричав, весь став бардовим, гарячим. Взяла на руки, але він продовжував кричати, груди його теж не заспокоїла. Робила велосипед, гладила животик, притискала до себе- більше години він кричав майже без перерви. Заспокоївся на 2 хвилини щоб попити водички (зазвичай ніколи з пляшечки не п'є навіть молоко) і знову крики. Через якийсь час він раптом замовк і відразу заснув на руках. Я ще хвилин 40 носила його тому варто покласти і ...

Читати повністю...

Болить внизу живота

Дня 4 тому почало боліти ... спочатку ввечері, а сьогодні вже з ранку боліло. Неначе тягнуть яєчники. Після па мені взагалі погано стало. Боляче було і під час, а після ... так скрутило ... і низ болить, так ще й в поперек віддає ... Лежу, помираю. Ноги як ватяні ще ... Біль якась дивна ..... как-будто кістки зводить чи що ... УЗД малого таза було десь тижні 2-3 тому, все в порядку. Але вже давно ходжу до гине, мазки погані, пише запалення ... лейкоцитів багато ... виділення біло-жовті. Що робити ? Терміново бігти ...

Читати повністю...

звело ногу

Дівчата, допоможіть, що робити коли зводить ноги-ікри і що робити, щоб цього не сталося? До сьогоднішньої ночі були невеликі позиви до судом, особливо вночі і коли потягуюся, ноги витягую. Я відразу носочками до себе робила і все проходило, а сьогодні під ранок все-таки звело ногу. Довго не відпускало, я масажувала, але судома як буд-то переходила з м'язи на іншу і назад. Звело ікру. В результаті пройшло коли на підлогу ногу поставила продовжуючи масажувати. Але болить до цих пір. Я була...

Читати повністю... Їжачок

3 серпня 2017, 23:31

Магній б6 в ампулах і магнеліс

Допоможіть розібратись!!! Рік тому у нас був епілептичний напад (робили ЕЕГ, невролог, все проходили), більше не повторювався. Зараз у нього ночами зводять ноги, невролог прописала по 1 таблетки 2 рази на день пити місяць магній б6 (магнеліс) в таблетках .....

Читати повністю...

Нічні проблеми!

Дівчата допоможіть! недавно почали ікри ніг ночами зводити моторошні судоми (((магній б6 начебто п'ю по 3 рази на день .. не знаю що робити !!! потім весь день після цього ноги болять! може мазь хто яку порадить? (((

Читати повністю... Ольга

18 лютого 2016, 10:57

вправи

Вправи Це програма кардионагрузки не вимагає додаткових тренажерів і роботи з вагою. Вона складається з 9 вправ, кожне з яких робиться 1 хвилину. Для виконання досить вільного простору розміром метр на метр.1. Почни тренування з бігу. Біжи одну хвилину, при цьому високо підкидаючи колені.2. Вприся ліктями в підлогу. Зводь і розводь ноги в прижке.3. Стрибай, як лягушка.4. Роби крок вперед і Підстрибуй якомога вище, по черзі кожною ногой.5. Стрибай, розводячи в сторони ноги і рукі.6. Переступай з ноги на ногу ...

Читати повністю...

Йшла 30 тиждень ... і здрастуй печія і судоми в ногах (

Я чекала, і боялася, але сподівалася ... і все-таки вони прийшли, так само неминуче, як і токсикоз на початку. Особливо, звичайно, неприємно, коли ноги зводить ночами .. потім з ранку ходжу накульгую. Що далі чекаємо? Загострення туалетних проблем? Синдром гніздування?) А як ви проводите свої останні тижні? Чи хочеться "наостанок" повалятися на дивані з кінофільм? Або тримайте себе в тонусі, щоб сильно не розслаблятися? Або готуєте будинок, заготовки їжі, перегладжувати дитячий одяг? Я поки просто неповороткий бегемот з вкрай нестійкою психікою ...) ...

Читати повністю... Nastenka1986

17 серпня 2016, 13:15

набряки

Всім привіт) це знову я .. Я все лісі свої горе вени ... Лікар дивився говорить дисгормональная флебопатия, але про це я писала раніше .. Зараз про інше

Читати повністю...

Зводить ноги ...

17 тижнів .... і ось ночами починає зводити ноги ((поки ще терпімо.В 1 вагітність було так само, тільки пізніше. У харчування включила побільше горіхів, сир, кунжут, сир. Підсумок за 2 тижні поправилась на 1.6 кг. кальцій пити не можу, від нього нирки починає тягнути. Як новий тиждень, так нові проблеми ... Дівчата, а що ви робите для того, щоб їх не зводило?

Читати повністю...

Варикоз і вагітність

Дівчата, добрий день! Останній тиждень відчуваю важкість у ногах, прям з ранку. Іноді злегка вечорами зводить ікри. У районі коліна лівої ноги з'явилася судинна сіточка, вінка набухає ... Г каже нічого не робити. Записалася до сос. хірурга. Скажіть, хто як рятувався від цієї тяжкості? Чим шкідлива можна мазати ноги? Венотон -ми рослинного походження можна?

Читати повністю...

Може було у кого так само ???

Дівчатка підкажіть вже і незнаю що робити, вночі сильно зводять ноги судомою, може у кого так було ??? В першу вагітність зводило сильно на останньому місяці, зараз тільки 5, біль сильна !!!

Читати повністю...

Що робити?

У мене періодично зводить праву ногу в судому. Сплю і під ранок зводить. Мама пояснює це тим, що у мене зайву вагу. Ну а що робити не знаю. Коли чоловік вранці вдома, він мені масажує ноги і судома відступає. Але його немає і це біда! Хто як боровся?

Читати повністю...

зводить ноги (((Що робити?

Початок зводити ноги судоми, іноді навіть дві відразу (((Це кальцію мені не вистачає? Що робити, які вітамінки попити? Пила Ельовіт, але закинула, я їх проковтнути ніяк не можу навіть в роздавлений на ложці вигляді (((

Читати повністю...

Судоми ночами.

Ну ось, пролежала я в патології, поклолі-покрапав і відпустили. А зараз нова напасть - вночі починає ноги судомою зводити. У п'ятницю до лікаря піду, запитаю чому так. А поки може скажете, що робити?

Читати повністю...

Варикоз і вагітність

Дівчата, добрий день! Останній тиждень відчуваю важкість у ногах, прям з ранку. Іноді злегка вечорами зводить ікри. У районі коліна лівої ноги з'явилася судинна сіточка, вінка набухає ... Г каже нічого не робити. Записалася до сос. хірурга. Скажіть, хто як рятувався від цієї тяжкості? Чим шкідлива можна мазати ноги? Венотон -ми рослинного походження можна?

Читати повністю... Юлія

13 серпня 2015 року, 20:48

користь фізкультури

Переконалася, що робити вправи дуже корисно. Раніше зводило уві сні руки, не так давно стала вранці розминати шию, плечі, руки - тепер або зводить менше, або не зводить. Про ноги теж саме - поки працювала - у мене сидяча робота - уві сні ноги зводило дуже боляче, пішла в декрет, стала пішки гуляти, дуууже рідко буває що зводить, і не так боляче .....

Читати повністю... Ірина

6 грудня 2016, 9:48

SOS! Як впорається з болем в м'язах після фізнагрузкі?

У неділю був день ніг, попи. М'язи болять, але терпіти можна. Сильно турбують ікри, їх судомить, ходити можу на напівзігнутих тільки, на підборах-норм. Що робити? Натерти чимось? Масажувати? Розтяжку робити? Якщо посиджу витягнувши ноги, при цьому носок на себе, то ходити потім легше, але ненадовго ...

Читати повністю...

пальці звело

17 тижнів з копейкамі.сегодня зводить пальці на правій нозі. Зводить так, що не можу поворухнути, плюс німіє підлогу ступні. Пам'ятаю в минулі рази теж було що-то.Пойду шукати, що робити. Поки прийняла що попалося -фольку, магній і полівітаміни (які до речі я вже дня 4 не їла). Не можу придумати позу, зігнути ногу, витягнути? Сьогодні до речі на підборах прошлась.Может після цього?

Читати повністю... Elly

12 березня 2015 року, 8:42

Зводить ноги :(

Дівчатка, підкажіть, будь ласка, що робите, коли зводить ноги. Зазвичай радять магній, але після 37 тижня лікар сказав його більше не брати. Є ще якісь методи? Спасибо заранее за відповіді :)

Читати повністю...

зводить ногу

У мене зараз 25 тижнів, вранці шалено зводить ногу, годині о 6, кожен раз в одному і тому ж місці одну й ту ж саму ногу. Що за фігня??? Не пам'ятаю щоб таке раніше було. Було у кого? Нормально? І робити що, терпіти ?! Просто під ранок часто син до нас приходить досипати, а мені боляче, аж проорал полювання, доводиться йти, в результаті прокидаюся я в 6 ранку 😳

Читати повністю... Віра

26 серпня 2014 року, 20:50

зводить ноги

Дівчатка, всім привіт. Вночі тягнуло ноги, то чи зводило ... не зрозумілі відчуття, неначе викручують їх, прям від стегна ... Вранці взагалі, ступні німіли, ноги зводило в паху десь, іноді так, що стояти не можливо було, до сліз просто ... Зараз вечір, ноги як ватяні, важкі ... Боюсь що знову нічний справу повториться .... що це ??? У кого було подібне ??? Що робити???

Читати повністю... Марія

27 лютого 2017, 2:21

Почався період коли зводить ноги !!!!!

Ой дівчатка ... яка ж пекельна біль коли вранці моторошно зводить ноги (ступню) ... Що не роблю нічого не допомагає ... чекаю поки саме пройде хвилин через 10 !!! І після ще хвилин 10 болить нога. У кого така ж проблема ... що ви з цим робите ??? поділіться ефективним способом боротьби з цим болем .....

Читати повністю... Elona

24 вересня 2016, 9:46

судоми

Дівчата привіт! Може не по темі, але може хто що підкаже, щоночі по 3-5 раз зводять ікри ніг. Так з таким болем, що дихати важко, кричати хочеться. Допоможіть, розкажіть, що робити? У нас 20 неделябеременності. До лікаря тільки в жовтні. Заздалегідь дякую всім: *

Читати повністю...

просто понить

Молодшому зняли позавчора гіпс з ноги ... все супер зажило сказали ... струму у нього паніка .. не вірніше сказати у нього ПАНІКА панічно вобще що до ноги торкаються, що на неї вставати треба: - ******** (((не хоче навіть спиратися на неї. повзає: - (((м'язи з незвички зводить видать ....... хоча він в гіпсі такі кренделі останній тиждень виробляв, аж до дірки його затер, навіть на батуті в ньому намагався стрибати .... а тут гіпс зняли, опори немає ... з незвички взагалі у нього шок. він у нас ...