- Перша стадія розвитку целюліту
- Заходи, які необхідно прийняти на першій стадії целюліту
- Друга стадія розвитку целюліту
- Заходи, які необхідно прийняти на другій стадії целюліту
- Третя стадія розвитку целюліту
- Заходи, які необхідно прийняти на третій стадії целюліту
- Четверта стадія розвитку целюліту
- Заходи, які необхідно прийняти на четвертій стадії целюліту
Не кожен комплекс заходів проти целюліту виявляється ефективним. Чому? Та тому, що ми не завжди «знаємо ворога в обличчя»!
Як і у кожного захворювання (а целюліт - це серйозна проблема для багатьох жінок), у целюліту є стадії розвитку. Всього цих стадій 4 - і згідно з кожною стадією треба вживати заходів. Якщо заходи прийняті неправильно - ефект дорівнює нулю !!!
Сьогодні на жіночому сайті sympaty.net ми познайомимося зі стадіями розвитку целюліту - і навчимося вживати заходів згідно кожної з них.
Перша стадія розвитку целюліту
Перша стадія целюліту практично непомітна для жінки - шкіра залишається рівною і гладкою, ніякої «апельсинової кірки» поки не видно. Однак деякі зміни в районі сідниць все ж відбуваються: стегна і сідниці збільшуються в обсязі, з'являється певна в'ялість шкіри. Відбувається це не стільки через що накопичується жиру, скільки через набряку підшкірно-жирової клітковини. В силу багатьох причин в шкірі сідниць сповільнюється обмін речовин, що і веде до такого набряку.
Целюліт на першій стадії можна помітити, сильно стиснувши шкіру пальцями, або із зусиллям стискаючи сідниці. Також він буває видний в деяких ракурсах, при певному освітленні.
Перша стадія целюліту на фото:
Заходи, які необхідно прийняти на першій стадії целюліту
На першій стадії позбутися целюліту досить просто - достатньо налагодити обмін речовин в області сідниць.
Займайтеся спеціальної антицелюлітної зарядкою, робіть легкий масаж за допомогою антицелюлітних кремів. Змініть своє харчування на антицелюлітний. Частіше бувайте в сауні - вона відмінно виводить зайву рідину з організму, нормалізує обмін речовин.
Якщо ж ви зважитеся на курс лімфодренажа - то дуже скоро від целюліту не залишиться і сліду.
Друга стадія розвитку целюліту
На другій стадії целюліту набряк (та й сам целюліт) видно неозброєним оком. Рідина накопичується всередині тканин, здавлює судини, перекриваючи собі останні шляхи до відступу, тому жирові відкладення на сідницях стають щільними на дотик. Можуть бути навіть порушення чутливості шкіри за рахунок набряку.
А ось друга стадія целюліту на фото:
Заходи, які необхідно прийняти на другій стадії целюліту
На відміну від першої стадії, на другий просто спорт і легкий масаж не допоможуть - потрібні заходи серйозніше. Лікування потрібно активізувати, збільшивши інтенсивність фізичних вправ, підключивши антицелюлітну дієту .
Суттєву допомогу надасть професійний антицелюлітний масаж - ручний або апаратний.
Третя стадія розвитку целюліту
Третю стадію розвитку целюліту називають Мікронодулярний. Цю стадію практично неможливо не помітити - її видно, навіть якщо не стискати шкіру рукою. Ось вона, горезвісна апельсинова кірка!
Шкіра в зоні целюліту не просто груба, але в ній можна відчути численні вузлики і нерівності. Шкіра стає малочутливий не тільки до дотиків, а й до болю, до перепадів температур. Все це через те, що набряк тканин настільки сильний, що здавив прилеглі м'язи і нервові закінчення, а крім них - ще й кровоносні судини, відповідальні за кровообіг. Між шкірою і м'язами утворюється груба сполучна тканина подібно до тієї, що ми бачимо в шматку м'яса. Такі тканини не можуть зміщуватися відносно один одного, як це відбувається в здорових місцях.
Справа приймає серйозний оборот, якщо вам не боляче вщипнути себе за місця, уражені целюлітом.
Третя стадія целюліту на фото:
Заходи, які необхідно прийняти на третій стадії целюліту
Спочатку те, чим целюліт на третій стадії лікувати марно. це:
- схуднення за допомогою дієт (худнуть всі місця, крім уражених целюлітом);
- лімфодренаж;
- антицелюлітні креми
З третьою стадією целюліту все набагато серйозніше, ніж з двома попередніми, тому без спеціальної допомоги не обійтися. Ту сполучну тканину, яка утворилася, треба зруйнувати, «розбити».
Один з методів боротьби тут - спеціальний силовий масаж, проте від нього рветься не тільки сполучна тканина, а й дрібні судини, нервові закінчення. Тому знаючі люди його не рекомендують. У багатьох центрах роблять електроліполіз, ліполіполіз або целюлоліполіз, позбавляють від целюліту ультразвуком. Такі процедури набагато безпечніше.
Коли вдасться впоратися з найсерйознішими симптомами, не забудьте про правильне антицеллюлитном харчуванні, самомасаж - інакше третя стадія відвідає вас знову!
Четверта стадія розвитку целюліту
Якщо третя стадія целюліту називалася Мікронодулярний, то четверта - вже макронодулярного. Все набагато серйозніше, ніж на попередніх стадіях - ця стадія вважається вже патологією.
При погляді на шкіру немає сумніву, що вона вражена целюлітом - такі «апельсини» навіть є страшно 🙂 Шкіра схожа на потворне дріжджове тісто, покрита численними вузлами і вибоїнами, синюшного відтінку, тверда, холодна. При сильному натисканні на шкіру вона виявляється болючою - зачеплені нервові закінчення в глибині тканини.
Справа може закінчитися запаленням і навіть некрозом (відмиранням) тканин!
Ось як виглядає четверта стадія целюліту на фото:
Заходи, які необхідно прийняти на четвертій стадії целюліту
При четвертій стадії целюліту не допоможуть ні дієти, ні креми, ні сауна. Допоможе тільки радикальна міра - ліпосакція (до речі, вона може бути менш травматичною - безоперационной). Ліпосакція звільняє тканини і судини від здавлення, і таким чином кровообіг відновлюється.
Проте, пам'ятайте, що целюліт - це спосіб життя. Якщо не вживати ніяких додаткових заходів у вигляді харчування, фізичного навантаження і самомасажу, все може знову повернутися на круги своя.
Ну ось, тепер ви знаєте про стадії целюліту буквально все! Попереджений значить озброєний. Якщо ви помітили на своїх стегнах і сідницях ознаки целюліту - настав час діяти! Наша краса - в наших руках 🙂
-
Автор - Ольга Sympaty , Сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.
