У поєдинку з целюлітом дієвим способом має місце масаж за допомогою вакуумних банок. Граничний кінцевий підсумок можна досягти від кваліфікованого масажу, перш за все, якщо целюліт доведений до стану занепаду. Але на початковій стадії розвитку з ним можна впоратися і в домашніх умовах.
На перших порах такого виду масажу, потрібно порадитися з лікарем, так як наявні ознаки, що вказують не неможливо проведення такого лікувального заходу, ось деякі з них:
Не радять застосовувати масаж вакуумними банками вагітним жінкам, людям із захворюваннями крові та онко-хворими, при варикозі, при хворобливому стані шкірного покриву проявляється в почервонінні.
Різних варіацій вакуумних банок існує невизначена кількість, неодмінно ознайомтеся з вкладишем з використання придбаного вами набору. Для масажу вам знадобиться масажне масло, але для більшого ефекту краще вживати спеціальний антицелюлітний крем.
Чіткість і число сеансів визначається індивідуально, в зв'язку від рівня захворювання целюлітом. На першому місці, можна обмежитися і двома - трьома процесами по 20 днів (через день) з перервою в два тижні. Початкові заходи масажу вакуумними банками не повинен бути більше 5 - 10 хвилин, з полегшеним навантаженням. Посилені навантаження з перших кроків, викличуть сильні больові відчуття і гематоми в зоні масажу.
Рекомендовано не проводити такий метод лікування відразу після епіляції, може з'явитися подразнення.
Перед тим, як приступити до проведення такого лікувального заходу, у що б то не стало, розігрійте зони на тілі, де будете проводити масаж.
Для початку розітріть очищену попередньо шкіру внутрішньою стороною кисті руки обертальними рухами, потім накладіть масло або крем, і пам'ятайте зовнішній покрив тіла пальцями, від низу до верху трохи збільшуючи силу.
Приєднайте банку до зовнішньої сторони шкіри і випускайте повітря, банку повинна впритул приєднуватися. Масло сприяє вакуумної банку легко і плавно рухатися по шкірі.
Переміщення починайте проводити зверху, верх і вниз, потім по колу і як би по ламаній лінії. Змінюючи по черзі руху в період проведення лікувальної процедури. Коли шкіра адаптується, і хворобливі відчуття зникнуть, мало-помалу підвищуйте час проведення такого лікувального заходу до години.
Уважно стежте за свій шкірою період проведення такої процедури. Якщо побачите, що дуже помітні вени, то процедуру краще не проводити.
Масаж вакуумними банками, для більшого результату, бажано проводити в комплексі з іншими антицелюлітними заходами. Також слід дотримуватися дієти.
Звичайно ж, більшість представниць прекрасної статі цікавляться - а як правильно впроваджувати вакуумний масаж будинку? На перших порах знадобиться, звичайно ж, сам прилад - банку. Гумові або пластикові банки можна купити в будь-якій аптеці. Для масажу досить однієї банки.
Отже, як правильно проводити вакуумний масаж? Спочатку треба розігріти шкіру - в домашніх умовах для цих цілей підійде теплий або трохи гарячий душ і повітряним подальшим ручним масажем проблемних областей. Потім на проблемну ділянку закріплюється сама банку і - відтворюється сам процес масажу. «Присмокталися» банку переміщають по шкірі плавно, без різких рухів - інакше це може призвести до утворення гематом. Переміщують її по колу або по напрямку ламаної лінії, для того, щоб охопити найбільшої відстані проблемної ділянки. Період проведення вакуумного масажу може тривати від п'яти хвилин до півгодини.
Ефект масажу вакуумними банками
В ході такого лікувального заходу відбувається вакуумна очищення шкіри, вдосконалюється рух крові в однорідних клітинах проблемних ділянках, наводиться до свого попереднього стану лімфоток, що призводить до нормалізації поверхні шкірних покривів. Але перед тим як почати здійснення такого лікувального заходу - треба звернути увагу на ознака, що вказує на неможливість її проведення: так, вакуумний масаж не проводиться на пошкоджених ділянках тіла, на запаленої і роздратованою шкірі.
Звичайно ж, більшість представниць прекрасної статі цікавляться - а як правильно впроваджувати вакуумний масаж будинку?Отже, як правильно проводити вакуумний масаж?
