Аутотренінг при панічних атаках

20 серпня 2015 року, 21:31

Панічний страх КС!

Шановні ББ-шечку! Призначено ПКС по зору на 25 серпня, і поки не призначили дату госпіталізації ходила начебто нормально, але з наближенням 24 серпня (дня госпіталізації), у мене з'явилися панічні атаки і боязнь КС. Раніше операцій не було, перші пологи були природні. Допоможіть морально налаштуватися, аутотренінг і думки, що скоро зустрінуся з малятком не надто допомагають, найбільше боюся, що через паніку введуть загальний наркоз, і не почую першого крику, як було з сином. рятуйте

Читати повністю... ProstoMaria

22 квітня 2013, 00:26

Про лікування панічних атак у фільмі Олени Погребіжская

Рекомендую подивитися фільм Олени Погребіжская «Панічні атаки». У фільмі показані історії трьох осіб, які лікувалися від панічних атак. Вони розповідають про те, як почалися напади і як вони намагалися з ними впоратися. Головні герої передають глядачам свій досвід. У лікуванні панічних атак вони випробували безліч методів: гіпноз, аутотренінг, лікарська терапія, голкорефлексотерапія і гомеопатія. Головні герої фільму розповідають про те, через що вони пройшли в пошуках порятунку від панічних атак. А їхні родичі розповідають як жити поруч з людиною ...

Читати повністю... Ксюня

27 вересня 2012, 8:58

Тим хто страждає панічними атаками

Мені дуже допомогла ця стаття. Там написано все що я хотіла знати і розуміючи що таке ПА на душі стало легше і справлятися теж)) Панічні атаки - несподівано виникає напад паніки, який характеризується неприємними тілесними відчуттями (симптомами): задишка, запаморочення, поколювання в руках і ногах, пітливість, тремтіння, зміна серцевого ритму, біль у грудях. Панічні атаки - це ... Панічні атаки - це вираз на сьогоднішній день відомо майже кожній людині. Сучасна людина, особливо в умовах великого мегаполісу знаходиться в обстановці постійного стресу ...

Читати повністю... Ру

3 січня 2015 року, 23:26

Вашої дитини штовхнули в натовпі: як реагувати?

Вашої дитини штовхнули в натовпі: як реагувати? Як реагувати, якщо вашої дитини випадково штовхнули, зачепили або стукнули в натовпі? І чи варто піднімати шум, навіть якщо чадо абсолютно не постраждала? Це питання не риторичне, особливо напередодні довгих новорічних свят і канікул після них, коли безліч батьків з дітьми кинуться в громадські місця - від ковзанок і парків, до тих же супермаркетів. Група психологів, в числі якої був і автор цієї статті, Світлана Голіцина, вийшли на вулиці Москви, щоб вислухати ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчатка, може хто-небудь стикався з такою ж проблемою. У мене року 3 назад були проблеми з нервами, нервова дуже, розвинулися панічні атаки (це коли погано і страшно стає без будь-якої причини об'єктивної), лікувалася у психотерапевта рік. Все пройшло. Але рік тому, у мене почав боліти живіт, постійно, іноді з порушенням стільця, то сильніше, то слабше. Постійні лікарняні, походи до лікарів, в різних клініках. Напихали ліками, нічо не допомагає. Хоча аналізи у мене хороші !! Нічого знайти не могли. Я навіть зважилася ...

Читати повністю...

Треба написати .... а то все читаю і читаю))

Планую почати вагітності, так би мовити, з вересня) тому з чоловіком з 28 серпня запланована відпустка на 3 тижні, на машині в Хорватію і дуже хотілося б з цієї чудової країни привезти пузожітель) В минулому році ми з цієї країни привезли рішення одружитися) Не дарма ж) Правда не охороняється вже року 4, але я це не вважаю) До вересня вирішила підготуватися. Пішла до Г. запитала що мені заважає завагітніти, сказала перевірити щитовидку (тому що недобір ваги за її словами великий) і пити ...