У шоколаду є як плюси, так і мінуси. До останніх, наприклад, можна віднести солодкий приємний смак і тонізуючий ефект. Але, виявляється, у шоколаду є ще один важливий позитивний ефект. 
Так, вчені з'ясували, що темний шоколад запобігає розвитку атеросклерозу. Щоб прийти до такого цікавого висновку, допитливі вчені протягом довгих чотирьох тижнів годували добровольців, схильних до ризику розвитку атеросклерозу, темним шоколадом. Через місяць з'ясувалося, що ризик розвитку небезпечного захворювання у них зменшився, а аналізи крові стали набагато краще. Справа в тому, впевнені дослідники, що темний шоколад має властивість розширювати судини і очищати стінки артерій від холестерину.
Атеросклероз - це поширене захворювання, при якому на внутрішній стінці артерій відкладається холестерин і інші жири. Недуга цей при певному збігу обставин може привести до інфаркту або інсульту, а також ішемічної хвороби серця. Серед головних чинників ризику розвитку атеросклерозу - куріння, цукровий діабет і зайва вага.
Раніше "Правда.Ру" писала про те, що існують продукти, їсти або пити які на ніч категорично не варто. Справа в тому, що продукти ці можуть запросто призвести до безсоння і інших порушень сну.
Читайте також:
Шоколадний шлях: від гіркої води до їжі богів
