Зазвичай наші суглоби працюють без відмови - весь день вони роблять ковзаючі рухи, подібно якійсь чудовій машині. Але з якогось моменту в цій системі організму відбувається поломка і між кістками починає хворіти. Особливо часто це відбувається взимку. Причин може бути сотні, але все ж найчастіше винуватцями суглобного болю стають 4 причини. Які - розповів лікар-ревматолог Київської лікарні водників, кандидат медичних наук Максим Загородній.
Самодіагностики СУГЛОБОВОЇ БОЛЮ
ПЕРШИЙ ВАРІАНТ
Які суглоби турбують? Тазостегнові, колінні, гомілковостопні, суглоби кистей.
Характеристика болю. Тупий біль, турбує зазвичай вдень, посилюється при русі, фізичному навантаженні, після стояння. Помітно зменшується з ранку і після відпочинку. Періодично можуть з'являтися потьохкування і хрускіт в суглобах.
Як часто? Може непокоїти як довго (кілька тижнів і навіть місяців), так і недовго - до 1 дня.
Винуватець: ДЕФОРМІВНИЙ АРТРОЗ
Що робити? Таблетки потрібні рідко. У більшості випадків допомагають масажі, фізіотерапія, плавання, грязелікування.
Довідка. Деформуючий артроз - це хронічне руйнування суглобного хряща. Викликано воно як малорухомістю (якщо 1 тиждень провести в ліжку, то міцність хрящів і самих кісток знижується на 15%), так і надмірним захопленням спортом, травмами. Запалення при цьому немає. За частотою деформуючий артроз - найпоширеніша причина болю в суглобах - нею страждає кожна шоста людина після 50 років.
ДРУГИЙ ВАРІАНТ
Які суглоби турбують? Фаланги пальців кисті, променезап'ясткові, гомілковостопні, скроневі суглоби.
Характеристика болю. Біль зазвичай середньої сили, суглоби червоніють і припухають, причому симетрично з двох сторін і не менше 2-х груп (наприклад, гомілковостопні і скроневі). Після пробудження турбує скутість протягом кількох годин, треба "розходитися".
Як часто? Біль може бути як періодичної, так і постійною.
Винуватець: РЕВМАТОЇДНИЙ АРТРИТ
Що робити? Терміново до лікаря! Ревматоїдний артрит хоч і невиліковний, але зміни суглобів можна вчасно зупинити за допомогою протизапальних ліків або хірургічного лікування (операція називається сіновектомія).
Довідка. Точно причина ревматоїдного артриту ще не встановлена. Відомо тільки, що при цьому відбуваються зрушення в імунній системі, то що процес запускають ангіни, ГРЗ і ГРВІ, хронічні вірусні інфекції і те, що жінки хворіють в три рази частіше.
ТРЕТІЙ ВАРІАНТ
Які суглоби турбують? Суглоби зап'ястя і стоп (плесна), фаланг пальців (особливо - великого пальця стопи), ліктьові, гомілковостопні, колінні.
Характеристика болю. Найсильніший пекучий, що давить, пульсуючий або рве біль. Набирає максимуму вночі, слабшає до ранку. Напад провокується прийомом алкоголю, рясним споживанням м'яса і жирної їжі, відвідуванням лазні.
Як часто? Напади повторюються в середньому 2-6 разів на рік і тривають по 3-4 дні.
Винуватець: ПОДАГРА
Що робити? Щоб зняти напад подагри, потрібні анальгетики (їх порекомендує лікар). Надалі потрібно суворо дотримуватися дієти з обмеженням м'яса, риби, жирного і алкоголю, на розсуд лікаря періодично проходити курси лікування препаратами, які знижують рівень сечової кислоти в крові.
Довідка. Подагра - захворювання, що виникає через відкладення в різних органах кристалів сечової кислоти. Згодом відкладення перетворюються в шишки (тофуси). Типові місця розташування - внутрішня поверхня стопи біля великого пальця, вушні хрящі, ліктьові суглоби, тильна поверхня пальців і область п'яткових (ахіллових) сухожиль. Паралельно у подагриків часто з'являються камені в нирках. Схильність до захворювання на подагру передається у спадок.
ЧЕТВЕРТИЙ ВАРІАНТ
Які суглоби турбують? Тазостегнові, ліктьові і колінні, рідше - інші. Ніколи не турбують дрібні суглоби - пальців, зап'ястя, стоп.
Характеристика болю. Сильний біль, супроводжується припухлістю і почервонінням, виникає без зв'язку з часом доби, швидко проходить. Болі "летючі": сьогодні може боліти коліно з одного боку, завтра болить лікоть з іншого, післязавтра - інший лікоть або обидва і т.п.
Як часто? Біль і пухлина в одному суглобі зазвичай тримаються не більше 2-3 днів.
Винуватець: РЕВМАТИЗМ
Що робити? Вилікувати ревматизм без лікаря неможливо. Вчасно розпочате лікування завжди виліковує суглоби без наслідків. Правда, воно тривалий: 5 років потрібно раз на півроку колоти спеціальний антибіотик.
Довідка. Ревматизм - захворювання, яке виникає після перенесеної ангіни і скарлатини і викликається певним мікробом - стрептококом. Суглоби уражаються тільки в 50% випадків, зате завжди страждає серце: ревматизм - основна причина пороків серця.
ВАЖКИЙ ДІАГНОЗ. Іноді біль у суглобах - не основний, а тільки супутній ознака інших, більш рідкісних захворювань. Наприклад, так може проявлятися хламідіоз - хвороба, що передається статевим шляхом, токсоплазмоз - хвороба, що передається в основному від кішок, і навіть рак. Тому, якщо за допомогою цього тесту причина суглобного болю продовжує залишатися "в тумані", все одно зверніться до лікаря-ревматолога.
НАРОДНІ РЕЦЕПТИ ВІД МАРІЇ СТЕФАНІЇ
З народних засобів від будь-якого болю в суглобах допомагають:
1. Сало з чебрецем. Для приготування зілля розмішайте в 0,5 л серединного смальцю (смалець з живота свині, "здор") 3 ст. л. трави чебрецю і 1 ч. л. імбиру і накладайте отриману мазь на суглоби на ніч у вигляді компресу. Курс - два тижні.
2. Горілка з оцтом. Змішайте горілку з оцтом 50/50, розтирайте суглоби 2-3 рази в день. Курс - дві-три тижні.
3. Лавровий лист. Залийте 1/2 пачки лаврового листа 1,5 склянками холодної кип'яченої води. Кип'ятіть на маленькому вогні протягом 5 хвилин. Пийте теплим по 1/2 склянки 2 рази на день 3 дні підряд, потім 10 днів перерва і ще 3 дні лікування - по півсклянки тільки на ніч.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Як часто?Як часто?
Як часто?
Як часто?
