Зниженим нижнє артеріальний тиск
Все життя тиск був 90/60. Нещодавно воно піднялося до 150/50 і тепер в день змінюється по кілька разів. Воно буває то 100/55 або ж 130 / 50-60. Що це таке. Мені поставили діагноз інсульт. П'ю Курінтал, але поліпшень немає і при низькому нижньому тиск відчуваю себе непогано, толькл болить потилицю зліва і ліве око. Чи потрібно звертати увагу на такі показники? Дякуємо
Читати повністю...
Олена 18 січня 2013, 22:47
Обережно! Низький тиск!
нормою вважається тиск від 90/60 до 140/90 Знижений тиск називають гіпотонією. Спочатку вагітності вона проявляється у багатьох жінок нудотою, слабкістю, сонливістю, дзвоном у вухах, запамороченням, задишкою. Особливо ці відчуття посилюються після нічного сну. До речі, часті перепади настрою у жінок, які очікують малюків, викликані саме зниженням тиску. Якщо у вагітної відзначається різке зниження тиску, виникає небезпечна ситуація, при якій плід не отримує необхідні йому речовини, і розвивається плацентарна недостатність. А це - прямий шлях до викидня. Що робити, щоб підвищити тиск? По перше...
Читати повністю...
малятко ツ
4 грудня 2013, 12:54
Лікування головного болю при вагітності
Знайшла цікаву посилання http://www.apteka-ifk.ru/promogroup/6/часть статті звідси Лікування Лікарське лікування головного болю під час вагітності дуже обмежений, тому що більшість препаратів, купирующих головний біль, робить негативний вплив на перебіг вагітності і формування плоду. Крім того, лікування, звичайно, залежить від причини головного болю ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Ольга 20 вересня 2016, 9:08
Це важливо знати всім родітелям.Что таке аденоидит і як з ним боротися
Це важливо знати всім батькам. Отоларингологи приділяють велику увагу проблемі аденоидита в зв'язку з її медичним та соціальним значенням. Внаслідок збільшення в розмірах аденоїдів порушується нормальний процес дихання. Це негативно позначається на функції органів і систем, формуванні лицьового і грудного скелета, а також на інтелектуальному розвитку дитини. Головний біль, сонливість, підвищення артеріального тиску, легенева гіпертензія, неврологічні порушення, відставання у фізичному розвитку, гіпотрофія, порушення уваги - все це розвивається в результаті хронічної гіпоксії, яка виникає при аденоидите. Для того щоб уникнути ...
Читати повністю...
Ірина
7 серпня 2015 року, 15:35
Ранні ознаки вагітності до затримки
Зараз відкопала на одному сайті. У минулому циклі здавалося, що вони все практично є, а в підсумку прийшли М (((Може у кого-то ще ознаки були, яких тут немає? Вагітність стає причиною багатьох змін в жіночому організмі, починаючи вже з перших днів після зачаття. В такому випадку позитивний результат тесту на вагітність лише підтверджує все відчуття і припущення вагітної жінки. Ранні ознаки вагітності до затримки місячних не мають яскраво вираженого характеру, оскільки гормональний фон тільки починає змінюватися. Іноді після запліднення яйц клітини ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Призначення знаків зодіаку
Анатомічні зв'язку зодіакальних знаків 1. ОВЕН - символізує голову, тім'я, лоб і обличчя, відповідає за імунітет (за лейкоцити - беруть участь в імунній системі). Патологія: головні і зубні болі. 2. ТЕЛЕЦЬ - міжбрів'ї, горло, шия і вуха, мигдалини, лімфатична система в цілому (всі лімфатичні залози в різних частинах тіла). Суглобові і голосові зв'язки, сухожилля. Патологія: хвороби горла - отити, ангіни, ларингіти і ін. Всі хвороби горла. 3. БЛИЗНЮК - страждає мова, руки, плечі, ключиці, зір, брови, легені, нервова система, кора ...
Читати повністю...
Markizza
27 лютого 2013, 12:25
Для тих, у кого болить голова
Начиталася тут жахів, як хтось при головному болю, будучи вагітною, п'є цитрамон, аспірин та інші таблетки, і не змогла не написати про це. Мене можуть спробувати закидати тапками, але якщо хоч одну дівчинку ця інформація відкриє очі і здасться корисною, я вже буду жити з почуттям виконаного обов'язку сьогодні! Дівчатка, препарати, що містять аспірин, під час вагітності пити не можна! Під час невагітних теж нічого хорошого від них немає, я від аспірину в будь-якому його вигляді відмовилася давно, але якщо вам не ...
Читати повністю...
barabullka
15 лютого 2012, 3:04
Як спати вагітної, не можу заснути на боці ...
Вагітній не можна спати на спині: малюк може задохнутьсяПрі такому положенні можливе виникнення синдрому здавлення нижньої порожнистої вени, який може виникнути у вагітних жінок, особливо в тому випадку, коли жінка лежить на спині. Матка тисне на нижню порожнисту вену, яка при положенні «лежачи на спині» знаходиться якраз під маткою.
Читати повністю...
Иннусик
26 січня 2017, 11:39
Пост про тютюнопаління
Привіт, спільниці! Сьогодні хочеться поділитися "страшилками", обговорити одвічну тему шкоди тютюнопаління. Я, як випускниця мед.універсітета, багато знаю про шкоду куріння, але навіть для себе виявила цікаві факти і статистику. Ви палите або ваші чоловіки? Якщо так, то скільки в день викурюєте сигарет? Чи полишали цю згубну звичку і як надовго?
Читати повністю...
а Ви знайомі з ПМС?
ПМС - ці три букви псують життя не тільки жінкам, а й оточуючим їх чоловікам, адже саме їм, коханим, найчастіше доводиться терпіти наші "маленькі" примхи, капризи і викрутаси. Багато пані цілком свідомого віку вже давно встигли насолодитися усіма принадами очікування "дня Х" і навіть звикли до того, що в кінці циклу їх чекають бурхливі переживання. Але чи варто звикати до такими кепськими відчуттями і привчати до них своїх близьких? Медики цілком впевнено заявляють про можливість якщо не повністю позбутися ...
Читати повністю...
Алена
20 вересня 2011, 23:40
Знижений тиск
Знижений тиск при вагітності Багато жінок стикалися з такою проблемою, як знижений тиск при вагітності. Артеріальна гіпотонія зустрічається як у жінок, які гипотоники по життю, так і у майбутніх мам, які до вагітності не були знайомі з проблемою зниженого артеріального тиску. Існує категорія людей, для яких низькі цифри артеріального тиску є нормальними, вони адаптовані до такого АТ і відзначають погіршення самопочуття при його підвищенні до середньостатистичних величин. В інших випадках знижений тиск при вагітності супроводжується запамороченням, головним болем, нудотою, зниженням працездатності ...
Читати повністю...
Лена Коваль
16 ноября 2012, 18:28
Які ліки не можна вагітним
Під час вагітності, ліки призначають тільки у разі явної необхідності. Пам'ятайте! що будь-які ліки, що застосовується вагітної, не можна вважати абсолютно безпечним для плоду. Призначення лікарських засобів вагітним повинно проводитися під контролем особливостей розподілу препарату в організмі, і в разі необхідності доза і спосіб введення препарату повинні коректуватися; Тривалість дії лікарського засобу на організм плоду в багатьох випадках значно більше, ніж на організм матері, що пов'язано з більш повільною швидкістю їх руйнування в організмі плода. Ліки, застосування яких в перші тижні вагітності ...
Читати повністю...
Аліна
2 вересня 2015 року, 8:35
Молекулярно-ГЕНЕТИЧНІ ДОСЛІДЖЕННЯ
1. Генетичні чинники звичного невиношування вагітності і ризику утворення венозних тромбозів Ризик звичного невиношування вагітності може складатися з порушень нормального функціонування як мінімум трьох систем: тромбоутворення, тромболізису і синтезу статевих гормонів. Тромбофілія - патологічний стан організму, що характеризується підвищеною схильністю до внутрисосудистому тромбоутворення внаслідок вродженого, спадкового або набутого порушення системи гемостазу, що приводить до втрати однієї з її основних функцій - підтримання циркулюючої крові в рідкому стані. Тромбофілія може бути обумовлена спадковим порушенням, тобто змінами в генах, відповідальних за підтримку гемостазу. Тромбофілія ...
Читати повністю...
BabySecret.Ru
14 березня 2014 року, 14:38
Двоє за кермом: а ви водили під час вагітності?
За останнє десятиліття жінки-автомобілістки перейшли з розряду рідкісних в повноправних і численних учасників дорожнього руху. Прямо пропорційно загальної кількості жінок за кермом збільшилася і кількість вагітних жінок за кермом, тому як після енної кількості років водіння майбутня мама вже не уявляє собі, як можна відмовитися на кілька місяців від комфортного, а, головне, звичного способу пересування. Та й чи так уже необхідно від нього відмовлятися?
Читати повністю...
Содові ванни для схуднення
Чи відомо вам, що ванні процедури можна змусити працювати на схуднення за допомогою звичайної харчової соди. Як? Та дуже просто! Пам'ятайте, як наші мами і бабусі, в епоху тотального радянського дефіциту очищали посуд від жиру содовим порошком? Звичайно, ми з вами не будемо так само натирати своє тіло в надії позбутися від зайвого жирку. Але, виявляється, що приймаючи за певною схемою ванну з розчиненою в ній харчовою содою, можна схуднути на пару кілограмів, розпрощатися з кількома зайвими сантиметрами на талії ...
Читати повністю...
Допомога при алергії / анафілакт. шоці і специфіка / причини / лікування аллергіч.стеноза ВДП у дітей (Отреда
Основні дії з надання першої допомоги при алергії Допомога при алергії починається з визначення симптомів. Слід розрізняти легкі і важкі прояви алергічних реакцій. Так, при легкому прояві досить прийняти антигістамінний препарат і запланувати відвідування імунолога. У важких випадках потрібна екстрена медична допомога при алергії, так як анафілактичний шок, викликаний такою реакцією, може привести до летального результату. В першу чергу, при виникненні алергічної реакції, слід усунути будь-який контакт хворого з алергеном. Якщо, наприклад, алергія викликана ліками - скасувати його, якщо пилком ...
Читати повністю...
Скільки потрібно спати, щоб здоровим бути
Посолонь - рух за сонцем, що сприяє збільшенню життєвої сили і прискорення еволюції ... Людина стикається з рухом Сонця і з Силою Часу кожну секунду свого життя. Будучи мікрокосмосом і будучи міцно пов'язаних тонкими енергіями з макрокосмосом, тобто з ритмами Всесвіту, кожну секунду наш організм здійснює цілком певні процеси, що залежать від фази руху Сонця ...
Читати повністю...
DoReMi
4 лютого 2017, 16:19
Екстрена допомога = ПАМ'ЯТКА, яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом
Дитина подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ЙОМУ НА ...
Читати повністю...
Наталя
12 січня 2017, 12:20
Нехай ніколи не стане в нагоді!
взято тут на ББ "ВАЖЛИВО, яка на мою думку повинна бути у кожної мами в щоденнику, верхнім постом, щоб в разі чого відразу знайти ее.Надеюсь, дівчатка, нікому з нас ніколи не стане в нагоді. Дитина подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить .. .
Читати повністю...
Препарати від алергії першого покоління діють на центральну нервову систему (ЦНС)
Вже давно європейські вчені б'ють на сполох, говорячи про небезпеку антигістамінних препаратів першого покоління: судоми, сонливість, серцева аритмія ... І це далеко не повний список їх наслідків. Однак найбільш шокуючими стали дані про дитячу смертність в зв'язку з прийомом таких препаратів. Так чому ж антигістамінні першого покоління все ще продаються в нашій країні і навіть дозволені до застосування у грудних дітей? Питання про вибір антигістамінних препаратів особливо актуальний в останні роки, в зв'язку з неухильним зростанням числа дітей, які страждають на алергію. На жаль...
Читати повністю...
Сінді
23 жовтня 2012 00:34
Низька плацентация при вагітності
У мене питання до природно народжують, а без УЗД визначити цю низьку планцентацію взагалі можна. У статті згадується метод: динамічне ехографіческое дослідження, але мені це ні про що не говорить, це що різновид УЗД? Http: //beremennost.net/nizkaya-platsentatsiya-pri-beremennosti Низька плацентация при вагітності Вагітність - найкращий період в житті кожної жінки . Очікування дива, прекрасне почуття биття одразу двох сердець - свого і маленького, постукування зароджується малюка. Нічого більш ніжного і трепетного неможливо собі уявити. Але, крім усього цього, це ще й самий хвилюючий період -...
Читати повністю...
Сінді
13 жовтня 2012 11:54
Тиск низький - кінець світу навколо
Сьогодні щось мушки перед очима миготіли, різкувато з ліжка встала (погналася за покаком на підлозі, щоб скоротити розмір лих), ось, думаю тепер, як бути і що робити. Буду обережніше з ліжка вставати, хоч нехай сто покаков, і ще буду тиснути на точки, що збільшують мозковий кровопостачання - в кінці статті описано. Оскільки я на 7й тижні вагітності поради з кавою і чаєм я опускаю, вони мені не підходять (кофеїн може призвести до викидня), але какао варто попити, в ньому 0,5% кофеїну ...
Читати повністю...
Марія Балашиха-2
3 жовтня 2016, 15:22
Перша допомога...
Скопіювала з щоденника ББ. Дитина подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків ...
Читати повністю...
НікаЗемляніка
3 вересня 2016, 16:18
нехай ніколи не знадобиться!
взято на ББ тут "ВАЖЛИВО, яка на мою думку повинна бути у кожної мами в щоденнику, верхнім постом, щоб в разі чого відразу знайти ее.Надеюсь, дівчатка, нікому з нас ніколи не прігодітся.Ребенок подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результа тов, покладіть ...
Читати повністю...
Інеса
26 березня 2016, 12:46
Перепис ... яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом, щоб в разі чого відразу на
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю...
Олена
21 листопада 2014 року, 10:54
При нещасних випадках ..
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ЙОМУ ...
Читати повністю...
Анастасія
24 лютого 2016, 18:42
важливо
... яка на мою думку повинна бути у кожної мами в щоденнику, верхнім постом, щоб в разі чого відразу знайти ее.Украла ... Сподіваюся, дівчатка, нікому з нас ніколи не прігодітся.Ребенок подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або ...
Читати повністю...
Наталія
14 січня 2016, 00:42
Перепис ... яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом, щоб в разі чого відразу на
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю...
Olesia
10 січня 2016, 1:44
нехай ніколи не знадобиться!
взято на ББ тут "ВАЖЛИВО, яка на мою думку повинна бути у кожної мами в щоденнику, верхнім постом, щоб в разі чого відразу знайти її. Сподіваюся, дівчатка, нікому з нас ніколи не стане в нагоді.
Читати повністю...
Оля
30 вересня 2015 року, 9:51
Перепис ... яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом, щоб в разі чого відразу на
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю...
Ольга
14 листопада 2015 року, 23:18
термінова мед.помощь
Екстрена допомога = ПАМ'ЯТКА, яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом. Перепис Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх ...
Читати повністю...
Екстрена допомога = ПАМ'ЯТКА, яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом.
Перепис Дитина подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ЙОМУ ...
Читати повністю...
Юлія (Матвій)
20 серпня 2015 року, 1:16
яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю...
Оля
15 серпня 2015 року, 18:50
яка повинна бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю...
Юльча
27 листопада 2015 року, 1:19
Екстрена допомога пам'ятка для всіх мамочек.ПЕРЕПОСТ
Дитина подавілся.Освободіте порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх.Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ЙОМУ НА ...
Читати повністю...
Julia
27 листопада 2015 року, 16:44
Перепис ... повинно бути у кожної мами в щоденнику верхнім постом
Дитина подавився. Звільніть порожнину рота від блювотних мас і залишків їжі пальцем або хусткою. Покладіть дитину на свою руку обличчям вниз, підтримуючи підборіддя і спину. Проведіть долонею до п'яти різких ударів по його спині. Перевірте наявність сторонніх предметів в ротовій порожнині дитини і видаліть їх. Якщо перший варіант не приносить результатів, покладіть дитину на свої руки або коліна обличчям вниз. Зробіть до п'яти різких поштовхів кінчиками своїх пальців йому в груди на ширину пальця нижче лінії його сосків. НЕ НАТИСКАЙТЕ ...
Читати повністю... Чи потрібно звертати увагу на такі показники?Що робити, щоб підвищити тиск?
Може у кого-то ще ознаки були, яких тут немає?
Ви палите або ваші чоловіки?
Якщо так, то скільки в день викурюєте сигарет?
Чи полишали цю згубну звичку і як надовго?
А Ви знайомі з ПМС?
Але чи варто звикати до такими кепськими відчуттями і привчати до них своїх близьких?
Та й чи так уже необхідно від нього відмовлятися?
Як?