Максимальний артеріальний тиск у людини

28 листопада 2015 року, 22:58

Висока нижній тиск ..

Артеріальний тиск людини виражається двома цифрами - верхньої і нижньої. Верхнє тиск називається максимальним або систолічним. Воно визначається обсягом крові, який виштовхує серце під час систоли (скорочення серцевого м'яза - міокарда). Після систоли серцевий м'яз розслабляється - настає діастола - в цей час кров рухається по кровоносних судинах, зустрічаючи опір їх стінок - саме в цей час визначається мінімальне або діастолічний тиск. Різниця між систолічним і діастолічним тиском називається пульсовим тиском. Нормальним систолическим тиском вважається від 100 до 140 мм ...

Читати повністю... & Hearts; ♡ Ірина ♡ & hearts;

22 вересня 2016, 13:36

Omega - 3 незамінні жирні кислоти

Проблема жирів в житті сучасної людини стає все гостріше. Рафінування їжі, використання великої кількості тварин тугоплавких жирів, надлишковий по калорійності раціону - все це вже призвело до епідемії ожиріння, холестеринової атаці на серце і судини, омолодженню інсультів, інфарктів, що в даний час реально загрожує здоров'ю і навіть самого людського життя, знижуючи її тривалість.

Читати повністю... олександра

27 вересня 2016, 11:14

"Мене все дратують"

Не секрет, що негативні емоції небезпечні для нас своїми негативними наслідками. Звідки ж вони беруться і чому можуть приносити шкоду? Такі емоції, як, наприклад, гнів або страх, біологічно виправдані, корисні. Вони готують організм, щоб «вичавити» все можливе з м'язів, вступаючи в битву або рятуючись втечею. В таких станах в кров викидається адреналін, який змушує серце битися швидше, одночасно підвищуючи артеріальний тиск, частішає дихання. І все для того щоб забезпечити м'язи киснем і поживними речовинами, щоб розвинути максимальну м'язову зусилля (сильніше ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Головна мета цієї статті - звернути увагу людей на важливість розвитку такої фізичної якості, як аероба. Воно останнім часом не по праву втратило свою популярність. Багато хто віддає перевагу саме силовий тренінг, який допомагає "побудувати тіло". Однак, ніякої, навіть суперсучасний підхід, в фітнесі поки ще не може дати тих переваг, які дає тренування загальної витривалості.

Читати повністю...

сонячний удар

Нагулялась з донькою під палючим сонцем, а через 3 години у мене піднялася температура до 37,5, піднявся тиск -130/90 (при моєму 110/70), нудота, головний біль і слабкість. З 2 дітьми-це капут! СОНЯЧНИЙ УДАР: СИМПТОМИ І ЛІКУВАННЯ. Швидше на пляж, на дачу! Геть зайвий одяг, нехай сонце вбирається кожною клітинкою. Але щось нудить, голова паморочиться, слабшають ноги ... Це перші ознаки сонячного удару. Здавалося б, з дитинства відомі правила профілактики: не перебувати на сонці в полуденний час, носити у спеку капелюхи або панами, більше ...

Читати повністю... Ганна

13 листопада 2014 року, 9:25

7 ПРОСТИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ОСТЕОХОНДРОЗУ шийного відділу хребта

Ми дуже часто скаржимося на головні болі. П'ємо море абсолютно не потрібних таблеток. А справа все в захворюванні шийного відділу хребта. Мій чоловік довго страждав головними болями. А в один прекрасний день йому зовсім стало погано. Коли я звернулася з цим питанням до знайомого терапевта. Вона порадила йому змінити позу, в якій він сидить перед комп'ютером на роботі і зробити масаж комірцевої зони. Я спочатку до цих порад поставилася несерйозно. Але рекомендації про всяк випадок виконала. І вкрай була здивована ...

Читати повністю... Katarina

27 листопада 2016, 7:03

Головний біль

Антон Лобода, лікар-анестезіолог реаніматолог, який спеціалізується на позбавленні від болю, розповів все про біль і відповів на ряд запитань.

Читати повністю... Алена

28 листопада 2014 року, 15:03

Скипидарні ванни (целюліт, а також багато інших "свідчень")

Скипидарні або, іншими словами, Залманову ванни з'явилися ще за часів Радянського Союзу. Головним компонентом для Залманову ванн є жовчний скипидар - ефірне масло, яке є екстрактом смоли з хвойних порід дерев. Даний продукт має сильні бактерицидні властивості і навіть вважається природним антибіотиком. До складу скипидару входять альфа і бета пінени, каріофелен, дельта-3-карен, мирцен і інші речовини, які визначаються в залежності від породи дерева, де вилучалися смоли. Крім того, в скипидарні ванни також додають саліцилову кислоту, касторове масло, натр, олеїнову кислоту ...

Читати повністю... Ольга

31 жовтня 2015 року, 11:14

Масажист-реабілітолог, м.Курская і м.Дмітровская

Масажний кабінет Рибникова Андрія Станіславовича - м. Курська (в центрі спортивної реабілітації ВНИИФК при МіннВе спорту), працюю в соляній кімнаті -м. Дмитрівська (на дому) 8-906-034-48-38 Медичний масаж, антицелюлітний масаж, старослов'янську (вісцеральний) масаж, біоенергетичний масаж, коригувальний і ін.

Читати повністю... Наталі

23 січня 2015 року, 1:25

Синьо-біла передпокій

Ось така синьо-біла передпокій у нас вийшла. Передпокій маленька, але хотілося, щоб вона була простора і зручна. Ми постаралися максимально функціонально задіяти кожен кут, без використання великої шафи. Стіни пофарбовані в синій колір, білу обробку куточками придумали нам наші золоті майстри (про них читати тут), вони ж підказали нам ідею з дзеркалом на двері для економії місця на стіні. А як я шукала ці ікеевскіе гардини Кайса-Міа, за якою прихована міні-комора - це просто пісня, їх уже зняли з продажу ...

Читати повністю... Ольга

31 жовтня 2015 року, 11:18

Масажист-реабілітолог, м.Курская і м.Дмітровская

Масажний кабінет Рибникова Андрія Станіславовича - м. Курська (в центрі спортивної реабілітації ВНИИФК при МіннВе спорту), працюю в соляній кімнаті -м. Дмитрівська (на дому) 8-906-034-48-38 Медичний масаж, антицелюлітний масаж, старослов'янську (вісцеральний) масаж, біоенергетичний масаж, коригувальний і ін.

Читати повністю...

пророщена гречка

Ділюся враженням від вирощування гречки Сама гречка з айхерба, можна купити тут або в будь-яких магазинах свого міста. Гречка повинна бути зеленою, щоб проросла. Eden Foods, Гречка, 16 унцій (454 г) Для мене був сам процес пророщування цієї культури в дивину, так як самі насіння незвичайної форми. Тому я з цікавістю спостерігала до того моменти як вони розправили листочки - це було щось. Ростуть вони не так швидко, як мікс з айхерба, але вони смачні. Ніякого смаку перезрілого гороху ні ...

Читати повністю...

4-й тиждень вагітності

Під час 4 тижні вагітності триває активний розвиток ембріона. Майбутня мама може ще не знати про свою вагітність, тому перші ознаки вагітності - набухання грудних залоз, нудота, дратівливість і тягнуть відчуття внизу живота сприймає як провісники менструації. На 3 тижні вагітності з яйцеклітини і сперматозоїда розвивалася зигота, просуваючись по фаллопієвих трубах і перетворюючись в бластоцисту.

Читати повністю... Ганна

2 вересня 2014 року, 16:10

Як підготувати імунітет дитини до осені !!!!

Мучить нежить і кашель? Дізнайтеся, як соляна печера допоможе Вашому здоров'ю. Соляна печера є спеціально створеним приміщенням, яке облицьований солематеріаламі. Використовується соляна печера в лікувальних цілях, в процесі проведення галотерапії. Галотерапії прийнято називати одну з існуючих різновидів оздоровчих, лікувальних, а також реабілітаційних заходів, які спрямовані в першу чергу на створення певного мікроклімату. Умови в галокамере максимально копіюють ті, які є в підземних соляних спелеолечебніци. Що стосується оздоровлюючого ефекту, то він буде досягатися за рахунок насичення повітря в камері сухим аерозолем ...

Читати повністю... Ганна

2 вересня 2014 року, 16:25

Як підготувати імунітет дитини до осені !!!!

Мучить нежить і кашель? Дізнайтеся, як соляна печера допоможе Вашому здоров'ю. Соляна печера є спеціально створеним приміщенням, яке облицьований солематеріаламі. Використовується соляна печера в лікувальних цілях, в процесі проведення галотерапії. Галотерапії прийнято називати одну з існуючих різновидів оздоровчих, лікувальних, а також реабілітаційних заходів, які спрямовані в першу чергу на створення певного мікроклімату. Умови в галокамере максимально копіюють ті, які є в підземних соляних спелеолечебніци. Що стосується оздоровлюючого ефекту, то він буде досягатися за рахунок насичення повітря в камері сухим аерозолем ...

Читати повністю... Jull Satori

31 березня 2017, 9:36

Марафон "Худнемо до літа" Звіти за 31 березня, 1-2-3-4-5 квітня

Привіт всім, дівчатка! Все відзвітували за вагою, багато молодці! Ті, хто поки стоїть на місці (як і я) не турбуйтеся! Ми стоїмо не просто так, ми готуємося до ривка !! Чекаємо, коли Надя внесе всіх в табличку і оголосимо лідерів !! Знайшла статтю, сподобалася, сподіваюся і вам, дівчатка, припаде до душі і буде цікава. Основний парадокс схуднення Дієта, людина їсть свідомо менше, ніж витрачає. І при цьому не худне. Чому? Або саме дотримання дієти стає для нього нестерпним, і він зривається. Знову ...

Читати повністю...

Натуркоксінум

ЗАСТОСУВАННЯ гомеопатичні препарати НАТУРКОКСІНУМ В ЛІКУВАННІ І ПРОФІЛАКТИКИ ГОСТРИХ РЕСПІРАТОРНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) є найбільш поширеною інфекційною патологією людини з максимальним рівнем захворюваності в дитячому віці. З огляду на медичне, соціальне та економічне значення захворюваності на ГРВІ у дітей, в охороні здоров'я всіх країн приділяється велика увага питанням лікування та особливо профілактики даних інфекцій. При цьому підкреслюється, що зниження рівня захворюваності на ГРВІ можна домогтися тільки при виконанні цілого комплексу заходів, серед яких важливе місце займають раціональний режим дня, повноцінна дієта, санація ...

Читати повністю...

полезниі напої

Корисні напої з імбиру. Імбир виводить токсини, підвищує засвоєння їжі, зменшує нудоту, абсорбує соки кишечника, нормалізує травний вогонь, покращує переносимість холоду, омолоджує, послаблює кашель і утруднення дихання, є Супернакопитель хрому. Час приготування: 25 хв. Порцій: 4 Вам буде потрібно: Рецепт # 1 2 літри води 3 ст.л. натертого кореня імбиру Сік одного грейпфрута 15 горошин чорного перцю 6 ст.л. цукру або меду за смаком Як готувати: 1. Натираємо імбир на дрібній тертці. Доводимо до кипіння воду і додаємо в неї натертий імбир ...

Читати повністю...

Скільки потрібно спати, щоб здоровим бути

Посолонь - рух за сонцем, що сприяє збільшенню життєвої сили і прискорення еволюції ... Людина стикається з рухом Сонця і з Силою Часу кожну секунду свого життя. Будучи мікрокосмосом і будучи міцно пов'язаних тонкими енергіями з макрокосмосом, тобто з ритмами Всесвіту, кожну секунду наш організм здійснює цілком певні процеси, що залежать від фази руху Сонця ...

Читати повністю... pendolina

23 жовтня 2016, 8:19

Кровообіг, нестача кисню

Збагачення крові киснем відбувається в легенях, а насичення поживними речовинами - органах травлення. У печінці та нирках відбувається нейтралізація і виведення продуктів метаболізму. Кровообіг регулюється гормонами і вегетативною нервовою системою ...

Читати повністю...

ПЕРЕТРЕНОВАНІСТЬ

Багато спортсменів буквально схиблені на тренуваннях. Вони намагаються виконати більший обсяг роботи, ніж можуть витримати фізично. Це називається перетренованістю. Коли це відбувається, надмірні тренувальні навантаження можуть перевищити здатність організму відновлюватися і адаптуватися, що призводить до переважання катаболізму (руйнування) над анаболизмом (творенням). спортсмени

Читати повністю...

Про стереотипи поширених в російській гінекології.

Дуже тлумачний текст з докладним розбором застарілих стереотипів і методів лікування, поширених в російській гінекології. З моєї роботи я дуже часто стикаюся з наслідками, на жаль. Рекомендую прочитати всім які отримують медичну допомогу в Росії. Це важливо знати! https://republic.ru/posts/71466 «Головна біда - гіперлеченіе». Гінеколог - про жіночих хворобах, контрацепції та вагітності Лікар клініки «Чайка» Лейла Наджи розбирає основні проблеми і міфи про жіночу репродуктивну систему Хвороби репродуктивної системи, контрацепція та супровід вагітності - сфера медицини, традиційно оточена спорами, популярними міфами і ...

Читати повністю... Аліна

30 вересня 2014 року, 20:12

фази сну

У гучній книзі Памели Друкерман «Французькі діти не плюються їжею» натрапила на таке пояснення частих прокидання малюків вночі: «Маленькі діти прокидаються між фазами сну, які тривають близько двох годин, і перш ніж вони навчаться пов'язувати ці фази між собою, вони будуть плакати ( ...) Важливо знати: новонароджені не здатні поєднувати фази сну, але у віці двох-трьох місяців вони вже готові до цього - якщо їм, звичайно, дадуть можливість навчитися. »Погодьтеся, красиве пояснення! Вирішивши перевірити, наскільки це так, перелопатила чимало літератури, дізналася ...

Читати повністю...

Марафон "Правильне харчування". Фізичне навантаження

Минуло 2 тижні, як ви звикли до харчування, тепер пора підняти внутрішні планки і поговорити :) про фізичну нагрузке.Всем відомо, що фізичні вправи дуже корисні. Вчені і дослідники в усьому світі не припиняють повторювати про це при кожній нагоді. Вправи допомагають позбавитися від зайвої ваги, зняти напругу, стимулюють імунну систему і зменшує ризик деяких заболеваній.Ето може бути: боротьба, спортивна ходьба, їзда на велосипеді, плавання, ходьба на лижах .....

Читати повністю... Mednov

29 вересня 2014 року, 14:36

дарувати час

Число серцево-судинних захворювань з кожним роком зростає, і вони вже стійко зайняли перше місце в числі причин смертності. Прогнози невтішні: до 2030 року близько 23,3 мільйонів осіб помре від ССЗ, головним чином, від хвороб серця та інсульту. При цьому якщо раніше ці гострі захворювання асоціювалися виключно з людьми похилого віку, то сьогодні вони значно помолодшали. І тепер групу ризику становлять також люди працездатного віку - чоловіки і жінки від 35 років. Причини сумної статистики відомі всім - куріння, нездорове харчування ...

Читати повністю...

Зв'язок характеру з хворобами ...

Всі хвороби, які тільки існують, завжди пов'язані з якимись поганими рисами характеру. Маючи неправильні погляди на життя, спочатку ми погано впливаємо на розум і розум, але як наслідок завжди серйозно страждає і тілесне здоров'я. Нижче наводиться класифікація зв'язку рис характеру людини з хворобами:

Читати повністю...

користь Лимона

КІЛЬКА ПРИЧИН ПИТИ вранці натщесерце ВОДУ З ЛИМОНОМ - Тепла вода з лимоном допомагає травленню, її атомарний складу схожий на слину і соляну кислоту шлункового соку. Лимон дуже корисний для травної системи, так як містить лимонну кислоту. Вона взаємодіє з іншими ферментами і кислотами, може легко стимулювати виділення шлункового соку і травлення. - Печінка виробляє більше ферментів з води з лимоном / лаймом, ніж з будь-якої іншої їжі Вода з лимоном чистить печінку. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів ...

Читати повністю... Marinella

29 вересня 2016, 00:03

лікування травами

Народження дитини - це без сумніву диво, яке бажають випробувати майже всі жінки. Але часом радість материнства відкладається на невизначений термін, і тоді доводиться турбуватися: що не так, хто винен і що робити? Причини, за якими довгоочікувана вагітність не наступає можуть бути найрізноманітніші, від патологій різних органів і систем до несприятливого часу для зачаття, стресових ситуацій. Безумовно, виявити причину і призначити лікування може тільки лікар, але нічого не варто допомогти собі народними засобами, якими здавна користувалися для успішного зачаття ...

Читати повністю... Katarina

29 квітня 2015 року, 6:58

Життєва енергія людини

Володіючи знанням про пране і регулюючи або контролюючи її діяльність, людина може досягти певного рівня здоров'я і щастя у своєму житті. Нехай всі будуть щасливі. Нехай все позбудуться немочі І будуть сильними і здоровими. Нехай все піклуються про благо інших і я також хочу принести благо іншим. Нехай ніхто не знає страждань І нехай ні у кого не буде страждань. Нехай буде мир. Нехай буде мир. Нехай буде мир. девіз «Аюрведи» Тонке тіло прани Наше грубе тіло з усіма ...

Читати повністю...

L-карнітин

L-карнітин: незамінний для схуднення! На жаль, приймаючи L-карнітин для схуднення, ви нічого не відчуєте. Або, навпаки, на щастя? Адже все «чарівні» ефекти будь Біологічно Активної Добавки, чим, по суті, і є продукти для спорту, фітнесу та здорового способу життя - не більше, ніж рекламний фарс, грубо грає на найдавніших людських слабкостях: вірі в чудеса (всупереч голосу розуму) , ліні, непослідовності ниє бажанні всього і відразу. Чи означає це, що спортивне харчування взагалі марно? Для шанувальників творчості Девіда Копперфілда - так. Для всіх інших: ...