Відомий лікар-педіатр Євген Комаровський дав кілька порад батькам, як правильно зібрати аптечку у відпустку з дітьми. Про це він написав у своєму мікроблозі в соцмережі Інстаграм, відповідаючи на питання одного з мам, передає Joinfo.ua. Раніше він також поділився секретами оздоровлення дітей.
"З приводу аптечки: найголовніше - засіб для пероральної регідратації, сподіваюся, ви знаєте, що це таке. Далі - сольові краплі в ніс, жарознижуючі засоби, протиалергічні.
Знову ж таки, треба розуміти, куди ви їдете, чи є там можливість дістатися до аптеки, чи є у вас нормальна медична страховка - це, до речі, обов'язкова умова нормального відпочинку ", - вважає доктор.
Для любителів відпочинку в екстремальних умовах, наприклад, сплавів на байдарках, Комаровський рекомендує взяти з собою антибіотик і телефон доктора, якому завжди можна зателефонувати, інформує наш журналіст Амалія Червінчук.
"Головний моя порада щодо відпочинку на теплих морях: чи не мрійте відпочивати відразу і на всю котушку. Якщо ви приїхали звідти, де 18-20 градусів, не треба цілий день лежати на пляжі під палючим сонцем.
Полежіть спочатку півгодинки і бажано в першій половині дня. Загалом, відпочивати - це величезна мистецтво, йому треба вчитися і вчитися ", (орф. І пункт. Автора збережені. - Прим. Ред.) - зазначив він.
Нагадаємо, раніше Комаровський поділився своєю думкою про систему української медицини.
