Якщо ви збираєтеся в туристичну подорож або на роботу за кордон, не забудьте про похідній аптечці. Це допоможе вам не тільки зберегти дорогоцінний час в складній ситуації, але і заощадити ваші гроші, тому як медичні препарати за кордоном коштують куди дорожче ніж у вашій рідній країні.
Обов'язково точно визначитеся що повинна містити ваша похідна аптечка, тому що коли я перший раз виїжджав до Польщі, то з собою мав лише Мезим і презервативи, як виявилося - цього мало, якщо у вас порізаний палець, болить голова або ви отруїлися.
Виходячи з власного досвіду, я склав свій список для похідної аптечки на випадок тривалої подорожі (якщо ви зібралися на роботу за кордон або в довгострокове подорож). Назви препаратів завжди можна змінити, тому як аналогів з тими самими дійовими речовинами будь-аптекар вам підбере залежно від вашого бюджету на аптечку.
Група препаратівНазва препарату
Абсорбенти сорбекс, активоване вугілля знеболювальні, анальгетики аналгін, цитрамон, кетанов Спазмолітики но-шпа Ферменти для шлунка мезим, фестал Муколітичні, відхаркувальні засоби АЦЦ, амброксол Краплі для носа Отривін, нафтизин Антисептики, протимікробні хлорофіліпт Очні краплі ТОБРЕКС ® Заспокійливі, седативні таблетки валеріани, Седасен Антибіотики цифран Засоби обробки ран йод Перев'язувальний матеріал бинт стерильний, вата стерильна, еластичний бинт контрацептив ви презервативи, постинор (таблетка «швидкої допомоги»)
Не треба сприймати наведений список як канонічний, ви завжди можете його розширити, доповнивши препаратами необхідними саме у вашому випадку. Ось для прикладу: у мене трапилася дуже пильна робота, де доводилося працювати багато «болгаркою» і перфоратором, там пил стояла така, що не рятували і герметичні захисні окуляри. Доводилося часто промивати очі від пилу, використовуючи підручні засоби (більш детально в статті - Що робити, якщо треба промити око? ), Але якби у мене був спеціальний препарат для промивання очей, то сил і часу на турботу про очі йшло б менше. І якщо ви знаєте специфіку майбутньої роботи, постарайтеся передбачити необхідні в цьому випадку ліки.
Також не забувайте, що іноді перевтома і стрес викликають досить стійке підвищення тиску, тому якщо ви маєте схильність до підвищення тиску - не забудьте про спеціальні препарати в свою похідну аптечку для зниження тиску.
Якщо у вас часто виникають «сірчані пробки» в вухах, тоді обов'язково відвідайте ЛОРа, щоб провести профілактичне промивання вушних каналів. Ну і звичайно, зайдіть до дантиста, щоб запломбувати зуби, тому як лікування зубів в Європі коштує дуже дорого.
Збираючись в дорогу будьте уважні до свого здоров'я, якщо ви відчуваєте себе погано або маєте загострення хронічної хвороби, краще трохи відкласти поїздку і привести свій стан в норму. Порадьтеся з доктором про додаткові препаратах і необхідні дії в складних ситуаціях.
Пам'ятайте, що неконтрольований прийом медичних препаратів і самолікування може загрожувати не тільки вашому здоров'ю, а й життю!
На завершення хочу побажати вам вдалої подорожі та міцного здоров'я, і щоб ваша похідна аптечка залишалася незайманою =)
Путнік'
