Як зібрати аптечку, вирушаючи в подорож

1. Необхідний мінімум медикаментів в аптечці для мандрівника
2. Як перевезти аптечку через кордон
3. Як купити ліки в іншій країні, не знаючи мови
4. Поради по збору аптечки для мандрівників

Збираючись у подорож ми часто запитуємо себе: що з медикаментів варто взяти з собою в дорогу, а що краще залишити. Які ліки дозволені для перевезення за кордон. Що робити, якщо препарат закінчився і він терміново потрібен, а місцеву мову ви не знаете.В нашій статті ми дамо декілька корисних порад з підготовки аптечки до подорожі.

Необхідний мінімум медикаментів в аптечці для мандрівника

Не важливо, куди саме ви прямуєте, в засніжені Альпи або в жарку Іспанію в розпал пляжного сезону, адже в дорозі завжди можуть статися неприємні моменти. Прикладів є велика кількість, з них варто виділити: відкриті рани колін ліктів, нудота в транспорті, головний біль, висока температура. Найцікавіше, що в дорозі воно все і відбувається, а навколо може виявитися тільки ліс і до найближчого аптечного пункту сотні кілометрів. Саме тому, з собою треба мати не тільки сімку Orange, а й варто розібратися, що варто взяти з собою в далеку дорогу, щоб заплановану відпустку не залишив негативні враження в пам'яті.

Як хороше знеболююче можна купити «Нурофен», він дозволений для продажу і перевезення в будь-яку країну без наявності рецепта. А ось знаменитий препарат «анальгін» і всі його аналоги заборонені для вільного продажу в багатьох країнах Азії і Європи, і на нього потрібно рецепт і відповідний дозвіл на перевезення. Збираючись на пляжний відпочинок, в аптечку варто додати кошти від сонячного опіку (Пантенол, Бепантен). Прогулянка по лісовим місцевостям часто запам'ятовується укусами комах і підвивихи ніг, в зв'язку з чим не завадять засоби проти алергії на укуси комах і еластичний бинт.

Як перевезти аптечку через кордон

Кожна країна диктує свої правила перевезення медикаментів, і особливо робиться акцент на сильнодіючі знеболюючі. Ті мед.продукти, які так вільно продають у нас, за кордоном відпускають суворо за рецептом. Наприклад наведемо «Корвалол», який до 2010 року був присутній в кожній авто аптечці російського водія, і він взагалі заборонений на території США. Відносно базових ліків - вони не викликають особливих питань на митниці. Але, якщо на території країни в'їзду ваш препарат заборонений, то прикордонники мають право вимагати довідку від лікаря або рецепт. Щоб заздалегідь дізнатися про контрольованих медикаментозних засобах, досить відвідати сайт конкретної митниці. Чи приймаєте психотропні або наркотичні засоби за станом здоров'я? Просто уявіть відповідну лікарську довідку, і проблем не виникне. На митниці рекомендується вибирати не зелений, а червоний коридор з подальшим декларуванням всього.

Як купити ліки в іншій країні, не знаючи мови

Медикаменти, часом, закінчуються раптово, і якщо це відбувається на території чужої держави, з'являються деякі проблеми. Але, не варто хвилюватися, адже фармацевтика - світова наука, і навіть якщо немає точно такого засобу в аптеці, напевно є його аналоги. В Європі практично всі жарознижуючі і знеболюючі (ненаркотичні) таблетки продаються без рецепта, причому придбати їх можна без знання мови. Найголовніше - знати діюча речовина (пишеться на кожній пачці на лицьовій або тильній стороні пачки), назва якого знають фармацевти з усього світу, і воно не видозмінюється.

Наведемо приклад. Вам терміново потрібен був «Нурофен», і в інструкції вказується крім цього торгового назви міжнародне найменування на запатентованій основі - «Ібупрофен». Відсутня інструкція - не біда. Мобільний інтернет Orange вам на допомогу. Заходьте на сайт Державного реєстру лікарських препаратів МОЗ та прописуєте в поле «Нурофен», і дивіться стовпець «МНН». І так, знаючи діюча речовина (в нашому випадку «ібупрофен»), можете сказати це фармацевту, або ж написати по буквах на папірці, і заявити про необхідність цього препарату. Як результат - аптекар дасть препарати на основі даної речовини (тільки дивіться, щоб ціна вас влаштувала). Варто врахувати, що для покупки деяких антибіотиків за кордоном може знадобитися дозвіл вашого, або ж місцевого лікаря, про що варто заздалегідь подбати.

Поради по збору аптечки для мандрівників

1. В першу чергу, беріть з собою в догу ті ліки, які необхідні для вашого здоров'я. Переконайтеся, чи є алергічні реакції на конкретні види лікарських засобів, щоб уникнути неприємностей

1. Завжди з собою беріть інструкцію, адже в стресовій ситуації можна нервувати і забути про дозування. Не обов'язково тягати з собою макулатуру, адже все зберігається в телефоні. Щоб не плутатися, досить підписати на пачці таблеток від руки інформацію про дозуванні і показаннях.

1. Переконайтеся, що куплені ліки не прострочені, і термін придатності не закінчується під час подорожі (на щастя, аптечка може припадати пилом роками і не використовуватися). Умови зберігання також важливі. Наприклад, свічки легко плавляться вже при температурі + 30 ° C. Особливу важливість приділіть вже відкритим препаратів, адже у них термін придатності проходить набагато швидше.

1. Якщо це можливо, замініть всі рідкі препарати на таблетки, адже вони і важать менше, та й не заллють валізу при пошкодженні упаковки. Антисептики краще купити в пластикових, а не в скляних флаконах.

1. Погана ідея викинути коробки з-під препаратів, оскільки митник на кордоні витратить багато часу, щоб ідентифікувати ваш препарат. Як мінімум, на блістері має чітко читатися назва.

1. Всі рецептурні препарати варто взяти з запасом. До Європи можна ввозити то кількість лікарських засобів, яких вистачає на 3 місяці прийому. Погодьтеся, на батьківщині набагато простіше придбати зайвих пігулок, ніж шукати їх потім в якомусь селі в горах.

Відгук про сім-карті Orange

Для мене мобільний оператор Orange є найвигіднішим і доступним. Я для дружини відразу купив цю сім-карту за рекомендацією мого кращого друга, який знає толк в подорожах. Ціна на мобільний інтернет Orange нічим не гірше, ніж у нас в Росії, всього 1 євро за 100 МБ, і це швидкісний 3G. Виїжджаючи в Європу, я полноcтью спокійний за підтримку зв'язку з дружиною, адже тариф «Go Europe» дає мені можливість дзвонити в 31 країнах території ЄС з лімітом 60 хвилин, чого мені цілком вистачає для ділових розмов. Якщо я не користуюся послугами, гроші на рахунку завжди залишаються і знімаються виключно за фактом користування.