Фото А. Веретенник
Про лікувальні властивості світла знали в стародавньому Китаї, Єгипті, Індії. Та й вітражі в середньовічних європейських храмах були зроблені так, що світло крізь них переломлювався по-особливому, впливаючи на прихожан цілюще. В кінці 19 століття були відкриті лікувальні властивості ультрафіолету, потім вчені довели, що кожен з квітів спектра впливає на наш організм певним чином. Так почала розвиватися наука кольоротерапія.
"Кольоротерапія розкриває наші здібності до сприйняття. Це один з найбільш ефективних методів лікування психосоматичних захворювань", - говорить психолог, психотерапевт центру "Сотис" Світлана Ройз.
Колір - це електромагнітні хвилі різної довжини. Око вловлює таку хвилю, передає імпульс в головний мозок. При цьому одні кольори діють збудливо, а інші пригнічують нервову систему, дають "команду" активності, або, навпаки, відпочинку. Це відбивається на роботі всіх систем організму. Але не тільки за допомогою очей колір впливає на нас. Електромагнітне випромінювання проникає крізь тканини тіла, викликаючи вібрацію в клітинах. Тому використовувати лікування кольором можна навіть людям з поганим зором.
Впливати на людину кольором можна різними способами: за допомогою одягу, візуалізації кольору, за допомогою спеціальних ламп, кристалів. Навіть коли ми їмо улюблену їжу, ми наповнюємо організм певними колірними вібраціями. За допомогою кольору можна займатися профілактикою і полегшувати перебіг хвороби. Щоб підібрати колір, який необхідний саме вам, потрібно звернутися до цветотерапевту.
Ми розповімо, як впливають на людину основні кольори.
червоний
Фізіологічний вплив. Стимулює нервову систему і кровообіг, викид адреналіну, збільшує сексуальність. Допомагає при зниженому артеріальному тиску, анемії, застуді (в минулі століття хворим на скарлатину було прийнято обмотувати горло червоним шарфом).
Психологічний вплив. Дає впевненість, почуття безпеки, формує риси лідера. Допомагає при депресії, страху, подоланні інерції. Покращує настрій і зміцнює волю. Не рекомендується запальним людям, а також тим, хто схильний до агресії. Зловживання червоним може привести до надмірного збудження нервової системи, хвилювання, головного болю.
Протипоказаний: при підвищеному тиску.
помаранчевий
Фізіологічний вплив. Пробуджує апетит, сприяє травленню і засвоєнню корисних речовин. Тому дуже добре використовувати помаранчевий колір в сервіровці столу, оформленні кухні.
Психологічний вплив. Заряджає енергією, знімає неприємний осад, допомагає переосмислити важкі життєві ситуації, підштовхує до прийняття важливих рішень. Допомагає при нудьзі, апатії. Налаштовує на оптимізм. Але не перестарайтеся: якщо у вас в житті все відмінно, помаранчевий колір може вас розслабити, занурити в лінь.
Протипоказаний: при підвищеній нервовій збудливості.
жовтий
Фізіологічний вплив. Корисний для пам'яті і травної системи, покращує функцію жовчного міхура, тому показаний при запорах. Також допомагає зняти симптоми нервового виснаження.
Психологічний вплив. Знімає негатив, дає впевненість, підвищує сприйнятливість до нового, стимулює творчість, дисциплінованість, допомагає сконцентруватися. Жовтим добре прикрашати кімнату до прийому гостей - тоді вони будуть відчувати себе розкуто. Можна використовувати жовтий і в дитячій, так як цей колір підвищує допитливість. Але враховуйте, що надлишок жовтого діє на дитину збудливо, а також може розвинути нетерпимість до чужої думки.
Протипоказаний: при безсонні і хворобах шлунка.
зелений
Фізіологічний вплив. Нормалізує діяльність нервової системи, допомагає регенерації кісток і тканин, має антисептичні властивості. Застосовується при головних болях, хворобах серця і легенів, застудах.
Психологічний вплив. Сприяє гармонії, розташуванню до інших людей. Робить врівноваженим, знімає негативні емоції, агресію, внутрішню скутість. Але якщо вам потрібно провести день активно, приймати багато рішень, не варто милуватися зеленим - він розслабляє. Прагнення уникати зеленого може говорити про незадоволення своїм емоційним станом.
Протипоказаний: при жовчно-кам'яної хвороби.
блакитний
Фізіологічний вплив. Лікує безсоння. Має протизапальну дію. Допомагає при підвищеному артеріальному тиску, ларингіті, опіках, мігрені. У дітей полегшує перебіг свинки, кору і прорізування зубів.
Психологічний вплив. Допомагає зосередитися на внутрішньому світі, сприяє споглядальності, стимулює появу нових ідей. Допомагає дітям позбутися страхів, зменшує схильність до грубості і жорстокості. Але зловживання може привести до стомлення, печалі і пасивності.
Протипоказаний: людям з поганим апетитом.
синій
Фізіологічний вплив. Показаний при кровотечах, безсонні, ангіні, ревматизмі. Знімає біль. Його надлишок може негативно вплинути на ендокринну систему.
Психологічний вплив. Проганяє тривогу, розвиває інтуїцію, очищає мислення, допомагає заглибитися в себе. Знімає напади істерики, м'язову напругу. Допомагає недовірливим, неспокійним, напруженим дітям. Зловживання може викликати тривогу і пригніченість.
Протипоказаний: людям з сезонними депресіями, при апатії.
фіолетовий
Фізіологічний вплив. Допомагає при запальних процесах, заспокоює нервову систему, покращує сон.
Психологічний вплив. Фіолетовий допомагає при психічних порушеннях, запаленнях. Пробуджує прагнення до духовного зростання. "Передозування" загрожує тугою і депресією.
Протипоказаний: при сильній сугестивності, психічних розладах.
САМ СОБІ ЦВЕТОТЕРАПЕВТ
Вибирайте одяг і продукти того кольору, який вам зараз необхідний. Нехай він присутній у вашому інтер'єрі (штори, абажури, кольорова посуд, кольорові стаканчики-свічники). Влаштувати сеанс кольоротерапії на дому можна за допомогою лампи з кольоровими скельцями. Можна підставляти під неї все тіло цілком або окремі його частини.
Спробуйте візуалізувати колір. Для цього потрібно розслабитися і уявити собі, як вас оточує певний колір. Поступово ви повинні відчути, як занурюєтеся в нього, він заповнює вас цілком.
НОВЕ ЖИТТЯ з пляшечки
Одне з найбільш оригінальних напрямків кольоротерапії - лікування за допомогою Аура-Соми. "Це система, що об'єднала кольорово, аромо- і крісталлотерапіі, - розповідає біоенерготерапевта, консультант по Аура-Соме Ірина Руденко. - Її творцем була англійська фармацевт Вікі Уолл." Робочий інструмент "цього методу - скляні пляшки (Еквілібріум), наповнені" балансовими маслом "- рідиною різних кольорів. Вважаються, що вони здатні гармонізувати розум, тіло і дух людини, допомагають вирішити проблеми, внутрішні конфлікти, вийти на новий життєвий етап. Вміст Еквілібріум виробляють з 49 трав, кристалів різних мінера ів, очищеного оливкового масла і води зі зміненою структурою ".
На сеансі людина повинна вибрати 4 пляшечки. Вважається, що він вибирає саме ті кольори, які є в його аурі. Потім фахівець (а це повинен бути спеціально навчений консультант) "розшифровує", відштовхуючись від цього вибору, потреби людини, внутрішні перешкоди, бажання. Людина забирає пляшечки з собою, а вдома на них потрібно якомога частіше дивитися і втирати їх вміст в певні енергетичні точки на тілі (чакри). Балансове масло потрапляє в місця розташування ендокринних залоз, розподіляється по тілу і починає "працювати". Людина стає спокійним, врівноваженим, зживає страхи, обмеження. Кольоротерапія підданих ХВОРОБИ, що йдуть від ПСИХИКИ. Коментує лікар-реабілітолог, лікар вищої категорії Володимир Ничипорук:
- Лікування кольором може бути ефективно при двох умовах. Перше - проводити заняття має спеціаліст з досвідом роботи. Друге - якщо її застосовувати при захворюваннях, коріння яких знаходяться в психіці людини. Наприклад, різноманітних неврозах. При хворобах ж, які йдуть від тіла, наприклад, виразкової хвороби або стенокардії, кольоротерапія буде дуже малоефективна. І, звичайно ж, не варто покладатися на кольоротерапія як на основне лікування: зазвичай це тільки додатковий метод.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
