- Склад апельсинового ефірного масла
- Застосування і властивості апельсинового ефірного масла
- Для підвищення імунітету
- Проти поширення бактерій
- Як протизапальний засіб
- Для зниження високого кров'яного тиску
- Для зняття спазм і болю в суглобах і м'язах
- Для поліпшення травлення
- Для ополіскування рота, лікування ясен
- Для поліпшення настрою і зняття стресу
- В побуті
- Як використовувати апельсинове масло
- Побічні ефекти апельсинового масла
Апельсинове ефірне масло отримують з шкірки апельсинів. Іноді це масло називають ефірним маслом червоного апельсина. Назва цього масла походить від кольору зовнішньої шкірки апельсина.
Склад апельсинового ефірного масла
Зміст статті
Потужний склад апельсинового масла надає йому багато цілющих властивостей. Протягом багатьох століть це масло цінується за його імуностимулюючі властивості.
Основний складників масла - лімонен. Він становить від 85 до 96 відсотків у складі всіх корисних речовин масла. Лимонен вважається потужним антиоксидантом, який допомагає боротися з вільними радикалами і запаленням, які можуть привести до різних захворювань.
Другий основний компонент апельсинового масла - мирцен. Його частка становить близько 3 відсотків.
Обидва ці сполуки відносяться до монотерпін, які присутні в багатьох цитрусових рослинах.
Застосування і властивості апельсинового ефірного масла
Застосування апельсинового масла досить різноманітне. Його можна застосовувати в різних сферах: для поліпшення і збереження здоров'я, в косметології, для господарських потреб, в рецептах домашньої косметики, в кулінарії.
Апельсинове масло відмінний антидепресант, має протизапальні і антибактеріальними властивостями. Використовують його для зняття спазм різного походження, як релаксант для зняття втоми і напруги.
Володіє масло невеликими властивостями афродізіака. Регулярне застосування цієї олії з соковитим, яскравим і в той же час ніжним ароматом допоможе повернути Вам смак життя, допоможе впоратися з імпотенцією у чоловіків і поліпшити лібідо у жінок.
Останні дослідження показали, що апельсинове масло можна застосовувати для:
Профілактики ракових пухлин;
Зниження гіпертонії;
Як сечогінний і вторгнень засіб;
При хвороби Альцгеймера;
Хронічної втоми;
Для зниження почуття тривоги і занепокоєння.
У косметології масло застосовують проти целюліту, поліпшення кольору обличчя, проти акне, зменшення зморшок, для детоксикації організму.
Батьківщиною апельсина вважають Китай звідки він поширився далі по всьому Середземномор'ю і субтропіків по всьому світу. У народній медицині Індії і Китаю масло використовували протягом багатьох століть для поліпшення імунітету і боротьби з різними захворюваннями. Його можна застосовувати лікування застуди та грипу як очищає повітря засіб від вірусів і бактерій.
Для підвищення імунітету
Лімомнен, який являє собою моноциклічний терпен, є потужним захисником від окислювальних процесів. Покращуючи окислювально-відновні процеси в організмі, позбавляючи організм від шлаків і токсинів, апельсинове масло може підвищити імунітет і поліпшити стан здоров'я.
Проти поширення бактерій
Антибактеріальні властивості масла можна використовувати не тільки проти вірусів і бактерій в повітрі. Як показали дослідження, масло апельсина і інших цитрусів можуть пригнічувати ріст кишкової палички, сальмонели.
Кишкова паличка може бути присутнім на багатьох забруднених продуктах: м'ясі, овочах і може викликати серйозні розлади у здоров'ї при попаданні в організм.
Сальмонели також здатні викликати шлунково-кишкові розлади і серйозні побічні ефекти.
Як протизапальний засіб
Протизапальні властивості апельсинового масла можна застосовувати проти бронхо-легеневих інфекцій. Особливо добре в поєднанні з іншими ефірнвмі маслами, що володіють такими ж властивостями, як масло бергамота, ялівцю, евкаліпта, сосни, лимона.
Для зниження високого кров'яного тиску
Апельсинове масло є природним натуральним засобом для зниження високого тиску. Воно покращує кровообіг і бореться з гіпертонією. Гіпертонія - основний фактор ризику серцево-судинних захворювань.
Також масло можна застосовувати для зняття і зменшення головного болю. Зробіть масажне масло, яке потрібно втирати в області живота, щоб поліпшити кровообіг.
Для зняття спазм і болю в суглобах і м'язах
Використовуючи спазмолитические властивості апельсинового масла, його можна застосовувати для зменшення болю в м'язах і суглобах. Масло знімає запалення, зменшує набряк в запалених суглобах. Знімаючи больовий синдром, покращує сон.
Як хороше розслаблюючу засіб, апельсинове масло допоможе зняти спазми і судоми в м'язах.
Для поліпшення травлення
Ефірна олія апельсина можна використовувати при запорах, резях і болях в животі. Воно розслаблює м'язи і знімає спазми, усуваючи тим самим проблеми з кишечником і покращуючи роботу шлунково-кишкового тракту.
Застосовується ефірне масло і при отруєннях, як сечогінний засіб. Масло стимулює сечовиділення, діючи як м'яке сечогінний засіб. А саме з сечею виводяться токсини і інші токсичні речовини з організму.
Для ополіскування рота, лікування ясен
Апельсинове масло пригнічує ріст і розмноження бактерій, що допомагає захистити ясна і зуби від інфекцій.
Воно також може допомогти полегшити біль в горлі при полосканні з сіллю.
Використовується масло для лікування герпесу і виразок у роті. Їм можна як полоскати рот, додавши у воду кілька крапель олії, так розсмоктувати з маслом, наприклад, з кокосовим або оливковою. Потім масло виплюнути.
Для поліпшення настрою і зняття стресу
Апельсинове масло хороший антидепресант. Воно має прямий вплив на нюхову систему головного мозку. Тому ефірну олію одночасно умиротворяє і піднімає настрій.
Додайте кілька крапель в полоскання при пранні білизни. Запаліть аромалампу ввечері, щоб розслабитися після робочого дня.
В побуті
При виготовленні домашніх ароматизаторів і освіжувачів це одне з найпопулярніших масел. Природний, свіжий, солодкий цитрусовий запах масла, наповнює будинок ароматом свіжості і чистоти.
Не забудьте додати його, коли миєте підлогу, протираєте столи і полиці. До того ж масло вбереже від використання далеко не нешкідливих засобів для чищення. Його потрібно додатково змивати або прати, воно не зіпсує меблі і речі.
Як зробити освіжувач повітря для будинку можна подивитися в статті «Освіжувач повітря своїми руками з ефірних масел» .
За допомогою ефірного масла апельсина можна дезінфікувати посуд. Для цього змішайте декілька крапель олії зі склянкою лимонного соку і залийте в посудомийну машину. Увімкніть машину в режим ополіскування.
При ручному митті посуду замочіть посуд у тазику з водою.
Як використовувати апельсинове масло
Ефірна олія можна використовувати як ароматизатор в освіжувача повітря, додавши кілька крапель в дифузор аромалампи.
При місцевому використанні на шкірі ефірне масло потрібно змішати з базовим маслом носієм. Бажано вибирати масла носії без вираженого запаху, такі, як масло жожоба, кокосове, мигдальне, ши. Змішайте для цього базове масло з маслом апельсина в співвідношенні 1: 1.
Можна додати масло в теплу ванну, ароматизувати сіль для ванни.
Використовується апельсинове масло і внутрішньо. Для внутрішнього прийому масло повинно бути дуже високої якості і повністю органічне. Для внутрішнього застосування додайте краплю олії в стакан мінеральної або столової води. Можна приймати масло з медом або пюре.
Це допоможе знизити метеоризм, поліпшити травлення, сприятиме детоксикації організму.
Ефірна олія можна змішувати практично з будь-якими іншими ефірними маслами. Добре поєднується масло апельсина з іншими цитрусовими маслами, з багатьма квітковими маслами, бергамотом, сосною, евкаліптом і багатьма іншими маслами.
Побічні ефекти апельсинового масла
Апельсинове масло може викликати опіки при використанні його в не розбавленого вигляді або при індивідуальній непереносимості олії.
У місці нанесення масла може виникнути висип або кропив'янка, набряк тканин. Тому перед використанням обов'язково зробіть тест, особливо якщо збираєтеся використовувати масло на обличчі.
Не можна використовувати масло при алергії на апельсини та інші цитрусові.
З обережністю треба ставитися до використання масла під час вагітності та годування груддю.
При прийомі деяких ліків апельсинове масло може викликати алергічні реакції і несумісність. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або відмовтеся від застосування масла.
Апельсинове масло збільшує вплив ультрафіолету на шкіру. Тому не можна застосовувати масло пізніше, ніж за 12 годин перед виходом на вулицю.
Про плезних властивості апельсинового масла дивіться у відео
