Правильне харчування при грибку. Корисні і небезпечні продукти при грибку

1. Загальний опис хвороби
2. Види грибкових інфекцій
3. Причини виникнення грибкових захворювань
4. Симптоми грибкових уражень
5. Ускладнення при грибкових ураженнях
6. Профілактика грибкових захворювань
7. Корисні продукти при грибку
8. Засоби народної медицини при грибкових захворюваннях
9. Небезпечні і шкідливі продукти при грибку

Загальний опис хвороби

Згідно з дослідженнями, майже половина населення планети так чи інакше є носіями грибка. Імунітет здорової людини добре справляється з більшістю видів патогенних грибів, але деяким «Не прохань гостям» іноді вдається закріпитися.

Грибок - це захворювання, яке провокують патогенні гриби. Це не просто косметичний дефект, в організмі зараженої людини в результаті розмноження патогенних грибків накопичуються отруйні токсини, які з кров'ю поширюються по організму.

Види грибкових інфекцій

Мікози класифікують в залежності від типу грибка і місця його локалізації:

1. 1 Оніхоммікоз провокують дерматофіти. Найбільше від мікозу страждають саме нігті. Грибкова інфекція часто вражає частини тіла, максимально віддалені від кровоносної системи, так як в крові містяться імунні клітини.
2. 2 Дерматомікоз - це грибкове ураження гладкої шкіри. Інфекція з'являється на відкритих ділянках тіла: руки, ноги, груди, шия і обличчя. До дерматомікозом відноситься стригучий лишай , Різнокольоровий лишай.
3. 3 Кандидоз провокують дріжджові грибки, вони вражає слизові оболонки. Атакуючи жіночу половину людства, вони викликають молочницю і вульвовагініт , А у дітей проявляються у вигляді стоматиту.
4. 4 себорея , Мікроспорія, фавус, трихофітія - це захворювання волосистої шкіри голови.
5. 5 мікозів лор-органів [3].

Причини виникнення грибкових захворювань

Найчастіше причиною грибкової інфекції є зниження імунітету. Захисні сили організму слабшають і не можуть боротися з грибками. В основному джерело зараження потрібно шукати вдома:

• лусочки шкіри хворого, ураженого мікозів;
• капці;
• килимки;
• рушник, мочалки та інші предмети гігієни і домашнього обходу.

Легко заразитися мікозом і в місцях великого скупчення людей: в сауні, на пляжі, в басейні, в аквапарку. Підвищена вологість і тепле повітря в кілька разів збільшують можливість зараження. Гриби швидко розмножуються, використовуючи для харчування продукти обміну речовин шкірних покривів.

Тривалий прийом антибіотиків може спровокувати мікоз. Антибіотики вбивають не тільки інфекцію, а й корисні бактерії, що автоматично призводить до поширення грибка. Тому досить часто прийом антибіотиків закінчується молочницею або стоматитом.

Цукровий діабет створює в організмі умови для поширення грибкової інфекції: надлишок цукру в крові і ослаблена імунна система - це ідеальне середовище для розвитку мікозу.

У період вагітності і менопаузи у жінок в організмі відбувається серйозна гормональна перебудова, яка може спровокувати грибкову інфекцію.

Негативний вплив зовнішніх факторів атмосфери у вигляді пилу, парів лугів та інших токсичних речовин, куріння, міцні алкогольні напої агресивно впливають на ніжну слизову гортані і можуть привести до поширення мікозу.

Розвиток грибка лор-органів можуть викликати каріозні зуби, так як вони є постійним джерелом інфекції. Лікування зубів верхньої щелепи, коріння яких стикаються з підрядними пазухами носа, теж може стати причиною впровадження суперечка в цю область. Причиною отомікоза може стати банальне потрапляння води в вухо під час купання або травмування ніжної шкіри зовнішнього вуха.

Симптоми грибкових уражень

Грибкове ураження ніг починається з лущення і сухості стоп. Хворого можуть турбувати також свербіж і почервоніння між пальцями. У разі підвищеного потовиділення можлива поява натоптишів, що зудять бульбашок і попрілостей.

При оніхомікозі нігті на ногах змінюють колір і форму, вони кришаться, розтріскуються, товщають і можуть відокремитися від нігтьового ложа. Спори грибка можуть жити в нігтях кілька років.

Дерматомікоз проявляється на обличчі, руках, ногах і інших відкритих ділянках у вигляді червоної висипки кільцеподібної форми.

Дріжджовий стоматит починається з появи нальоту білого кольору на слизовій рота. У міру поширення інфекції вогнища зливаються і, зскрібши наліт можна побачити отечную запалену слизову оболонку.

Молочниця характеризується сирнистий виділеннями і свербінням. Вульвовагініт - це найпоширеніше жіноче інфекційне захворювання статевої сфери.

При ураженні грибком волосистої шкіри голови спостерігається ламкість і випадання волосся.

Ускладнення при грибкових ураженнях

Грибкові інфекції найчастіше виникають на тлі ослабленого імунітету. При мікозах імунітет значно знижується, що сприяє розвитку ускладнень:

1. 1 Мікози шкіри в більшості випадків супроводжуються шкірними захворюваннями.
2. 2 Чи не долікований фавус може привести до повного облисіння .
3. 3 Оніхомікоз може привести до втрати нігтя.
4. 4 В результаті захворювання в організмі акумулюються отруйні токсини, які розносяться з кров'ю по всьому організму, що призводить до погіршення обміну речовин.

Профілактика грибкових захворювань

• Не ходіть без взуття в місцях громадського користування: роздягальнях і душових фітнес-клубів, аквапарках, басейнах.
• Обробляйте пошкоджену шкіру дезінфікуючими розчинами.
• Купуйте зручне взуття з натуральних матеріалів: шкіри, тканини чи замші.
• Не надягайте чужий одяг, шкарпетки та капці.
• Не користуйтеся чужими рушниками, гребінцями і мочалками.
• Якщо ви відвідуєте манікюрний салон, то купите свій особистий комплект інструментів.
• Слідкуйте за гігієною тіла.
• Слідкуйте за своїм імунітетом, їжте в достатній кількості фрукти, ягоди та цитрусові, а в період міжсезоння приймайте вітамінні комплекси.

Лікування грибкових захворювань в офіційній медицині

Для запобігання мікозу використовують різні протигрибкові препарати, крім таблеток використовують шампуні, порошки, лосьйони. Перед лікуванням необхідно здати аналіз в лабораторії і виявити збудника хвороби.

Залежно від складності і перебігу захворювання призначають мазі, лікувальні лаки і креми для зовнішнього лікування, в важких випадках призначають прийом системних засобів. При оніхомікозі іноді доводиться видаляти нігтьову пластину. Грибок пазух носа часто вимагає хірургічного втручання.

Противомікозні пероральних препаратів у більшості своїй токсичні і мають багато побічних ефектів, тому краще почати лікування на початковій стадії і обмежитися місцевим впливом на грибок.

Боротьба з мікозів - це досить тривалий процес, який може тривати кілька місяців. Про результати лікування можна судити не раніше, ніж на 7-му добу. Почавши лікування протигрибковими засобами, продовжуйте його відповідно до інструкції і рекомендації лікаря, навіть якщо вам здалося, що ви одужали. Для отримання стабільного результату не припиняйте прийомів препаратів протягом двох тижнів після повного зникнення клінічних симптомів.

Корисні продукти при грибку

Правильно підібрані продукти допомагають організму боротися грибком і збільшують ефективність лікування. Перш за все, необхідно подбати про підвищення імунітету і якнайшвидшої регенерації шкіри. Для цього необхідно включити в раціон такі продукти:

• часник . Ця рослина містить аліцин - ефективне протигрибковий засіб. Корисно з'їдати щодня по зубчику часнику натщесерце.
• Гвоздику і корицю, які мають антигрибкові властивості. Масло гвоздики також можна використовувати місцево, наносячи його на уражені ділянки шкіри.
• лимони . Лимонний сік благотворно впливає на печінку, яка відіграє важливу роль в боротьбі проти грибків.
• Корінь імбиру , Який сприяє зміцненню імунної системи і володіє протигрибковим ефектом.
• морквяний сік, який показаний при грибку слизової. Соком можна обробляти і уражені місця.
• хрін стабілізує захисні сили ослабленого організму.
• Натуральні йогурти, бажано без добавок.
• Всі види капусти і зелених листових салатів.
• Овочі , Квашені без цукру.
• Овочі в сирому і вареному вигляді.
• Кисломолочну продукцію.

Засоби народної медицини при грибкових захворюваннях

1. 1 Хороших результатів можна домогтися при лікуванні навіть запущеної форми оніхомікозу за допомогою перекису водню. Для цього потрібно розпарити ноги в воді з додаванням соди, потім прикласти до хворого нігтя вату, просочену перекисом водню і замотати ногу целофаном. Компрес тримати не менше години. В ідеалі процедуру треба проводити 2-3 рази в день протягом декількох тижнів. Періодично протягом дня необхідно закопувати під ніготь перекис водню.
2. 2 При грибку шкіри добре допомагає часник. На уражені ділянки шкіри можна наносити кашку з часнику або протирати хворе місце шматочком часнику, попередньо мокнув зубчик в сіль.
3. 3 При грибку стоп ефективні компреси з нашатирного спирту. Шматок бавовняної тканини намочіть в нашатирному спирті, оберніть навколо ноги і залиште до повного висихання.
4. 4 Сода зупиняє поширення грибкової інфекції. Кашку з соди і води прикладайте на уражені ділянки.
5. 5 спирт ефективний на початковій стадії грибкового ураження.
6. 6 Свіжим соком трави чистотілу змащувати ділянки шкіри, пошкоджені грибком [2].
7. 7 При мікозах стоп добре допомагають компреси з оцтом, можна навіть спати в шкарпетках, просочених оцтом.
8. 8 Від грибка між пальцями ніг можна позбутися, прикладаю до хворих місць кашку з подрібненого листя м'яти і солі .
9. 9 Квіти бузку залити гарячою водою і настоювати 150-20 діб. Отриманою настоянкою змащувати уражені місця [1].

Небезпечні і шкідливі продукти при грибку

Під час лікування для того, щоб не сприяти поширенню грибка, виключіть з раціону такі продукти:

• Картопля, бобові та інші продукти багаті крохмалем .
• Цукор і цукровмісні продукти звести до мінімуму, так як спори грибка живуть за рахунок цукрів.
• Алкоголь, так як він містить цукор і сприяє зниженню імунітету.
• Дріжджову випічку, так як дріжджі по своїй суті теж гриби.
• квас , Так як він також містить дріжджі.
• Сири з пліснявою, тому що цвіль - це теж гриби.
• Солодкі ягоди і фрукти.
• Шоколад.

Харчування при інших захворюваннях: