Холод - генеральний спонсор гаймориту. Так що запам'ятовуємо: ніс в теплі - гайморит у вигнанні. Якщо коли-небудь у вас запалювалися гайморові пазухи, стережіться хронічного запалення і його головного супутника - холоду, особливо сирого і вогкого. Якщо запримітили на вулиці похолодання, краще вам сидіти на печі. А якщо з'явилася потреба вийти, закутавшись в натуральну шерсть по самі очі. І навіть не думайте соромитися. По-перше, убережетеся від гайморітного рецидиву, по-друге, на Таймирі, наприклад, так мало не більшу частину року цілком здорові люди ходять. Отже, гайморит означає запалення придаткових пазух носа. Набряк будь-який з пазух може викликати такі симптоми, як:
- Тиск або біль в очах і верхньої щелепи
- Біль верхніх зубів
- Зелені або жовті виділення з носа
- Головний біль
Уявіть собі, всі ці жахи можна подолати без ліків. Більшість людей виліковується від гаймориту без необхідності використання антибіотиків. При цьому меншість, яка приймає антибіотики, хворіє довше і, як правило, з ускладненнями, а сам пік хвороби обома категоріями пацієнтів переживається абсолютно однаково. Однозначних наукових висновків з цього приводу поки немає, але, цілком ймовірно, скоро наука заявить, що антибіотики при гаймориті неефективні, як це сталося з лікуванням ними вушних інфекцій. Якщо ви не знали, то знайте, що часто гайморит викликаний вірусами, проти яких антибіотики безсилі.
Перший засіб - зрошення носових ходів сольовим розчином. Просто промивайте ніс солоною морською водою. Через брак такої можна використовувати розчин звичайної води і морської солі. Ще дослідження 2007 року показали, що у пацієнтів, які промивають ніс під час гаймориту сольовим розчином, знижується частота інфекцій і поліпшується загальний стан здоров'я.
Однак ця традиція прийшла до нас зі Сходу, з Індії, де промивання носа - ціле мистецтво, і нам в нього краще не заглиблюватися, щоб не залити водою і самі пазухи.
А що у нас? Мішечки з кам'яною сіллю і річковим піском, нагріті в печі, - ось наше засіб. Варіації: суха квасоля, горох, камінці, замість печі - духовка. Інструмент лікування, тобто мішечок з обумовленою вмістом нагрівається до помірних, приємних тілу, температур, а далі прикладається до хворого місця. Якщо хворі обидві пазухи, то кладемо по мішечку на кожну. Тут важливо витримати належну температуру і підтримувати її протягом тривалого періоду часу. Зручними в цьому плані будуть хутряні грілки, наповнені ягідними або плодовими кісточками.
Нижче представлена суміш для парових інгаляцій при гаймориті. Пропорції дані з розрахунку на 1 літр окропу.
Евкаліпт - 2 краплі
Чайне дерево - 2 краплі
Імбир - 1 крапля
Чебрець - 1 крапля
Налийте гарячу воду в дволітрову ємність (краще зі скла), додайте ефірні масла. Тримайте голову над мискою, накрившись великим махровим рушником. Дихайте протягом 5-10 хвилин. Ви можете повторювати цю процедуру до 6 раз в день. Якщо не виходить дихати під рушником безперервно протягом 5-10 хвилин - дихайте з перервами: подихали хвилину, виринули з «російської лазні», а потім пірнули назад. Уже після перших трьох хвилин ви відчуєте дивовижне полегшення, а вже після кількох процедур і поготів відчуєте себе на грані одужання.
Для тих, хто завжди поспішає, можна порекомендувати чарівний флакон з евкаліптової сіллю. Ефірна олія евкаліпта, витягнуте з листя і гілок евкаліпта, є ефективним протівозастойное засобом для верхніх дихальних шляхів. Воно допомагає лікувати і запалення, і інфекції. За даними Національної бібліотеки США MedlinePlus, масло евкаліпта містить до 85% евкаліптолу, що володіє унікальними антимікробними властивостями.
Щоб полегшити хворобливий стан при гаймориті, змішайте декілька крапель евкаліптової ефірної олії з великою морською сіллю в невеликій темній скляній пляшці і використовуйте її в якості інгалятора кожен раз, коли відчуєте тиск в пазухах. Звичайно, одним цим засобом не вилікувати, але воно буде непоганою підмогою для тих, хто не в змозі виділити хоча б пару днів на повну домашню стаціонар.
Повертаючись до мішечках з бобами і кісточками, зауважимо, що і до їх начинці буде не зайве додати по несколкьо крапель згаданих вище масел. Від цього ви тільки виграєте. А ваш гайморит програє.
Косметолог-натуропат, аромакосметолог Мар'яна багряновими спеціально для натуральної Життя ©.
А що у нас?
