З грипом в своєму житті стикався практично кожен. Підступна хвороба щорічно лютує в світі, часто приймаючи характер епідемії. Вірус небезпечний непередбачуваністю перебігу захворювання і можливими ускладненнями. Тому, відчувши нездужання, озноб, головний біль, лихоманку, потрібно найсерйознішим чином дотримуватись рекомендацій лікаря. Однак в обивательському середовищі побутують свої дивовижні правила боротьби з недугою. Деякі помилки далеко не простими - розвінчаємо 10 найбільш поширених міфів про те, як лікувати грип.
1. Для того щоб не захворіти потрібно пити лікарські засоби такі як антибіотики.
Правильно: Серед лікарських засобів є препарати які використовуються для профілактики, але це не антибіотики! Антибіотики борються з уже наявною інфекцією, а якщо її ще немає, то що їм робити в організмі? 
2. Загартовування, обливання холодною водою - панацея від хвороб.
Правильно: Починати загартовування потрібно поступово, з огляду на стан здоров'я в цілому. Стрес, який відчуває навіть здоровий організм при різкому охолодженні, послаблює захисні функції. Що вже говорити про тих людей, які ніколи не займалися обливанням раніше! Ризикнуть - і чекай біди.
3. Якщо організм міцний, хвороба легко переноситься на ногах, а лікування вірусного грипу можна проводити на роботі, захопивши з собою жарознижуюче.
Правильно: Ні в якому разі не можна цього робити. В таких умовах підвищується ризик виникнення ускладнень. Відчувши, що нездужає, залишіться вдома, лягайте в ліжко і викличте лікаря. Ускладнення небезпечні непередбачуваністю - вони можуть з'явитися відразу на початку хвороби або пізніше, через місяць. Погано, коли справа доходить до розвитку пневмонії. Саме тоді створюється загроза для життя.
4. Температура без кашлю і нежиті - не привід звертатися до лікаря.
Правильно: звернутися до лікаря треба обов'язково. Інфекція, потрапивши організм, викликає підвищення температури до 38-39 ° С. Нежить, кашель з'являються через добу або пізніше. Якщо температура підвищилася після прояву симптомів застуди, кашлю, значить, це не грип. 
5. Будь-який грамотний чоловік знає, чим лікувати грип і ГРВІ, і може займатися цим самостійно.
Правильно: категорично не рекомендується вживати ліки без консультації лікаря. На підставі огляду, аналізів, можливо рентгена, терапевт поставить діагноз і призначить відповідне лікування. Якщо це дійсно грип, температура досягає 38 ° С і вище, то знадобляться противірусні препарати. У разі зараження бактеріальною інфекцією, розвитку бактеріальної пневмонії будуть потрібні антибіотики. Коли це просто застуда з невисокою температурою, можна обійтися загальноприйнятими ліками.
6. При грипі для зниження температури необхідно пити аспірин.
Правильно: Аспірин протипоказаний дітям і підліткам через ризик виникнення синдрому Рейє, що викликає ураження нервової системи і печінки. Якщо термометр показує більше 38,5 ° С, краще дати дитині парацетамол. 
7. Ефективне лікування вірусного грипу можливо лише при вживанні підвищених доз вітаміну С.
Правильно: Вітамін С несе безперечну користь організму, сприяє зміцненню імунітету, допомагає легше переносити застуду. Однак він ніяк не діє на вірус, і як лікувальний засіб не використовується. До того ж передозування аскорбінової кислоти може викликати алергію і спровокувати сечокам'яну хворобу. При захворюванні на грип необхідно протягом 2 діб приймати противірусні ліки, призначені лікарем.
8. До приїзду швидкої батьки повинні дати дитині антибіотики, якщо температура підскочила до 40 ° С.
Правильно: дитині, крім жарознижуючих препаратів, давати нічого не можна. При цьому ліки необхідно дозувати відповідно до інструкції і відповідно до віку дитини. Як лікуватися далі - скаже приїхав на швидкої лікар.
Збити температуру на півградуса допоможуть засоби народної медицини - обтирання оцтом, пляшечки з холодною водою, поміщені під пахви і в пахову область.
9. Хворому потрібно пити м'ясний бульйон і є курку, щоб набратися сил для одужання.
Правильно: білкова їжа довше перетравлюється, відволікаючи сили організму від боротьби з вірусом. Під час хвороби рекомендується споживати легку для засвоєння їжу: овочевий суп, гречану, пшоняну, манну кашу, тушковані овочі і фрукти в помірній кількості. З солодощів краще їсти шоколад, мед, малинове варення. І пити більше рідини - негазованої води, компотів, неміцного чаю, кефіру. 
10. Хворому на грип та ГРВІ не можна митися до одужання.
Правильно: цей міф йде корінням в середні століття. Тоді церковні служителі вважали хвороби покаранням за гріхи, а тіло називали посудиною гріхів. Звідси йшло зневага до гігієни та поширення антисанітарії. Ми ж живемо в цивілізованому суспільстві, і гігієна до грипу ніякого відношення не має.
Дивіться також: Чим ГРВІ відрізняється від грипу
Антибіотики борються з уже наявною інфекцією, а якщо її ще немає, то що їм робити в організмі?
