Один з найпоширеніших цитрусових фруктів на нашому столі - звичайно лимон. Його яскраво-жовтий колір і аромат знають всі, як дорослі, так і діти. У багатьох при одному тільки згадці про лимон в роті виникає кислуватий присмак жовтого цитруса. Немає жодної людини, яка б не знала, чим корисний лимон, адже це незамінний засіб для лікування і профілактики простудних захворювань. Але на цьому корисні і лікувальні властивості лимона не обмежуються. Користь лимона для нашого здоров'я пояснюється його унікальним складом, завдяки чому він широко використовується в медицині для лікування багатьох захворювань.
Зміст статті:
корисний складу
Звичайно, лікувальні та корисні властивості лимона пояснюються, перш за все, його багатим і унікальним складом.
Основними складовими лимона є звичайно ж вода і лимонна кислота. Але крім того, в ньому ще присутні найважливіші для організму вітаміни. Найбільше в лимоні вітаміну С, який незамінний для правильного обміну речовин в організмі і бере участь в харчуванні тканин. Поряд з ним лимон містить вітаміни А, В1, В2, і D, а також вітамін, характерний виключно для цитрусових: цитрин (вітамін Р). За своїм хімічним складом це складне фенольне з'єднання, що володіє високою біологічною активністю і цілющими якостями. Лимон багатий мінеральними солями, і лимонною кислотою, тому його вживання дуже корисно й важливо для організму.
Саме таке поєднання широкого спектру корисних для людського організму речовин в складі робить лимон незамінним продуктом харчування і цінним лікарським і косметичним засобом. Адже багатий набір вітамінів - це те, чого завжди не вистачає людині для продуктивної діяльності.
лікування лимоном
Сучасна медицина використовує корисні властивості лимона для профілактики і лікування захворювань, пов'язаних з гипоавитаминозов або авитаминозами головним чином вітамінів С і Р. Зазначені вітаміни мають значними протизапальними (підвищують стійкість судинних капілярів), антитоксичні, антисклеротичними властивостями і підвищують імунно-біологічні реакції організму.
Тому лимон рекомендується в якості дієтично-лікувальний засіб при інтоксикаціях, пов'язаних з різними інфекційними, терапевтичними, хірургічними захворюваннями для посилення захисних механізмів організму, лікування запальних захворювань, профілактики атеросклерозу.
В силу своїх корисних властивостей лимон часто використовують для лікування багатьох захворювань. Ми наведемо кілька рецептів лікування лимоном.
Отже, у лимона сильне антисептичну властивість. У Єгипті, де жителі сіл часто піддаються ужаливания скорпіонів, лимон ріжуть навпіл, одну половину кладуть на ужалений місце, а іншу смокчуть, і все проходить.
Сік лимона рекомендується для лікування атеросклерозу, захворювань шлунково-кишкового тракту, сечокам'яної хвороби, порушеного обміну речовин, геморою, гарячкових станів. Його можна пити, додаючи сік 0,5 лимона в 1/2 склянки гарячої води, 2-3 рази на день, а також заправляти салати зі свіжих овочів без додавання кухонної солі.
Сік лимона, розведений у воді (0,5 лимона в 1/2 склянки води), корисний для полоскання при ангіні, запальних захворюваннях слизової оболонки рота і глотки. Сік можна вживати як зовнішнє ліки при грибкових захворюваннях шкіри.
Для лікування кам'яної хвороби в жовчному міхурі можна пити 10-12 склянок соку лимона і близько 1,5 л суміші морквяного, бурякового і огіркового соків протягом всього дня. Через день-два почнуться напади сильного болю по 10-15 хв. На 6-7-й день настає криза з сильними болями, потім біль вщухає і камінь зникає. При дуже сильних болях прийняти болезаспокійливий засіб.
Лимонний сік призначається при лихоманці для втамування спраги і поліпшення загального стану. Він використовується при нестачі в організмі вітамінів С і Р, при захворюваннях, що супроводжуються порушенням обміну речовин, а також при гастриті зі зниженою кислотністю, подагрі, сечокам'яній хворобі та ін. Захворюваннях. Розведений лимонний сік застосовується для полоскання ротової порожнини при ангіні та інших запальних захворюваннях. Корки лимона, зварені в цукрі, використовуються для поліпшення травлення.
Свіжу лимонну кірку очистити від білої речовини, прикласти до скроні вологим боком і тримати 10-15 хв. Утворюється червона пляма, яке горить і свербить. Головний біль «йде».
При ангіні, що добре допомагає повільне жування сирого лимона, особливо цедри. Після цього 1 годину нічого не їсти, що дає можливість ефірним маслам і лимонної кислоти впливати на запалені слизові оболонки горла. Цю процедуру можна повторювати через 3 години.
При судомах ніг корисно вранці і ввечері соком свіжого лимона смасмазивать підошви ніг, нічим не витираючи, після висихання одягати шкарпетки і взуття. Курс лікування - не більше 2 тижнів.
Свіжовичавленим соком можна змащувати дифтерійні нальоти в горлі 3-5 разів на день. Відрізати шматочок лимона і смоктати його. Робити так кілька разів на день.
Лимон, мед і вершкове масло стимулюють білі кров'яні тільця в боротьбі з інфекційною хворобою. Рецепт простий: 1 лимон опустіть на хвилинку в окріп, потім пропустіть разом з цедрою через м'ясорубку, додайте дві столові ложки меду і пів пачки вершкового масла. Приймайте ці ліки, намазуючи на шматочок чорного хліба 6-8 разів на день.
Чай з лимоном - прекрасний засіб при застудах і захворюваннях органів дихання, а так само при бажанні і лихоманці.
Властивості лимонів є цілющими при лікуванні ран, захворювань легенів, цинги, гарячкових серцебиття.
При болях в жовчовивідних шляхах, що супроводжуються вагою, нудотою внаслідок вживання жирної їжі, випити сік 1/2 лимона, в якому розчинена 1/2 чайної ложки соди.
Корисні властивості лимона використовують при цинзі: лимонний сік віджати в воду, пити і полоскати рот, можна їсти часточки лимона, пересипані цукром, а також інші цитрусові.
Лимон часто використовують проти мозолів: розпарити ногу перед сном, прив'язати до мозоля шкірку з м'якоттю, протягом 2-3 днів процедуру повторювати, після чого знову розпарити ноги і акуратно зняти мозоль.
Корисні властивості лимона не могли не знайти застосування для краси і здоров'я волосся. Споліскувати волосся треба кілька разів теплою водою: на 1 л води 2 ч. Ложки лимонного соку або 2 ст. ложки оцту.
При серцебитті на нервовому грунті натерти на тертці 0,5 кг лимонів, змішати з 0,5 кг меду і 20 потовчений ядрами абрикосів. Вранці і ввечері вживати натщесерце по 1 ст. ложці.
Для лікування носових кровотечах: на 1 склянку холодної води взяти сік 1/4 лимона або 1 ч. Ложку оцту, або 1/3 ч. Ложки квасцов. Втягнути отриману рідину в ніс і затримати там на 3-5 хв, затиснувши ніздрі пальцями. Спокійно посидіти або постояти, але не лягати. На лоб і ніс покласти мокре холодний рушник або лід.
Лимонний сік
Лимон для схуднення
Ефірна олія лимона
Лимон для волосся
Автор: Артанова Наталя
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: лимон
