Ми скучили по теплу і з радістю підставляємо обличчя весняним променям. Але насолоджуватися ними можуть не всі. Алергією на випромінювання страждають близько 20% населення Землі. Спеціаліст дав їм поради 
Поради для тих, хто страждає від алергії на сонце
Фото: Pixabay.com/ru
алергія на сонці, або фотодерматит, розвивається, якщо в імунній системі людини є порушення, через які організм сприймає сонячне випромінювання як вороже. В результаті навіть після короткого перебування на сонці з'являються почервоніння, лущення, висип, набряк і свербіж.
Фотодерматит може виникнути у тих, хто вже має алергію на шоколад, горіхи і кави, у дітей, у людей, які не зміцнілих після хвороби або страждають хронічними захворюваннями (особливо нирок, печінки та ендокринної системи), у літніх. Схильність до такої алергії здатна передаватися у спадок. Реакція може бути викликана прийомом різних ліків, трав (наприклад, звіробою) і продуктів, що містять речовини, що підвищують сприйнятливість до сонячного випромінювання. Серед них деякі антигістамінні засоби. Підвищують ризик розвитку алергії і сонячних опіків антибіотики, нестероїдні протизапальні засоби, жарознижувальні і знеболювальні, протигрибкові ліки, діуретики, оральні контрацептиви, антидепресанти. Причому чутливість до сонця може зберігатися і після відміни препаратів.
Алкоголь, особливо шампанське і вино, гостра їжа, свіжовичавлені соки (зокрема, морквяний і сік цитрусових), петрушка, кріп, селера, щавель, фенхель, інжир - все це не потрібно вживати, якщо ви збираєтеся вийти на сонце.
Наталія Гайдаш к. М. Н., Дерматолог, косметолог
- Потрібно звернути увагу на парфумерію і косметичні засоби: ефірні масла (бергамота, апельсина, лаванди, вербени, мускусу, сандалового дерева, розмарину), а також гліколева, саліцилова і інші кислоти роблять шкіру більш реактивної до сонця. Тому до складу парфумів та туалетної води, кремів і лосьйонів, дезодорантів, губних помад, якими ви користуєтеся навесні і влітку, ці речовини входити не повинні.
Людям з фоточутливої шкірою слід з моменту появи перших сонячних променів користуватися сонцезахисними засобами з високим фактором захисту - від 30 в межах міста і від 50 і вище, якщо ви збираєтеся на пляж. Оновлювати засіб потрібно кожні півтори години. Перебувати на відкритому повітрі (наприклад, грати в активні ігри, купатися або працювати в саду) рекомендується до 10 ранку і після 16.00. В інший час потрібно використовувати тент, носити головні убори, сонцезахисні окуляри і одяг, по максимуму захищає шкірні покриви.
Всі люди, які страждають від алергії на сонце, швидко «згоряють», а також светлокожие, зі світлим волоссям і очима входять в групу ризику по меланоми. Це самий агресивний рак шкіри. Я настійно рекомендую всім відвідати фахівця і провести діагностику шкіри перед початком літнього сезону.
