Вагітні жінки можуть пити алкогольні напої та кава і фарбувати волосся - але повинні утриматися від садівництва, заявляє експерт, який прагне розвіяти усталені «міфи про вагітних». 
Економіст і письменниця Емілі Остер вирішила поставити під сумнів традиційні підвалини і агітувати за більш розслаблене ставлення до вагітності.
У своїй книзі «Expecting Better» вона заявляє, що один келих вина в день, так само як і необмежену вживання кави, ніяк не зашкодять плоду, зате малий набір ваги майбутньої мами куди небезпечніше великого.
Доцент економіки при Університеті Чикаго з гарвардським освітою, вона вирішила використовувати дані досліджень, щоб переписати правила для вагітних жінок.
Емілі Остер розповіла Daily Mail, що обмеження за списком продуктів необгрунтовано «перебільшені», а вживання алкоголю не має впливу на рівень IQ або поведінку майбутнього малюка.
У своїй книзі вона вказує на те, що результати найнадійніших досліджень часто малюють зовсім іншу картину, ніж офіційні вказівки, і її мета - «уявити жінкам наукові свідоцтва, щоб вони могли зробити висновки самостійно».
На боротьбу з міфами пані Остер підштовхнула її власна вагітність три роки тому і рада утриматися від звичних 4 чашок кави в день.
Аби не допустити відмовлятися від улюбленого напою і засмутившись від «довгого списку заборон», вона почала власне розслідування і з'ясувала, що дослідження, яке підтверджувало, ніби надмірне вживання кави може призвести до викидня , Не володіло достатнім фактичним обґрунтуванням.
Наступним пунктом став алкоголь. Остер ознайомилася з дослідженням, наведеними журналом Pediatrics, яке заявляло, що всього один алкогольний напій в день може стати причиною поведінкових порушень у майбутньої дитини. Однак дослідження чомусь не вказало, що 18% випадків припадало на жінок, взагалі не вживали алкоголь, а 45% - на жінок, які крім алкоголю вживали кокаїн.
Вона зробила висновок, що 1-2 келихи вина в день під час першого триместру і 1 келих - під час другого і третього не завдадуть шкоди ні матері, ні дитині.
Шкода від фарбування волосся, згідно її розслідування, також не мав достатнього наукового підтвердження, зате садівництво здатне значно збільшити ризик токсоплазмозу, що розноситься паразитом, що живе в грунті.
Токсоплазмоз можна отримати також під час контакту з кішками і їх продуктами життєдіяльності, і заразити їм плід.
Що стосується їжі, то суші, сардини і оселедець - згідно з думкою Емілі Остер - навпаки, благотворно впливають на розумовий розвиток малюка, а ось від сиру з непастеризованого молока варто утриматися.
Але скептиків її докази не переконали. Прес-секретар Департаменту охорони здоров'я США повторив, що «вживання алкоголю під час вагітності може стати причиною викидня, розвитку плідного алкогольного синдрому і маленького ваги при народженні».
«Наші рекомендації залишаються незмінними - вагітні жінки не повинні вживати алкоголь. Незважаючи на свою строгість, ці заборони спрямовані виключно на зменшення ризику здоров'ю малюка ».
Мітки: алкоголь , вагітність , вино , кава , плід
