5 січня 2015 р
Дуже часто свята і поїздки на відпочинок припускають вживання спиртних напоїв, що загрожує алкогольною інтоксикацією. Щоб уникнути подібного стану слід дотримуватися простих правил вживання алкоголю.
- Не слід пити на голодний шлунок;
- Перед застіллям і прийомом спиртного, необхідно приймати активоване вугілля, з розрахунку 1 таблетка на 2 кг ваги;
- Перед розпиванням алкоголю потрібно з'їсти шматочок сала або хліба з жирним вершковим маслом;
- Ні в якому разі не слід пити на голодний шлунок;
- Вживати алкогольні напої слід в розумних межах, контролюючи кількості випитого;
- Потрібно уникати сурогатної продукції і споживати тільки якісний алкоголь;
- Не слід запивати алкоголь Сильногазований солодкими напоями;
- Не можна знижувати міцність і комбінувати різні сорти алкоголю в один прийом;
Не можна напевно сказати, кому і скільки можна випити, щоб не сп'яніти і не нашкодити здоров'ю. Навіть для одного і того ж людини оптимальна доза алкоголю різна в залежності від ситуації. Індивідуальна переносимість, психофізичний стан, якість і кількість спиртних напоїв, - чинники, від яких залежить ступінь сп'яніння.
При втоми сильне сп'яніння викликає і зовсім маленька доза. А в стані емоційної напруги п'янке вплив на організм, навпаки, знижується. За умови помірного вживання якісних спиртних напоїв ці поради допоможуть вам уникнути алкогольного сп'яніння і отруєння незалежно від обставин.
Знаючи, що вам доведеться йти в гості мул і на вечірку, ще вдома трохи підкріпіться. Якщо вживати спиртні напої на порожній шлунок, то алкоголь буде дуже швидко всмоктуватися слизовою оболонкою травного тракту.
Отже, щоб не піддатися дії алкоголю, незадовго до застілля з'їжте або випийте:
- Бутерброд з маслом і сиром, а також солодкий чай з лимоном.
- Солодкий кави і бутерброд з шинкою або ковбасою.
- Солодкий чай з лимоном, додавши в нього вершкове масло.
- Плавлений сирок.
- Якщо не встигаєте зробити бутерброд або чай, вам допоможе 1 ст. ложка свіжого вершкового масла. Тонка жирова плівочка по ходу стравоходу запобіжить всмоктування алкоголю. Замість вершкового масла можете трохи випити масла обліпихи або шипшини.
- Напередодні вечірки пийте багато рідини (соки, вода).
Вживання алкоголю може викликати не тільки сп'яніння, а й гостре отруєння. Передозування спиртними напоями проявляється у вигляді нудоти, блювоти, нападів головного болю, колючої і розпирала болю в животі. Тому хочеться згорнутися калачиком і покласти грілку, але цього робити не можна.
Іноді отруєння алкоголем проявляється не відразу, а через якийсь час. Тоді симптоми отруєння посилюються явищами загальної інтоксикації: тяжкість і біль, як в правом, так і лівому боці, здуття кишечника, біль в м'язах і суглобах, розлад шлунка, озноб і підвищення температури тіла. Щоб вгамувати біль, скористайся засобами, які обволікають слизову шлунка і розслаблюють її.
- Пийте побільше теплого, але не гарячого, несолодкого трав'яного чаю (до чорного чаю додайте трохи звіробою, м'яти або меліси) або випийте 1-1,5 л будь-яких кисломолочних продуктів.
- Розведіть в 1 л води 5 ст. ложок «ентеросгеля» або 1 пакет «регідрону» і постарайтеся все випити.
- При болю в животі допоможе настоянка волоського горіха (1 ст. Ложка кошти на 1 склянку води).
- Видавіть і проковтнути вміст одного пакетика «фосфалюгеля».
Увага! При більш важкому стані не зволікайте, і відразу ж викликайте швидку допомогу.
Іноді в гості запрошують несподівано, а це значить, що треба поспішати і перекусити ніколи. Тоді прийміть наступні заходи безпеки, щоб впоратися з легким сп'янінням вже під час застілля.
- Вибираючи вино, віддавайте перевагу сухим або напівсухим винам.
- В якості закуски до міцних алкогольних напоїв ідеально підходять бутерброди з сиром, м'ясом і рибою.
Особливо гарні канапе з ікрою і лимонна часточка між скибочками сиру.
- Чи не запивайте горілку, коньяк або віскі газованими напоями.
«Газована вода» містить бульбашки вуглекислоти, які посилюють всмоктування алкоголю слизової шлунка.
- Алкоголь починає всмоктуватися ще в ротовій порожнині, тому якщо довго тримати напій у роті не ковтаючи, сп'яніння настане дуже швидко.
- Протягом усього вечора «будьте вірні» одному напою і тоді на наступний день не буде боліти голова.
- Якщо ви все-таки зважилися змішувати напої, то вибирайте по висхідній: почавши з білого вина, закінчуйте горілкою, а з червоного - коньяком.
- Беручи гостей будинку і відчувши легке сп'яніння, випийте розчин нашатирного спирту (8 крапель на 100 г води).
- Чи не переносите запах нашатирю або його просто немає під рукою? Тоді скористайтеся настойкою м'яти перцевої. Розведіть водою 1 ч. Ложку настоянки і випийте.
- Алкогольне сп'яніння слабкому ступені можна нейтралізувати, випивши склянку молока або будь-якого кисломолочного продукту.
Види алкогольного отруєння:
• Алкогольне отруєння внаслідок передозування. Цей вид отруєння може супроводжуватися сильною слабкістю організму, сонливістю, несвідомим станом, повним або частковим обмеженням руху, розслабленням м'язів, порушенням дихальних функцій, ослабленням пульсу, аритмією, рясним потовиділенням, синюватим відтінком шкіри. Іноді, під час такої інтоксикації, людина може перебувати у свідомості, однак його реакція на те, що відбувається буде неадекватною. Якщо своєчасно не надати допомогу людині, то смерть, при такому отруєнні, може наступити вже через 2-3 години після появи перших ознак передозування.
• Інтоксикація, яка трапляється після вживання алкоголесодержащих сурогатів. Даний вид отруєння відбувається внаслідок вживання алкогольних напоїв, основним інгредієнтом в приготуванні яких є метиловий спирт. Результатом такого отруєння може стати повна або часткова втрата зору, параліч, смерть.
• Алкогольне отруєння внаслідок вживання самогонних напоїв. При виготовленні самогону зазвичай використовуються апарати, які не в змозі досконально очистити напій від сивушних масел. Всупереч загальній думці (про чистоту самогонної продукції), отруєння самогонними рідинами відбуваються в рази частіше, ніж після вживання акцизної продукції.
Перша допомога при алкогольному отруєнні
Якщо людина перебуває у свідомості:
Незалежно від ступеня і виду отруєння перше, що необхідно здійснити, це очистити шлунок потерпілого від вмісту алкоголю. Зробити це слід якомога швидше, щоб попередити (зменшити) поширення отрути в крові людини. Очищення шлунка проводиться за допомогою блювоти. Для цього потерпілому потрібно випити два і більше склянки води. При негативному ефекті (відсутність блювоти) необхідно злегка натиснути пальцем на корінь язика потерпілого. Блювота в цьому випадку повинна викликатися до тих пір, поки в блювотних масах не залишиться тільки випита перед цим вода. Якщо від вживання простої води не відбувається блювотних позивів, то рідина можна розбавити марганцівкою або нашатирним спиртом.
Якщо потерпілий у несвідомому стані:
Якщо потерпілий чоловік знаходиться без свідомості, то необхідно вжити заходів для приведення його до тями. Для цього можна скористатися нашатирним спиртом. Протріть їм віскі потерпілого або дайте понюхати. Оскільки при алкогольному отруєнні відбувається порушення чутливості організму, то просте обприскування потерпілого не дасть ніяких результатів.
Якщо потерпілий прийшов до тями, то слід здійснити примусове промивання шлунка. Також можна дати йому випити активованого вугілля. Не варто викликати блювоту або давати будь-які медикаментозні засоби, якщо потерпілий залишається без свідомості.
Перша допомога при алкогольному отруєнні
У такому стані у потерпілого можуть початися блювотні позиви, і щоб не допустити захлебиванія потрібно перевернути потерпілого на живіт (обличчям вниз). Перевіряйте у несвідомого людини наявність дихання і пульсу. При відсутності ознак цих життєвих функцій слід негайно почати серцево-легеневу реанімацію. Для цього використовуйте штучне дихання і непрямий масаж серця. Пам'ятайте, якщо алкогольне отруєння супроводжується втратою свідомості, то слід обов'язково викликати бригаду швидкої допомоги.
Основні дії з надання першої допомоги при алкогольному отруєнні:
- Щоб уникнути важких наслідків слід викликати бригаду невідкладної допомоги.
- Забезпечте потерпілому доступ до свіжого повітря. Для цього позбавте його від одягу, що стискує, звільніть ремінь на штанах, відкрийте вікно або кватирку.
- За допомогою нашатирного спирту приведіть потерпілого до тями.
- Відсутність нашатирного спирту може замінити методика розтирання вух. Використовуючи цей метод, ви забезпечите надходження крові до голови потерпілого в потрібній кількості, а це в свою чергу ефективно позначиться на набуття потерпілим свідомості.
- Перед проведенням примусового промивання шлунка необхідно якомога ретельніше зігріти потерпілого. Для цього найкраще використовувати гірчичники, які можна поставити на кисті рук, ступні, потилицю.
- Не залишайте потерпілого лежати на спині. Переверніть його на бік або на живіт.
- Прикладіть до голови потерпілого лід. Це допоможе знизити вплив алкоголю на головний мозок людини і значно стримає алкогольне збудження.
- Якщо алкогольне отруєння середньої тяжкості, то можна дати потерпілому випити сечогінні препарати, активоване вугілля (дві таблетки, кожні дві години), кошти від головного болю.
- Приготуйте потерпілому гарячий міцний чай або каву, також можна давати випитий спеціальні трав'яні відвари.
У статті використані матеріали з відкритих джерел: kulinapko.ru , natural-medicine.ru
Чи не переносите запах нашатирю або його просто немає під рукою?
