Як швидко протверезіти в домашніх умовах

1. Найшвидший спосіб
2. Протверезіти, якщо вже не п'єш
3. Треба протверезіти ненадовго
4. Протверезіти на півгодини і більше
5. Перегару ще немає, а тверезим бути треба
6. Кого тверезо будемо?
7. Превентивні заходи

У житті бувають такі ситуації, коли просто необхідно швидко протверезіти. Кращим лікарем, здатним без залишку вивести алкоголь з кровотоку, може бути тільки час, це незаперечний факт. Однак не завжди є можливість чекати. Практично у кожного виникало форс-мажор, коли в момент розпивання спиртних напоїв раптово з'являється потреба розважливо діяти, вести важливі переговори, допомогти другу, дістатися до будинку або створити видимість тверезості. Як протверезіти, якщо часу в обріз? Розглянемо основні способи, які враховують ступінь сп'яніння і тривалість ефекту просвітлення від парів спирту.

Найшвидший спосіб

Почати доведеться з сумного моменту. Якщо ви цікавитеся, як протверезіти за 5 хвилин, то знайте, що в такі рекордні терміни своїми силами нічого не вийде. Мова йде про те, що повне виведення алкоголю з крові людини, що випила можливо лише в умовах стаціонару. Потрапляти в наркологічну клініку для того, щоб протверезіти, мало кому хочеться, таке рішення виправдане лише у найважчих випадках.

Тому далі піде розповідь про те, як швидко протверезіти, не вдаючись до допомоги фахівців, в домашніх умовах. Але слід зазначити, що отверезіти «як скельце» все одно не вийде. Зазначені методи допоможуть знизити концентрацію алкоголю в організмі до прийнятного рівня і струснути свідомість, привівши його до осмисленого станом.

Протверезіти, якщо вже не п'єш

Розглянемо ситуацію: як швидко протверезіти від алкоголю, якщо з часу останнього виливу пройшло приблизно півтори години? Це час взялося не випадково: саме через півтора-двох годин концентрація алкоголю в крові досягає максимуму і починається його виведення з повільно трезвеющего організму. Після горілки або після пива - це не так важливо, механізм один і той же, різниться лише ступінь сп'яніння. Правда, є напої, які мають властивість швидше п'янити, але і швидше залишати кровотік:

• шампанське, ігристі вина, напої з газом;
• солодка випивка (на зразок наливок, лікерів, коктейлів);
• гарячі напої, температура яких вища за температуру тіла людини;
• той алкоголь, який випивається малими дозами, тримається в роті і смакується (за рахунок всмоктування спирту через слизову оболонку рота).

Про те, що алкоголь почав залишати вас, можна зрозуміти по запаху перегару, який прийшов на зміну спиртовому «аромату», а також часті позиви до сечовипускання. Як протверезіти в цьому випадку? Відповідь залежить від того, як швидко протверезіти необхідно і на який термін.

Треба протверезіти ненадовго

Під невеликим відрізком часу розуміється строк, що не перевищує 30 хвилин. Тобто цього часу вистачить, щоб відповісти на телефонний дзвінок, пройти невелику відстань пішки і т. Д. Алгоритм дій для підвищення тонусу нервової системи буде такий:

1. Викликати блювоту. Так як всмоктування алкоголю триває в шлунку, то якщо ви бажаєте протверезіти, його потрібно максимально очистити і зупинити цей процес. Для цього можна випити кілька склянок теплої води. Якщо з якихось причин цей варіант не підходить, то треба прийняти активоване вугілля в таблетках або інший замінюючий його препарат, запити прохолодною негазованою водою. Правда, вугілля є менш ефективним засобом, ніж блювота.
2. Випити кави або міцний чорний чай. Бажано не робити цього до очищення шлунка, так як випита рідина, особливо солодка, сприяє більшому всмоктуванню алкоголю. Кава і чай тонізують, але відчуття бадьорості недостатньо, щоб сісти за кермо. Протверезіти до повністю адекватного стану з їх допомогою не вийде, хоча і буде здаватися, що сил вистачить на все. Однак п'яний чоловік як і раніше залишається п'яним, навіть коли йому здається, що він бадьорий і свіжий. Уповільнена реакція і порушення рухових функцій з прийомом кави нікуди не поділися. Тому від поїздки на автомобілі і роботи зі складними механізмами варто утримуватися.
3. Вживати побільше води, так як чай і кава виводять рідину з організму.
4. Вмитися прохолодною водою, прийняти водні процедури. Можна спробувати обтертися снігом, встати під холодний душ, але робити це без фанатизму: у п'яної людини знижена чутливість до холоду. А ось контрастний душ ще нікому не зашкодив. Це відмінний засіб, що поліпшує кровообіг і володіє бадьорить ефектом. Процедура проста: обдавайте все тіло гарячою водою 20-60 сек, потім включіть холодну, і так кілька разів. Якщо є можливість, обполосніть і голову.
5. Зробити масаж ступень і вушних раковин.
6. Почистити зуби, прополоскати рот газованою водою, пожувати м'яту. Всі ці способи покликані освіжити дихання і свідомість.
7. Коли ефект пройшов, треба дати організму відпочинок від алкогольних узливань і поспати хоча б пару годин.

Протверезіти на півгодини і більше

Припустимо, що прийом спиртного ви закінчили близько 1,5-2 годин тому. І раптом виникла необхідність в чітких і свідомих діях, які займуть пристойне час. Як швидко протверезіти в цій ситуації? Необхідно по максимуму вивести алкоголь з крові. Хоча спирт вже виходить природним чином, цьому процесу можна допомогти, прискоривши його.

Так як алкоголь всмоктується не тільки в шлунку, але і в кишечнику, треба охопити весь шлунково-кишкового тракту. Ефективним засобом для тривалого протверезіння є клізмірованіе водою кімнатної температури. Всього буде потрібно не менше 2 літрів води. Для очищення шлунку застосовуємо багаторазові промивання.

Далі на допомогу приходить нашатирний спирт, який треба нюхати, але ні в якому разі не пити. Підійде і будь-яка інша різко пахне рідина, головне щоб вона не була токсичною при вдиханні.

Як швидко протверезіти за допомогою аскорбінки? Це не жарт, аскорбінова кислота дійсно допомагає прийти в тверезий стан швидше. Прийміть 2,5 г швидкорозчинного вітаміну і переконайтеся самі. Через 10-15 хв на підмогу прийде ще одне підмога з аптеки - вітамін B1 або тіамін, що продається в формі 5% -ного розчину для ін'єкцій. В даному випадку його не треба колоти, а потрібно випити, бажано в розчині глюкози 20%.

Здоровим і міцним людям можна підбадьорити себе короткою і інтенсивним фізичним навантаженням. Вона повинна викликати рясне потовиділення і прискорення пульсу в 2 рази від початкового. Така активність прискорює обмін речовин, за рахунок чого і зростає шанс протверезіти швидше. Тут також важливо заповнювати втрати рідини, випиваючи побільше чистої води.

Перегару ще немає, а тверезим бути треба

У тому випадку, якщо ви тільки що закінчили пити алкогольні напої, а протверезіти вже пора і як можна швидше, дотримуйтесь таких загальних порад:

• виходьте на свіже повітря, можна прогулятися в швидкому темпі;
• якщо є можливість, відвідайте сауну або лазню, тільки якщо не маєте проблем з серцем і судинами;
• пийте рідину - мінеральну воду, зелений чай, вівсяний відвар; заповнюйте її втрати кавуном, кабачком, полуницею;
• можна прийняти сечогінний засіб - верошпирон;
• нашатир, аскорбінка, вітамін B - за вищевказаною схемою;
• розумова діяльність - не у вигляді роздумів про тлінне, а в формі задачок, кросвордів, ребусів, щоб змусити мозок посилено працювати;
• умивання, прохолодний душ.

Кого тверезо будемо?

Буває так, що в компанії потрібно вибрати одну людину, якій легше і швидше вийде протверезіти для загального блага. Тут діє правило: сп'янілий чоловік спочатку втрачає мовні здібності, жінка ж швидше п'яніє і втрачає моторні навички. Тому вважається, що з механізмом краще впорається чоловік, а з переговорами жінка. Однак якщо з'ясовується, що людина не відчуває болю, то краще покласти рівні на кого-то другого.

І не забувайте, що в разі можливих правопорушень стан алкогольного сп'яніння не пом'якшує покарання, а навпаки, є обтяжуючою обставиною. Тому управління автомобілем в нетверезому стані варто всіляко уникати.

Після будь-якої з процедур по протверезіння, коли завдання виконане, треба дати можливість фігуранту поспати не менше 3 годин, а краще більше. Пити спиртне теж не можна: швидке сп'яніння створить зайве навантаження, а організм повинен встигнути відновитися.

Превентивні заходи

Щоб сильно не сп'яніти, можна прийняти ряд заходів:

• щільно поїсти перед застіллям;
• не змішувати різні спиртні напої за столом;
• пити воду між чарками або келихами з алкоголем.

Ці способи дозволять вам довше залишатися відносно тверезими і швидше прийти в норму, якщо це знадобиться. Крім того, так застілля буде більш приємним, а похмільний синдром може і зовсім минути вас.