Як прискорити виведення алкоголю

1. З чого все почалося?
2. Коли і де можна пройти очищення?
3. Як вийти швидко з алкогольного сп'яніння самостійно?
4. Як зробити очищення максимально ефективним
5. профілактика похмілля
6. Наші лікарі
7. Фото Медичного центру "Алоклінік"

Статті та відео

На жаль, багато застілля нерідко пов'язані як з переїданням, так і з зловживанням алкоголем. Більшість людей, хоча б раз в житті, стикалися з похміллям. Це, не що інше, як алкогольне отруєння. Воно супроводжується нудотою, запамороченням, слабкістю, головним болем і тремором рук. І все відбувається через те, що наш організм розглядає великі дози алкоголю, як отрута і робить цілий ряд заходів для його деактивації.

При цьому першими в бій вступають ферменти, покликані зруйнувати молекули етанолу до безпечних з'єднань - води і вуглекислого газу. Але якщо людина випила досить багато, то в якийсь момент наявних ферментів починає не вистачати, і в крові накопичуються як самі молекули спирту, так і проміжні речовини розпаду. Невелика їх кількість викликає легке відчуття ейфорії, а ось зі збільшенням дози можуть розвинутися важкі симптоми отруєння. І багатьох людей починає цікавити питання «як вийти швидко з алкогольного сп'яніння»?
У цій ситуації може допомогти детокс.

З чого все почалося?

В кінці 19 століття австрійський терапевт-дієтолог Фелікс Майр, що працює в приватній клініці в Карлових Варах, став практикувати нову систему очищення під назвою «детокс». Завдяки ефективності метод швидко набув популярності. До медичної установи, де брав Майр, приїжджали з усієї Європи. У набір процедур входили: фізичні вправи, спеціалізована вітамінна дієта, регулярні водні процедури, фізіотерапія і масаж. Згодом ця система стала основою для більшості сучасних методик очищення. Ефективність нової методики підтверджував і сам Фелікс Майр, який доживши до 90 років, завжди відчував себе міцним і веселим.
Пізніше методика Детокс стала використовуватися для лікування залежності від наркотиків і прискореного виведення алкоголю. Сьогодні детоксикація - обов'язковий елемент комплексного лікування алкоголізму.

Коли і де можна пройти очищення?

Якщо ви не знаєте, як прискорити виведення алкоголю - зверніться в наркологічну клініку. Для швидкого очищення організму від алкоголю застосовують крапельниці на основі детоксикаційних коштів - фізрозчину, глюкози, реополіглюкіну. При сильних отруєннях можуть бути задіяні гемодез, замінники плазми.

Протверезіння сприяє введення в крапельниці вітамінів групи С (вони прискорюють метаболізм і захищають клітинні мембрани від дії токсинів. Хороший ефект дає введення препаратів, що містять калієво-магнієвий комплекс.

Паралельно з очищенням проводиться робота по нормалізації роботи органів і систем. Для прискорення виведення токсинів із сечею в кінці крапельниці вводяться сечогінні.

Сьогодні детоксикацію можна пройти як в клініці, так і в домашніх умовах. Для виклику нарколога на будинок досить зв'язатися з оператором наркологічного центру.

Як вийти швидко з алкогольного сп'яніння самостійно?

Легку версію детокс-курсу можна провести вдома. Глобальних змін ви не помітите, але самопочуття точно покращитися. Ви можете приготувати еліксир, що складається з 200 мл теплої води, 2 столових ложкек лимонного соку, 1-2 столових ложок кленового сиропу, щіпки червоного меленого перцю. Стакан напою запустить в організмі механізм очищення. Однак будьте обережні. Перш ніж приступати до самостійного очищенню організму, порадьтеся з фахівцем.

Як зробити очищення максимально ефективним

Справитися з похміллям можна самими різними способами:

• Прийміть освіжаючий душ. Якщо відразу після пробудження ви відчули, що перебуваєте далеко не в кращій формі, постарайтеся якомога швидше стати під душ. Почніть з теплої води, а потім перейдіть на гарячу. Поступово перемикайтеся на холодну і - назад. Ефективність цього простого способу зможе вас вразити.
• Використовуйте цілющі властивості овочів. Є 2 старих, перевірених кошти, відомих ще предкам - розсіл від квашеної капусти і огірків або томатний сік. Ці освіжаючі рідини здатні забезпечити вас вітамінами і мікроелементами, необхідними для повернення в форму. Тут вся справа в тому, що алкоголь сприяє вимиванню мінеральних солей з організму, тому їх запас обов'язково потрібно поповнити. Альтернативою можуть стати свіжі фруктові коктейлі або вода з лимоном.
• Пийте трав'яні настої і відвари. Зазвичай мається на увазі ромашка і м'ята, які здатні зменшити почуття нудоти і головного болю. У заварений і охолоджений настій можна додати чайну ложку меду, щоб забезпечити організму велику порцію вітамінів, необхідних для відновлення сил. Добре допомагає зелений чай.
• Нормалізуйте водний баланс. Алкогольне отруєння тягне за собою зневоднення організму, тому дуже важливо під час похмілля, як можна швидше, заповнити недолік рідини. Рекомендується в негазовану мінеральну воду додати трішки лимонного соку, який заповнить дефіцит вітаміну С. Тут важливо розуміти, що однією води, самої по собі недостатньо, щоб швидко позбутися від похмілля.
• Постарайтеся що-небудь з'їсти. Щоб ваше тіло швидше відновлювалася, воно потребує енергії, зазвичай одержуваної з їжі. Зовсім не обов'язково змушувати себе з'їсти тарілку жирного супу або яєчню. Можливо, цілком достатньо буде якогось салату з овочів або фруктів. Але деяким допомагають прийти в норму саме гострі, м'ясні страви.

профілактика похмілля

Але будь-яке нездужання краще запобігти, ніж лікувати. При цьому:

• Намагайтеся добре відпочити перед застіллям. Вся справа в тому, що втома робить вас більш сприйнятливими до алкоголю.
• Перед тим як випити, бажано хоча б що-небудь з'їсти. Повний шлунок трохи уповільнює всмоктування алкогольних напоїв. Вибираючи різні делікатеси на столі, постарайтеся знайти страви, які містять достатню кількість вітаміну С. Це допоможе вам відчувати себе краще на наступний день.
• Не змішуйте різноманітні алкогольні напої - пийте щось одне.
• Якщо ви курите під час застілля, постарайтеся обмежити кількість сигарет. Нікотин і алкоголь метаболізуються в печінці, підсилюючи навантаження на цей орган. Надмірне паління сприяє посиленню похмільного синдрому.

Дотримуючись цих простих правил, ви вбережете себе від отруєння і питання «як прискорити виведення алкоголю» буде для вас неактуальним

Авторство і редактура тексту:
Завідувач відділенням псіхііатріі і наркології МЦ "Алкоклінік", психіатр-нарколог Попов А.Г. , Лікар психіатр-нарколог Сєрова Л.А.

НЕ ЗНАЙШЛИ ВІДПОВІДЬ?

проконсультуйтеся
з фахівцем

Або зателефонуйте: +7 (495) 744-85-28

Телефонуйте! Працюємо цілодобово!

Наші лікарі

подивитися всіх лікарів

Фото Медичного центру "Алоклінік"

подивитися всі фото

Залишити відгук