- 1. Відвар з ромашки
- 2. Куркума
- 3. Алое віра допоможе перемогти сухість в інтимній зоні
- 4. Валеріана
- 5. Календула і мальва
- 6. Кунжутне масло
- 7. Масло чайного дерева
сухість в інтимній зоні виникає, коли кількість виділеної організмом природного мастила зменшується. В результаті вагіна втрачає своє природне зволоження.
З цією проблемою доводиться стикатися багатьом жінкам, особливо в період менопаузи. Саме в цей час в жіночому організмі скорочується вироблення естрогену і прогестерону.
Сухість в інтимній зоні може турбувати жінку і в інші моменти життя. Буває, що її викликають бактеріальні та грибкові інфекції, стреси, діабет або використання невідповідних засобів інтимної гігієни .
Якщо спочатку багато жінок не звертають увагу на відсутність виділень, то з часом до нього додаються й інші симптоми. Це змушує жінку починати пошук відповідних засобів для позбавлення від цієї проблеми.
Симптоми, якими супроводжується сухість в інтимній зоні:
- Печіння в піхву
- Подразнення і свербіж
- Болі під час статевого акту
- Часте бажання спорожнити сечовий міхур
Сьогодні ми поговоримо про 7 цікавих натуральних засобах, на які варто звернути увагу, якщо ви страждаєте від сухості в інтимній зоні і хотіли б полегшити її неприємні симптоми.
1. Відвар з ромашки
Місцеві ванночки з відвару ромашки заспокоюють проблемну зону і полегшують стан при сухості в піхві, викликаної зниженням вироблення естрогену під час менопаузи.
Протизапальні властивості ромашки допомагають заспокоїти роздратування і зняти свербіж.
складові
- 2 жменьки квіток і листя ромашки
- 1 літр води
приготування
- Доведіть до кипіння літр води. Як тільки вода закипить, додайте в каструлю листя і квітки ромашки.
Читайте також: Як вчасно виявити вагінальні інфекції та уникнути їх появи
2. Куркума
Антибактеріальні властивості куркуми роблять її нашим вірним союзником в боротьбі з сухістю в інтимній зоні. Куркума допомагає в тому випадку, якщо причиною проблеми є вірусна інфекція.
регулярне вживання куркуми послужить відмінною профілактикою вагінальної сухості. Також цю спецію можна використовувати і для лікування цієї проблеми.
складові
- екстракт куркуми
- молоко
Приготування і застосування
- Перемішайте інгредієнти до утворення однорідної пасти.
- Нанесіть засіб на область піхви на пару хвилин, після чого змийте великою кількістю води.
3. Алое віра допоможе перемогти сухість в інтимній зоні
Гель, що міститься в листі алое вера, є відмінним зволожуючим засобом. Він допомагає боротися з сухістю вагіни і відновлює її природний рН-баланс.
Посилити ефект алое вера допоможе молоко - що міститься в ньому молочна кислота необхідна для відновлення бактеріальної мікрофлори інтимної зони.
складові
- 2 столових ложки гелю алое вера
- 1 столова ложка рідкого молока (10 мл.)
Приготування і застосування
- Добре перемішайте гель алое вера і молоко. Нанесіть суміш на проблемну область.
- Для досягнення оптимальних результатів повторюйте процедуру щодня.
Рекомендуємо відвідати цю статтю: Як приготувати лікувальний сік з алое вера?
4. Валеріана
Відвар валеріани добре відомий своїми заспокійливими властивостями. Це цілюща рослина допомагає впоратися зі стресом і іншими негативними емоціями, які впливають і на фізичне самопочуття людини.
З цієї причини відвар валеріани може допомогти вам в лікуванні сухості інтимної зони.
складові
- 2 чайних ложки валеріани (10 р)
- 1 стакан води (250 мл.)
приготування
- Налийте в каструлю склянку води, через деякий час додайте валеріану. Через 2 хвилини зніміть каструлю з вогню.
- Дайте відвару настоятися. Прийміть його перед сном.
5. Календула і мальва
антибактеріальні властивості календули допомагають впоратися з інфекціями, які провокують сухість в інтимній зоні.
Завдяки мальві цей рецепт стане натуральним зволожуючим засобом, який швидко позбавить вас від неприємних симптомів сухості піхви.
складові
- 100 г. календули
- 100 м мальви
- 5 л. води
приготування
- Залийте трави 5 літрами води і дайте їм настоятися як мінімум 12 годин.
- Процідіть отриманий настій і нагрійте його для приготування місцевої ванни.
6. Кунжутне масло
Кунжутне масло служить натуральним зволожуючим засобом. Такий лубрикант повністю безпечний і відмінно підходить для інтимної зони. Він допоможе вам відновити природне зволоження піхви.
складові
- 6 крапель кунжутного масла
- 1 ватний диск
Використання
- Змочіть ватяний диск кунжутним маслом для подальшого нанесення легкими масажними рухами на проблемну зону.
- Повторювати процедуру рекомендується щодня протягом одного тижня.
7. Масло чайного дерева
У деяких випадках саме бактерії є винуватцями сухості піхви. Також вони можуть викликати неприємний запах. В цьому випадку масло чайного дерева може стати найкращим рішенням.
Це ефірне масло володіє антибактеріальними властивостями, тому воно допоможе вам позбавитися від інфекцій, які стали винуватцями сухості в інтимній зоні.
Також масло чайного дерева є натуральним лубрікантом , Завдяки чому ви зможете підтримувати інтимну зону зволоженою.
Безумовно, зловживати маслом чайного дерева не варто. Також потрібно пам'ятати, що наносити цей засіб потрібно тільки на зовнішні статеві органи.
застосування
- Нанесіть 3 краплі олії чайного дерева на нижню білизну або протріть зовнішню частину вагіни ватним диском з 3 краплями цього ефірного масла.
