Як позбутися від печії в домашніх умовах

1. Печія: лікування народними засобами
2. Печія: причини, наслідки, профілактика

Про те, як позбутися від печії, хоч раз в житті замислювався кожна людина. Особливо неприємно, коли печіння в стравоході і неприємний смак в роті з'являються під час подорожей, відряджень, поїздок за місто, де під рукою немає ні аптек, ні перевірених таблеток. Що ж робити в такому випадку і чи існують інші способи боротьби з її неприємними наслідками? Читайте в статті.

Фото: polzavred.ru

Печія: лікування народними засобами

Печія - найпоширеніше порушення роботи шлунково-кишкового тракту, яке супроводжується викидом порції шлункового соку в стравохід. При достатку лікарських засобів від печії вважається, що народна медицина ні на крок не відстає від досягнень фармакології.

Фото: polzavred.ru

Найбільш популярні народні засоби від печії - це:

• Лікувальні трави.

Рослинні екстракти - потужний захист проти розвитку багатьох недуг і печії, зокрема. Їх можна зустріти на городі або в лісі або купити в будь-якому магазині.

Фото: gastrot.ru

Трави, які допоможуть швидко приглушити напад печії, - це:

• ромашка лікарська;
• кріп;
• корінь аїру;
• фенхель;
• низка;
• аніс і ін.

Якщо немає алергії на будь-яке рослина зі списку, приймайте його у вигляді відвару. Готується він так:

1. В чайний заварник всипте 1 ст. л. трави і залийте її окропом.
2. Наполягайте фіточай 30-40 хвилин.
3. Після цього вживайте замість звичайного какао або чаю в кількостях, які не перевищують півлітра на добу.

Фото: polonsil.ru

Соки зі свіжих овочів - природна користь, зіткана з набору вітамінів і мінералів. вони:

• знижують кислотність шлункового секрету;
• обволікають стінки шлунково-кишкового тракту;
• знімають дискомфорт в кишечнику - здуття, больові відчуття в області підшлункової залози;
• зменшують виділення газів.

Коли раптово почалася печія, що робити з нею, найкраще знають такі овочі:

1. Картопля. Завдяки своїй доступності став панацеєю від печії. Щоб послабити її симптоми, достатньо всього 100 мл картопляного соку. Якщо мучать регулярні напади печії, перед сніданком випивайте по склянці соку протягом 10 днів.
2. Морква. Незамінна річ, коли необхідно нейтралізувати соляну кислоту в шлунку. Якщо напад печії застав вас зненацька далеко від дому, з'їжте помиту моркву. Її сік швидко налагодить самопочуття. В ідеалі морквяний сік готують перед вживанням, процідивши через марлю або сито від залишків м'якоті.

• Насіння і плоди деяких сільськогосподарських культур.

Фото: proizjogu.ru

Насіння агрокультур, які людина обробляє не одне століття, мають унікальні властивості для профілактики і лікування хвороб шлунка. Серед них:

1. Насіння соняшника. Несуть оздоровчий ефект при печії тільки в несмаженої вигляді. Щоб звести до мінімуму її прояви, їжте насіння перед прийомом їжі або робіть з них настоянку. Вона готується з 60 г насіння, залитих склянкою окропу на 8 годин.
2. Соняшникова олія. Його приймають в невеликих порціях (1 ч. Л.), Повільно розсмоктуючи в роті.
3. Насіння гарбуза. Всього 20 таких сухих плодів необхідно, щоб печія відступила.
4. Лляні насіння. При відсутності діареї і очних захворювань лляне насіння їдять в чистому вигляді або готують з нього відвари.
5. Горох. Це популярний засіб від печії, яку гасять всього 3 сухих горохових плода.
6. Гречана крупа. Добре справляється з симптомами печії в відварному і сирому вигляді. Якщо забули купити таблетки від печії, з'їжте чайну ложку гречаних ядер або борошна з них.
7. Калина. Її плоди позбавляють від печії за лічені хвилини. Для цього їх миють, звільняють від кісточок і роблять відвари і варення. Для отримання калинового відвару столову ложку м'якоті залийте літром гарячої води. Варення з калини варять аналогічно іншим ягідним культурам. Для боротьби з печією його вживають, попередньо розчинивши 2 ч. Л. солодкого складу в склянці води.
8. Солодкі сорти яблук. На відміну від своїх кислих родичів, які тільки посилять печію, мають протизапальну дію, зменшують секрецію шлункового соку.

Фото: fb.ru

Мед - незамінний допоміжний елемент, який підсилює дію інших засобів проти печії. Використовуйте його так:

1. Під час рідкісних і слабких нападів печії розчиніть 30 грамів меду в чашці чаю або мінеральної води.
2. При хронічній печії за півгодини до їжі приймайте суміш з 3-х столових ложок меду і декількох крапель соку алое.

• Яєчна шкаралупа.

Фото: lifegid.com

Порошок, який отримують після перемелювання шкаралупи яєць від домашніх курей, - старовинний народний засіб, лужна природа якого стабілізує кислотність шлунка. Для того щоб повернути нормальне самопочуття, вистачить всього чайної ложки такого порошку.

Сказати точно, що допомагає від печії в конкретному випадку, складно. Тут допоможе тільки особистий досвід і постійний контроль за своїм самопочуттям.

Читайте також: Печія: причини і наслідки

Печія: причини, наслідки, профілактика

У медицині печію називають шлунково-стравохідним рефлюксом. Під час цього явища їжа, яка побувала в шлунку і наситилася соляною кислотою і шлунковими ферментами, починає рухатися в напрямку порожнини рота.

Фото: polzavred.ru

Печія, лікування якої займає не один місяць, виникає внаслідок безлічі причин. Їх можна згрупувати в 2 великі групи:

• причини, пов'язані з конкретним захворюванням;
• ті, в основі яких не лежать проблеми зі здоров'ям.

Розглянемо кожну з них.

Серед хвороб, під час яких шлунковий сік закидається в стравохід, потрібно відзначити гастрит, виразку шлунка, ожиріння, запалення жовчного міхура, 12-палої кишки або стравоходу, грижу діафрагми, злоякісні утворення будь-якого відділу шлунково-кишкового тракту. Викликають печію також:

• вроджені патології травної системи, наприклад порушена прохідність стравоходу або шлунка;
• хвороби нервової системи і депресія;
• запори;
• перенесені операції.

Фото: likar.info

До причин печії, у виникненні яких не беруть участі хвороби, відносяться:

1. Переїдання. Шлунок не безрозмірний. Коли його стінки не в змозі більше розтягуватися, може статися виштовхування їжі назад в стравохід.
2. Вагітність. Печія зазвичай турбує вагітних жінок з другого триместру. Відбувається це через те, що збільшується в обсязі матка притискає шлунок до грудної клітки і викликає неприємні відчуття.
3. Зловживання алкоголем.
4. Куріння. Під час куріння відбувається проникнення в шлунок отруйних компонентів тютюнового диму і його роздратування.
5. Вживання в їжу деяких безалкогольних напоїв і продуктів харчування: міцної кави, чаю, сильногазованою мінералки або солодкої води, гострої, солоної або смаженої їжі, свіжоспеченої здоби, шоколадних цукерок або апельсинів.
6. Прийом медикаментів. Печія - один з побічних ефектів аспірину, нурофена, антибіотика тетрацикліну, діазепаму і димедролу, яким багато лікують алергію.
7. Пережитий стрес. Сильні емоційні потрясіння часто виливаються в печію на нервовому грунті.
8. Неправильний спосіб життя. Сон відразу після їжі або заняття спортом з повним шлунком - ось лише кілька шляхів, які призводять до печії.
9. Тісна та сдавливающая одяг. У цю частину списку найчастіше потрапляють жінки, які заради краси носять вузькі сукні і обтягуючі корсети.

Фото: prelest.com

Наслідки печії різні. Вона може обернутися як самими безневинними проблемами - дискомфортом, частою відрижкою і неприємним запахом з рота, які збивають з звичного ритму життя, - так і більш серйозними порушеннями. Серед них:

• опіки стравоходу. Можливий хімічний і ферментативний опік цього відділу, які супроводжуються кровотечею і утворенням виразок і рубців;
• звуження або спазм стравоходу, коли відчувається біль при ковтанні їжі;
• рефлюксна хвороба, під час якої печія виникає після кожного прийому їжі;
• рак стравоходу - зазвичай проявляється тільки на останніх стадіях, коли шансів на виживання практично немає.

Фото: cosmo.ru

Щоб уникнути наслідків печії, які нерідко закінчуються плачевно, не забувайте про заходи її попередження. З метою профілактики печії запам'ятайте дев'ять основних правил:

1. Знайте міру в їжі. Одне і те ж кількість продуктів краще з'їсти маленькими порціями, але за кілька підходів, ніж всі і відразу.
2. Виробіть звичку їсти повільно, щоб їжа плавно переходила з рота в шлунок.
3. Запам'ятайте: кожен шматочок сніданку чи обіду необхідно пережовувати 33 рази.
4. Вживайте менше смаженого, мучного, гострих соусів або спецій, які можуть порушити травлення, а спиртне в розумних межах.
5. Пийте менше газованої води, вуглекислота якої викликає відрижку і печію.
6. Відмовтеся від сигарет і жуйок, особливо натщесерце.
7. Більше рухайтеся і не допускайте початку ожиріння.
8. Носіть зручний одяг, яка не позначається на здоров'ї.
9. Менше нервуйте. Не забувайте: нерозв'язних проблем не існує.

Який би універсальної не здавалася народна медицина, кращий засіб від печії підбере тільки лікар. Бережіть себе і пам'ятайте, що будь-яку недугу легше попередити, ніж вилікувати.

Читайте також: Печія при вагітності: що робити