Članak se bavi sljedećim pitanjima:
Uklanjanje akutne boli u zglobu, čak i kod kuće, sasvim je dostupno svima. Napad artritisa dolazi neočekivano, često noću. Ujutro bol postaje vrlo jaka. Takva da već o bilo kojoj kampanji za rad ili izvođenje kućnih poslova i govora ne može biti.
Ali možete jednostavno smanjiti bol, čak i kod kuće. Kako to učiniti?
Za ublažavanje akutne boli u kući za prvu pomoć, dovoljno je imati samo 2 lijeka: bočicu dimeksida i bočicu ketona. U žlici je trijada.
Da biste to učinili, uzmite jednu trećinu vode, Dimexidum i ketonal. Kompresija se priprema iz ove smjese za bolne zglobove, pokrivena je celofanom na vrhu, i nanosi se fiksirajući zavoj.
Lijek dimeksid, osim što ima samo protuupalni učinak, u ovoj smjesi doprinosi boljem prodiranju ketona pod kožu.
Držite oblog ne može biti više od 30 minuta. Zbog visoke aktivnosti Dimexiduma , uz dulju izloženost možete dobiti opekline.
Ketonal lijeka pripada skupini nesteroidnih protuupalnih lijekova. Djelatna tvar - ketaprofen djeluje protuupalno, analgetski i antipiretički. Što je najvažnije, zglobna hrskavica nema negativan učinak.
Nakon pola sata kompresije, bolni sindrom se smanjuje na prihvatljivu razinu. Iako spoj još boli, ali već se možete pomaknuti. Što dalje? Možete doručkovati.
Naravno, bez konzumiranja mesa i ribe. Jedite jabuke tijekom dana i promatrajte dijeta ,
Na primjer, jabuka. Ovo voće smanjuje razinu mokraćne kiseline, što je dokazano u praksi.
Dovoljno je pojesti jednu ili dvije jabuke prije ručka, toliko nakon ručka. Za večeru - patlidžan, kuhani krumpir, mrkva ili salata od kupusa, a navečer ćete osjetiti olakšanje tijekom bolesti.
Kupus ima jedinstvena svojstva u ublažavanju upala u liječenju artritisa i gihta. Za razliku od većine drugih vrsta povrća, tijekom mehaničke obrade i skladištenja, ne "gubi" vitamin C u roku od godinu dana. Više o tome pročitajte u članku " kupus ”.
Liječnici preporučaju konzumiranje 2,5 - 3 litre vode tijekom dana. To će ubrzati uklanjanje toksina s mjesta upale. Možete saznati više o prednostima vode za tijelo tako da odete na veza ,
Informacije o kuhanju posnih jela možete pronaći u članku " Dijeta - put do zdravlja Usput rečeno, potrebno je manje vremena za pripremu od mesa ili ribe.
Važan oprez: upaljeni zglob ne može plutati - u kadi, u kupaonici itd. Upala može ići dalje.
Mnogo je korisnije uroniti bolno mjesto (dio tijela, ud) nekoliko sekundi u najhladniju vodu. Ili izvući iz tuša. Ovaj postupak će povećati protok krvi u tkivima oko zahvaćenog zgloba, smanjiti bol i smanjiti upalu.
Takvi temperaturni učinci mogu se provesti dva do tri puta dnevno. Nema potrebe čekati trenutačno čudo. Vaše tijelo nije prekidač s trenutnim odgovorom. Ali olakšanje će nedvojbeno doći.
Još veći učinak će biti ako nekoliko sekundi stojite pod hladnim tušem ili zaronite u isto vrijeme u kadi s hladnom vodom. Nakon toga trljajte tijelo tvrdim ručnikom dok ne postane crvena. Ovaj se postupak može obaviti ujutro i navečer.
Liječnici upozoravaju protiv uzimanja aspirina - ovaj lijek može povećati napad gihta.
Za ublažavanje upale zgloba i blizu zglobnog tkiva, stavite list čičaka na bolesni zglob noću do jutra. S površinom kože, ona treba dodirnuti stražnju stranu svjetla - onu koja je u prirodi okrenuta prema tlu. Ujutro ćete vidjeti da je upala počela djelomično opadati.
Sljedeće noći liječenje se može nastaviti. Ako je moguće nositi zavoj s čičkom tijekom dana, upotrijebite ovo vrijeme. Naravno, za svaki novi zavoj na zglobu trebate uzeti svježi list.
Tijekom liječenja čičkom smanjiti upalu - 10-14 dana. Sve će ovisiti o težini vaše prehrane, stupnju bolesti i stanju vašeg tijela. U svakom slučaju, znajte - SVE JE PRAVO! Vaše zdravlje je u vašim rukama.
Na kraju članka podsjećamo da je svaka ozbiljna stvar i obnova vašeg zdravlja najozbiljnija stvar, morate početi s pozivom Bogu. I neka informacije iz odjeljka " Molitve da vam pomognu "će vam pomoći u tome.
Kako to učiniti?Što dalje?
