Коли в родині народжується дитина, у батьків виникає безліч питань щодо правильного догляду за малюком. Один з найбільш часто зустрічаються питань пов'язаний з нормами грудного вигодовування.
Починаючи з першого годування і в перші дні життя дитина отримує молозиво. Воно дуже поживне. Новонароджений їсть мало, але залишається ситий. Обсяг шлунка у малюків перших днів життя не перевищує 10 мл. За один день немовля з'їдає близько 100 мл грудного молока. З кожним днем цей обсяг збільшується. Для малюка старше 10 днів, норму годування розрахувати дуже просто. Для цього потрібно помножити кількість прожитих днів на 10. Обсяг з'їденої в добу їжі повинен становити 1/5 частину від ваги тіла малюка.
Для визначення норми годування дітей з першого місяця життя до року фахівці розробили наступну таблицю розрахунку обсягу годування:
Визначити правильний обсяг харчування для годування малюка також можна орієнтуючись на вік, вага, поведінку і розвиток дитини.
В даний час рекомендується так званий режим вільного вигодовування, т. Е. Давати дитині груди не за розкладом, а на першу його вимогу, в тому числі і в нічні години. Це дозволяє дитині скористатися всіма перевагами першого молока - молозива, що відрізняється високою концентрацією антимікробних факторів, що попереджає можливість інфікування новонародженого. Молозиво, що містить високий відсоток білка і мінеральних речовин, навіть в невеликих кількостях задовольняє харчову потребу дитини. Крім того, надходження молозива в травний тракт дитини забезпечує більш швидке «дозрівання» слизової оболонки кишечника. Мама може навчитися правильно визначати «голодний» плач своєї дитини: він при цьому крутить головою в пошуках материнських грудей, плямкає губами, голосно, наполегливо плаче. Зазвичай при режимі вільного вигодовування новонароджена дитина отримує груди до 10-12 разів на добу. на, що ініціюють виділення і віддачу молока. Показано, що при вільному вигодовуванні об'єм молока в 1,5 рази вище, ніж при вигодовуванні по годинах. Згодом, у міру зростання дитини, у нього зазвичай до 2-3 місяців виробляється свій режим годування - від 6 до 8 разів на добу і, як правило, без нічної перерви. Спостереження показують, що при такому режимі годування діти відрізняються спокійною поведінкою, хорошим настроєм, міцно сплять, дають нормальні збільшення маси тіла, а у матерів виробляється більше грудного молока і здатність до його секреції зберігається більш тривалий час.
Як визначити чи отримує малюк достатню кількість молока?
Існує так званий «тест на мокрі пелюшки». Якщо немовля отримує необхідну добову норму харчування, він пісяє в середньому 16-18 разів. При цьому в добу зазвичай витрачається 6-8 або більше рясно наповнених підгузників.
Також визначити, чи отримує дитина достатню кількість харчування, можна спостерігаючи, скільки він додає у вазі щомісяця. Грудні діти від 2 до 13 тижнів життя повинні набирати від 170 до 200 грам в тиждень.
Слідкуйте за тим, виростає малюк з одягу, яку носить, і з підгузників. Якщо немовля правильно харчується, то на 10-14 день життя він повертається до початкового вазі при народженні. Діти, які отримують достатній обсяг їжі, також добре сплять і виглядають бадьорими і веселими.
Дізнайтеся більше про правильному грудному вигодовуванні , А також ознайомтеся з порадами в нашому блозі.
#
Наступна стаття
02.03.2017
Правильне грудне вигодовування малюка є гарантом його здоров'я. Діти у віці до півроку отримують з материнського молока всі необхідні для росту і розвитку мікроелементи і вітаміни. Дотримуючись базові правила грудного ...
#
02.03.2017
Грудне молоко - оптимальне харчування для новонародженого малюка. З появою первістка, багато мам зіштовхуються з великою кількістю питань про правильному грудному вигодовуванні. Як часто годувати дитину? Як довго? Як хат ...
#
27.12.2016
Саме правильне харчування для дітей в перші півроку їх життя - грудне молоко. У ньому ідеально поєднуються всі поживні речовини, необхідні для росту і розвитку організму.
#,
23.11.2016
Материнське молоко - ідеальне і бажане харчування для малюка. Воно задумано самою природою і відрізняється дивовижною особливістю - неоднорідністю складу протягом усього періоду лактації. Він змінюється в залежності від потреб малюка (...
#,
Як визначити чи отримує малюк достатню кількість молока?Як визначити чи отримує малюк достатню кількість молока?
Як часто годувати дитину?
Як довго?
