Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Овуляція. Все про овуляцію - ознаки, як не пропустити

  1. Календар овуляції
  2. Як розрахувати день овуляції?
  3. Тести для визначення овуляції
  4. Коли робити тест?
  5. Як робити тест?
  6. Як зрозуміти результати?

Іноді повністю здорові батьки ніяк не можуть зачати дитину. Чому так виходить? Та тому, що швидше за все вони дуже погано уявляють собі, що таке овуляція.

Овуляція - це один з етапів менструального циклу, під час якого зріла і готова до запліднення яйцеклітина виходить з фолікула яєчника. Зазвичай овуляція відбувається у жінок в середині циклу кожні 21-35 днів. Саме цей період, який в середньому триває 3-5 днів, є найсприятливішим для зачаття.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-3 безкоштовних онлайн календаря овуляції для сучасної мами

Календар овуляції

Відомо що:

  • максимальна вірогідність зачаття точно в день овуляції становить близько 33%;
  • за день до неї - 31%;
  • за два дні до неї - 27%;
  • за кілька днів до і після овуляції вірогідність зачаття стає дуже мала.

Дізнатися максимально точну дату овуляції можна за допомогою онлайн календаря овуляції на нашому сайті. Всього два кліка, а ймовірність вдало завагітніти підвищується в рази!

Чому ж багатьом парам ніяк не вдається домогтися бажаного результату - зачаття? Причиною цього може стати, наприклад, відсутність овуляції через гормонального дисбалансу, що часто відбувається в перші 3 місяці після переривання вагітності. Після пологів організм теж відновлюється не відразу, і, поки цього не станеться, овуляції або взагалі немає, або вона настає вкрай нерегулярно і зі зрушеннями за термінами.

Також потрібно враховувати, що яйцеклітина іноді готова до запліднення протягом всього лише декількох годин, тому подружжя частенько просто не встигають «зробити дитину» в такий короткий проміжок часу.

Також потрібно враховувати, що яйцеклітина іноді готова до запліднення протягом всього лише декількох годин, тому подружжя частенько просто не встигають «зробити дитину» в такий короткий проміжок часу

Burda Media

Як розрахувати день овуляції?

Багато способи визначення овуляції дуже прості. Їх легко практикувати в домашніх умовах. Наприклад, якщо у жінки регулярний менструальний цикл, то і овуляцію можна розрахувати з точністю до дня. Для цього потрібно від першого дня наступної менструації відняти 12-14 днів - це і будуть дні овуляції.

Варто також звернути увагу на деякі симптоми:

  • підвищення жирності волосся і шкіри, поява на обличчі, а іноді і на тілі вугрової висипки;
  • болю, коліки і напруга в нижній частині живота;
  • рясні, прозорі, слизові виділення з піхви;
  • іноді протягом 1-2 днів спостерігаються порушення роботи травного тракту, з'являються нудота, дискомфорт, здуття живота і позиви до спорожнення кишечника;
  • загальні симптоми - відчуття втоми, безсоння, нездужання.

З дитинства ненавидите математику і не хочете займатися підрахунками? Тоді будемо креслити графік. Другий спосіб наказує для визначення овуляції щоранку вимірювати базальну температуру за допомогою градусника (орально, вагінально або ректально).

Перед овуляцією температура завжди падає до 36,2-35,9 ° C, а протягом 2 днів після овуляції - зростає на 0,4-0,6 ° C. Побудова графіка базальної температури допоможе визначити час настання овуляції. Однак всі ці способи дають дуже приблизну інформацію про настання овуляції. Розраховуючи дні і ладу графіки, можна і помилитися.

Якщо ви хочете більшої впевненості або ваш менструальний цикл не відрізняється регулярністю, допоможуть додаткові і більш точні дослідження. Наприклад, існують спеціальні тести для визначення овуляції. Їх тести можна придбати в аптеці і використовувати в домашніх умовах, точно дотримуючись інструкції.

Тести для визначення овуляції

У сечі жінки міститься лютеїнізуючий гормон (ЛГ), рівень якого різко зростає за 1-2 діб до настання овуляції. Тести на овуляцію реагують на вміст ЛГ і дозволяють визначити сприятливий для зачаття час. Тобто, коли рівень ЛГ досягає піку, що відбувається тільки один раз протягом менструального циклу, тест на овуляцію стає позитивним.

Коли робити тест?

Якщо у вас регулярний менструальний цикл, починайте проводити тестування за 17 днів до початку наступної менструації. Наприклад, якщо цикл складається з 28 днів, то тестування проводиться з 11-го дня, з 35 днів - з 18-го. Якщо цикл нерегулярний, то потрібно вибрати найкоротший цикл за півроку і за ним визначати день тестування.

Пік рівня ЛГ, який може бути правильно розпізнано тестом, тримається дуже короткий час - менше доби. Наприклад, якщо свого піку ЛГ досяг ввечері, а тест жінка зробила тільки вранці, коли рівень ЛГ знизився, то результати можуть виявитися негативними. Тому бажано робити тест на овуляцію двічі в день - вранці і ввечері, щоб не пропустити той момент, коли рівень ЛГ в сечі найбільш високий.

Як робити тест?

Якщо використовується тест-смужка, її необхідно помістити в ємність з сечею на кілька секунд, після чого покласти на рівну поверхню і подивитися результат через 10 хвилин. Якщо застосовується струменевий тест, можна використовувати або ємність з сечею, або підставляти тест відразу під струмінь сечі на кілька секунд. Після цього тест закривається ковпачком і кладеться на рівну поверхню на 10 хвилин.

Як зрозуміти результати?

Для цього потрібно порівняти лінію результату зліва біля стрілки на тест-смужці з контрольною лінією справа. Якщо на тесті з'явилася тільки одна контрольна лінія або тестова лінія світліше контрольної, то тест вважається негативним. Якщо тестова і контрольна лінії збігаються за кольором і яскравості, або тестова лінія темніше контрольної, то тест позитивний (після цього проводити тестування не потрібно). Якщо контрольна лінія на тесті відсутня, тест хибний або проведено не зовсім правильно.

Хоч тести і обіцяють нам точно визначити наступ овуляції, все таки стовідсоткової гарантії вони не дають. Щоб бути повністю впевненою, спостерігайте за зростанням фолікул за допомогою УЗД. В ідеалі, рекомендуємо комбінувати ультразвукове дослідження з тестами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як визначити шанси на зачаття: 4 важливі фази циклу
Як підготуватися до вагітності: акушер-гінеколог розповідає про найважливіше

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Як робити тест?
Як зрозуміти результати?
Чому так виходить?
Чому ж багатьом парам ніяк не вдається домогтися бажаного результату - зачаття?
З дитинства ненавидите математику і не хочете займатися підрахунками?
Коли робити тест?
Як робити тест?
Як зрозуміти результати?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали