Про гарні, гладких і ніжних стопах мріють всі. Але з віком шкіра грубіє, з'являються неприємні дефекти. Шкіра на п'ята тріскається і доставляє багато незручностей. Особливо актуальною ця проблема стає влітку, коли відкрита красива взуття видає "всі таємниці" наших ніг. Тріщини п'яти - одна з численних проблем, які можуть наздогнати наші ноги, завдаючи неприємності протягом тривалого часу. Це не тільки естетична проблема, але і дискомфорт, неприємні, і навіть больові відчуття.
Зміст статті:
В ідеалі здорові доглянуті п'яти повинні мати гладку, чисту і м'яку шкіру рожевого кольору. Але частіше на п'ятах зустрічаються такі косметичні дефекти, як мозолі, натоптиші, бородавки і, звичайно ж, тріщини п'яти. Від них не застрахований ніхто, і крім чисто фізичного дискомфорту, в літню пору особливо, тріщини п'яти заважають надягати відкриті босоніжки, змушуючи соромитися грубої шкіри на ступнях.
Тріщини п'яти, з'являючись, відразу починають викликати сильний біль при ходьбі в області п'ят. На підошві при цьому стають помітні маленькі, тонкі насічки, які потім переходять в глибокі тріщини п'ят.
Чому тріскається шкіра
Тріщини п'яти з'являються при надмірній сухості шкіри, коли знижується її еластичність. Поява тріщин п'ят може бути також пов'язане з нерівномірним натягом шкіри - влітку верхній шар шкіри розтягується від вологи, а взимку шкіра висихає, і на ній з'являються тріщини. Тріщини п'яти - це не тільки наслідки негативного впливу зовнішніх факторів, часто вони спостерігаються у людей, які страждають шкірними захворюваннями, неполадками в ендокринній системі, вони можуть бути симптомами авітамінозу, діабету і гастриту. Провокуючим моментом появи тріщин, також, служить носіння синтетичних шкарпеток і незручного взуття.
Найбільш дієві способи лікування
Але якщо зайнятися лікуванням тріщин п'яти вчасно, то через деякий час ніщо не завадить милуватися власними доглянутими ногами, так як це проблема - складна, але цілком вирішувана. Секрет - в регулярних лікувальних процедурах і зволожуючих засобах, які допоможуть позбутися від цієї неприємності назавжди.
лікування вазеліном
Основними засобами для лікування тріщин п'яти є препарати, засновані на вазеліні. Чистий вазелін також дуже добре пом'якшує п'яти і сприяє зволоженню шкіри.
Для початку розпарюють ноги в гарячій воді з невеликою кількістю борної кислоти (1 чайна ложка на склянку води), і потім наносять шар вазеліну на тріщини, після чого накладають пластир і залишають його на всю ніч. Процедура повторюється щодня до тих пір, поки тріщини п'яти не зникнуть зовсім.
Бджолиний віск
Існує і такий спосіб лікування тріщин п'ят: розігрівають бджолиний віск, парафін і саліцилову кислоту в рівних частинах, і за допомогою ватного тампона наносять суміш на п'яту. Дають їй підсохнути і, таким же чином, наносять ще 2-3 шари. Підсохлу плівку зміцнюють за допомогою бинтової пов'язки. Через добу роблять мильно-содову ванночку, знімають плівку і обробляють п'яту пемзою. Повторюють процедуру кілька разів.
Мазь з антибіотиком
При глибоких тріщинах п'яти, для запобігання інфікування, тріщини п'яти пом'якшують маззю, яка містить антибіотики, розтираючи її круговими рухами. Взагалі при лікуванні шкіри п'ят віддають перевагу кремам, що містить бджолиний прополіс або вітаміни А і F. Без лікування на основі тріщин п'яти може початися грибкове захворювання ніг. Щоб уникнути цього потрібно користуватися протигрибковими мазями, регулярно змащуючи ними тріщинки.
Оливкова олія від тріщин на п'ятах
Також шкіру на п'ятах можна зробити ніжною і гладенькою, якщо щодня після теплих водних процедур втирати в проблемні ділянки шкіри трохи теплої оливкової олії. Час від часу добре робити сильний масаж з жирним кремом - розігрівають трохи крему, і розминаючими рухами масажують п'яти. Такий масаж підсилить кровообіг в ступнях і загоєння тріщин п'яти. Проробивши вищеописані процедури, на ніч надягають бавовняні шкарпетки.
Народні домашні рецепти
Для лікування тріщин п'яти в домашніх умовах часто користуються і рослинними засобами. Лікувальні рослини роблять цілющий і пом'якшувальну дію на шкіру, прискорюючи загоєння тріщин п'яти.
Яблучні і цибульні примочки
Наприклад, від тонких насічок на п'ятах допомагає прикладання до них тертого яблука або лушпиння примочки протягом декількох днів.
Натирають на дрібній тертці соковите яблуко або сиру цибулю, викладають пюре на шматочок щільної тканини і прикладають до п'ят, зафіксувавши бинтом. Для зволоження глибоких тріщин те ж саме проробляють зі свіжим помідором.
Гарячі компреси з оманом або капустою
Дуже швидко гояться тріщини на ногах при застосуванні щоденних примочок або гарячих компресів з коріння оману. Ще одним ефективним засобом лікування тріщин п'яти вважається свіжий капустяний лист - прикладають його на ніч до шкіри, а вранці змащують тріщини п'яти будь-яким зволожуючим кремом.
Як лікувати тріщини п'яти медом
Лікувальний мед також добре позбавляє від даної проблеми - нанесіть на шматочок бавовняної тканини трохи меду і прикладіть на тріщини п'яти. Можна залишити медовий компрес на ніч, закріпивши його бинтом, а вранці обмити п'яти теплою водою, змастити зволожуючим дитячим маслом і накласти звичайний лейкопластир, щоб утримати вологу на шкірі.
Найскладніший і неприємний момент, коли тріщини п'яти запалюються, припухають, червоніють, навколо них з'являються гнійники. В цьому випадку не обійтися без лікарської допомоги і серйозного антибактеріального лікування.
Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: тріщини п'яти
