Яка осінь і сезон застуд без кашлю! Але якщо крім нього нічого не турбує (температура, озноб), ми, як правило, переносимо його "на ногах". У кращому випадку звертаємося за допомогою до фармацевту і просимо дати "щось від кашлю". А це "щось" частіше за все не є потрібним ліками, адже перш ніж лікувати кашель, необхідно з'ясувати його причину. А причин такого нездужання близько 50 - від грипу до серцево-судинної недостатності або тяжких захворювань легенів. На щастя, найпоширенішою причиною кашлю є все-таки застуда. Але і при цьому захворюванні важливо правильно вибрати тактику лікування і не пустити процес на самоплив, адже в здоровому організмі кашлю не буває.
Завдяки кашлю бронхолегенева система звільняється від подразника, підтримуючи свою стерильність. Коли виникає запальний процес в бронхах, їх слизова оболонка набухає, потовщується, що ускладнює роботу війок миготливого епітелію, які "вивозять" з глибини бронхів сторонні частинки вгору, до ротової порожнини. Гальмує їх просування і те, що запалення посилює в'язко-еластичні властивості слизу, і їй стає складніше виділятися. В результаті цього в бронхах застоюється секрет, скупчуються частинки пилу, розмножуються мікроорганізми (потрапили з повітрям, зі слизової носа, глотки, піднебінних мигдалин, з зубного нальоту), а вії не справляються зі своїми обов'язками. Якщо процес затягується, інфекція проникає в більш глибокі ділянки бронхів і провокує розвиток небезпечних захворювань (наприклад, пневмонії).
Про те, як впоратися з кашлем, ми попросили розповісти пульмонолога Національного інституту фтизіатрії і пульмонології Анну Горич.
з'ясовується ВЛАЖНОСТЬ
Якщо кашель все-таки викликала застуда або грип, він, згідно з медичною класифікацією, буває продуктивний (вологий) і непродуктивний (сухий). У першому випадку кашель виконує корисну захисну функцію: під час відходження мокроти бронхи і легені очищаються, і при цьому не розвиваються застійні явища. Коли кашель непродуктивний, відбувається сильне подразнення слизової (ми намагаємося викашляти слиз, якої немає). Такий кашель може викликати головний біль і носові кровотечі, а також спровокувати підвищення артеріального тиску. У людей з підвищеним блювотним рефлексом сухий кашель може викликати блювоту.
Кашель НЕБЕЗПЕЧНИЙ, ЯКЩО
раптово виник і не припиняється (може різко підвищитися артеріальний тиск)
з'явилися хрипи, які чути на відстані (ознака пневмонії)
виникли напади по ночах (можуть свідчити про астму)
з'явилися домішки крові (ознака пухлини легені)
отхаркивается мокрота зеленого кольору (ознака застою слизу і розмноження хвороботворних бактерій)
на тлі кашлю з'явилася висока температура (свідчить про запальної реакції)
виникли болі в грудній клітці (свідчать про запалення мембрани, що вистилає зсередини грудну порожнину)
триває більше 3-х тижнів (процес перейшов в хронічну форму).
При будь-якому з цих симптомів слід негайно звернутися до лікаря!
ЛІКУЄМО кашель
ВОЛОГИЙ. Якщо кашель продуктивний і супроводжується рясним відхаркуванням мокротиння, призначаються препарати, що допомагають кашлю виконувати корисні функції: очищати дихальні шляхи. Якщо їх не приймати, в результаті застою мокротиння може розвинутися запалення легенів. Тому не пускайте процес на самоплив і приймайте муколитики, що збільшують кількість мокротиння і розріджують її (препарати ацетилцистеїну) або ліки, що розріджують мокротиння і перешкоджають її прилипання до стінок дихальних шляхів (препарати амброксолу), мукорегулятори, що регулюють освіту і кількість мокротиння (карбоцистеин).
СУХИЙ. У випадку з непродуктивним кашлем головне завдання - розріджуючи мокротиння і поліпшити її евакуацію. Для цього використовуються препарати на підставі бромгексину або мукорегулятори, які володіють не тільки муколітичних ефектом, але і відновлюють нормальну активність клітин слизової оболонки бронхів, що виробляють секрет. Якщо ж кашель виснажливий або викликає блювоту, лікар прописує протикашльові препарати, які блокують кашльовий рефлекс на рівні головного мозку. Однак цими засобами не варто зловживати, тому що вони можуть значно погіршити дренажну функцію бронхів, збільшити ймовірність вторинного інфікування.
При наполегливому сухому горловому кашлі призначають пом'якшувальні льодяники, які містять екстракти різних трав і смакові добавки. Дуже широко при кашлі застосовуються препарати рослинного походження, особливо це актуально при лікуванні дітей і вагітних жінок. Вони не тільки зменшують запальний процес в бронхах і за рахунок цього послаблюють кашель, а й стимулюють секрецію мокротиння, покращуючи її відходження. Це препарати, що містять плющ , Який має протизапальну та спазмолітичну дію; алтей, який надає обволікаючу дію на слизові оболонки бронхів, зменшує роздратування і кашель, покращує відходження мокроти, а також чебрець (чебрець), який має антимікробну дію.
НАРОДНІ РЕЦЕПТИ
Як тільки у вас починає дерти в горлі, полощіть його якомога частіше таким розчином: в склянці гарячої кип'яченої води розчиніть по столовій ложці морської солі і хлорофиллипта.
Якщо кашель все-таки почався, візьміть чорну редьку, виріжте в ній посередині невелике заглиблення, налийте в нього столову ложку рідкого меду і залиште на ніч. Вранці злийте мед з редьки і випийте за година до їжі.
Якщо кашель дратує горло, спробуйте наступний склад: в 1/2 склянки лимонного соку розчиніть 2 ст. ложки меду і 1 ст. ложку медичного гліцерину. Отриманий склад необхідно приймати по 1 чайній ложці 6-8 разів на день.
При вологому кашлі, для поліпшення відходження мокроти, скористайтеся таким рецептом: 1 ст. ложку кореневищ оману залийте 1 склянкою окропу. Кип'ятіть 10-15 хвилин, потім залиште настоюватися на 4 години, процідіть. Приймайте по 1 ст. ложці 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.
Також можна використовувати порошок з кореневищ оману: приймати на кінчику ножа, запиваючи водою, 2 рази на день до їди.
Відмінно розріджує мокротиння картопляна інгаляція. Картоплю відварити в мундирі, злийте воду. Дихайте над парою, сховавшись зверху чим-небудь, зрідка витираючи піт. Також можна відварити картоплю в мундирі, розім'яти його, додати 1 ст. ложку рослинної олії і 2-3 краплі йоду, розмішати. Покласти склад на ганчірочку або серветку і покласти на груди. Зверху укутати, як компрес. Робити на ніч.
При сухому кашлі скористайтеся таким рецептом: 4 ч. Ложки трави медунки (легочніца) залийте 2 склянками окропу і залиште настоюватися на 2 години. Потім процідіть і приймайте по 1/2 склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.
Або 1 жменя кореневищ пирію повзучого залийте 1 л води і кип'ятіть 10-15 хвилин. Укутайте і залиште настоюватися на 2 години. Приймайте по 1 склянці 2-3 рази на день до їди.
І не забудьте про такі перевірених методах, як попарити ноги і розтерти стопи. Справа в тому, що "міцні" процедури для ніг знімають спазм дихальних шляхів. Додайте в воду суху гірчицю, а після процедури надіньте теплі вовняні шкарпетки.
Також в домашніх умовах сухий кашель можна пом'якшити теплими лужними інгаляціями, відваром мати-й-мачухи, багна, первоцвіту весняного, коріння солодки, алтея, а також молоком з боржомі.
За народні рецепти дякуємо натуропата Олену Світко.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
