- Страви з курки прості і смачні Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно?...
- Смачні страви з курки в духовці
- Страви з курки прості і смачні
- Другі страви з курки: прості рецепти
- Смачні страви з курки в духовці
- Страви з курки прості і смачні
- Другі страви з курки: прості рецепти
- Смачні страви з курки в духовці
- Страви з курки прості і смачні
- Другі страви з курки: прості рецепти
- Смачні страви з курки в духовці
- Страви з курки прості і смачні
- Другі страви з курки: прості рецепти
- Смачні страви з курки в духовці
Страви з курки прості і смачні
Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно? Страви з курки прості і ситні. Зверніть увагу на добірку докладних рецептів.
Другі страви з курки: прості рецепти
Якщо потрібно швидко приготувати вечерю чи обід, то скористайтеся рецептом курячої грудки під сметанним соусом. Знадобляться такі продукти:
- 1 кг філе;
- 200 г сметани;
- велика цибулина;
- 15 г кунжуту;
- 0,5 ч. Л. меленого перцю;
- 1 ч. Л. солі;
- 0,5 склянки води;
- свіжа петрушка.
На приготування страви витратите 30 хвилин. Алгоритм дій такий:
- Лук очистити, нарізати кубиками і обсмажте на олії.
- Коли цибуля стане золотистим, додайте кунжут, накрийте сковорідку кришкою на 2 хвилини.
- Філе курки помийте, наріжте невеликими кубиками, киньте до цибулі, посоліть і поперчіть. Обсмажте протягом 10 хвилин, потім накрийте кришкою, щоб м'ясо пустило сік.
- Залийте блюдо сметаною, додайте води і тушкуйте під закритою кришкою 15 хвилин. В кінці посипте рубаною петрушкою.
Страви з курки не зіпсувати, якщо додасте улюблені спеції. М'ясо під сметанним соусом підходить до будь-якого гарніру.
Приготуйте курку з овочами, аромат і смак цієї страви нікого не залишить байдужим. Підготуйте наступні інгредієнти:
- філе курки - 0,5 кг;
- квасоля стручкова - 500 г;
- помідор - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- соняшникова олія - 20 г;
- сіль і мелений перець за смаком;
- кінза і петрушка за бажанням.
Готуйте страву так:
- Філе відварити в підсоленій воді. Потім поріжте на шматочки і обсмажте на сильному вогні, щоб вийшла корочка.
- Овочі помийте, помідор і цибулю наріжте півкільцями і підсмажте на олії, що залишилася після приготування м'яса.
- Квасоля відваріть.
- У казан викладіть м'ясо, квасолю, помідори, цибуля, додайте подрібнений часник, посоліть і поперчіть за смаком. Суміш залийте водою майже доверху.
- Гасіть на слабкому вогні чверть години.
- Готову страву посипати кінзою і петрушкою.
Читайте також: Курка з грибами і сметаною в духовці
Курка з овочами - смачне і корисне друга страва. Подавайте його окремо або з відвареною картоплею, рисом, гречкою.
Смачні страви з курки в духовці
Господині знають, що страви з курки в духовці виходять особливо апетитними. Вони годяться навіть до святкового столу, не дивлячись на легкість в приготуванні. Курячі стегна з сиром робіть за таким рецептом:
- стегна курки - 500 г;
- сметана - 60 г;
- майонез - 60 г;
- твердий сир - 100 г;
- рослинна олія;
- часник - 3 зубчики;
- приправа для курки - 5 г;
- пучок кропу;
- сіль.
Готуйте таким способом:
- М'ясо помийте і залиште в друшляку, щоб стекла вода.
- Тим часом наріжте сир скибочками.
- Застелите форму фольгою, змастіть її рослинним маслом і викладіть стегна.
- Шкіру з одного краю відокремте від м'яса і під неї покладіть сир.
- Натріть стегна сіллю і спеціями.
- Змішайте сметану і майонез, додайте часник, пропущений через чеснокодавку, і подрібнену зелень. Викладіть соус на стегна.
- Запікайте при 200 ° С приблизно 40 хвилин.
Золотиста ароматна кірочка - родзинка цієї страви.
Фото: Повар.ру
Другі страви з курки вийдуть чудовими, якщо додати пікантні інгредієнти. Приготуйте м'ясо в апельсиновому маринаді. Для цього знадобляться:
- курка (крильця, гомілки або стегна) - 600 г;
- часник - 3 зубчики;
- тертий імбирний корінь - 1 ст. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соняшникова олія - 1 ст. л .;
- апельсин - 1 шт .;
- соєвий соус - 3 ст. л .;
- мелений коріандр - ½ ч. л .;
- спеції для м'яса - 1 ч. л .;
- сіль і мелений перець за смаком.
Щоб вийшло смачне блюдо, дотримуйтесь вказівок:
- Змішайте мед, подрібнений часник і імбир, додайте до них соєвий соус, рослинна олія, сік половини апельсина, коріандр, сіль і спеції.
- Помиті куряче м'ясо помістіть в маринад мінімум на 30 хвилин.
- Форму застеліть фольгою, змастіть рослинною олією і викладіть м'ясо. Полийте його маринадом і відправляйте в духовку.
- Випікайте м'ясо при 200 ° С протягом 40 хвилин. Періодично перевертайте його і поливайте маринадом.
Смачне насичене блюдо подавайте до столу гарячим. Ніжки або крильця можна викласти зверху на картоплю.
М'ясо курки поживне, воно швидко готується. Страви складаються з простих інгредієнтів. Готуйте з задоволенням і пригощайте гостей.
Читайте також: Як смажити котлети з курячого фаршу
Страви з курки прості і смачні
Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно? Страви з курки прості і ситні. Зверніть увагу на добірку докладних рецептів.
Другі страви з курки: прості рецепти
Якщо потрібно швидко приготувати вечерю чи обід, то скористайтеся рецептом курячої грудки під сметанним соусом. Знадобляться такі продукти:
- 1 кг філе;
- 200 г сметани;
- велика цибулина;
- 15 г кунжуту;
- 0,5 ч. Л. меленого перцю;
- 1 ч. Л. солі;
- 0,5 склянки води;
- свіжа петрушка.
На приготування страви витратите 30 хвилин. Алгоритм дій такий:
- Лук очистити, нарізати кубиками і обсмажте на олії.
- Коли цибуля стане золотистим, додайте кунжут, накрийте сковорідку кришкою на 2 хвилини.
- Філе курки помийте, наріжте невеликими кубиками, киньте до цибулі, посоліть і поперчіть. Обсмажте протягом 10 хвилин, потім накрийте кришкою, щоб м'ясо пустило сік.
- Залийте блюдо сметаною, додайте води і тушкуйте під закритою кришкою 15 хвилин. В кінці посипте рубаною петрушкою.
Страви з курки не зіпсувати, якщо додасте улюблені спеції. М'ясо під сметанним соусом підходить до будь-якого гарніру.
Приготуйте курку з овочами, аромат і смак цієї страви нікого не залишить байдужим. Підготуйте наступні інгредієнти:
- філе курки - 0,5 кг;
- квасоля стручкова - 500 г;
- помідор - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- соняшникова олія - 20 г;
- сіль і мелений перець за смаком;
- кінза і петрушка за бажанням.
Готуйте страву так:
- Філе відварити в підсоленій воді. Потім поріжте на шматочки і обсмажте на сильному вогні, щоб вийшла корочка.
- Овочі помийте, помідор і цибулю наріжте півкільцями і підсмажте на олії, що залишилася після приготування м'яса.
- Квасоля відваріть.
- У казан викладіть м'ясо, квасолю, помідори, цибуля, додайте подрібнений часник, посоліть і поперчіть за смаком. Суміш залийте водою майже доверху.
- Гасіть на слабкому вогні чверть години.
- Готову страву посипати кінзою і петрушкою.
Читайте також: Курка з грибами і сметаною в духовці
Курка з овочами - смачне і корисне друга страва. Подавайте його окремо або з відвареною картоплею, рисом, гречкою.
Смачні страви з курки в духовці
Господині знають, що страви з курки в духовці виходять особливо апетитними. Вони годяться навіть до святкового столу, не дивлячись на легкість в приготуванні. Курячі стегна з сиром робіть за таким рецептом:
- стегна курки - 500 г;
- сметана - 60 г;
- майонез - 60 г;
- твердий сир - 100 г;
- рослинна олія;
- часник - 3 зубчики;
- приправа для курки - 5 г;
- пучок кропу;
- сіль.
Готуйте таким способом:
- М'ясо помийте і залиште в друшляку, щоб стекла вода.
- Тим часом наріжте сир скибочками.
- Застелите форму фольгою, змастіть її рослинним маслом і викладіть стегна.
- Шкіру з одного краю відокремте від м'яса і під неї покладіть сир.
- Натріть стегна сіллю і спеціями.
- Змішайте сметану і майонез, додайте часник, пропущений через чеснокодавку, і подрібнену зелень. Викладіть соус на стегна.
- Запікайте при 200 ° С приблизно 40 хвилин.
Золотиста ароматна кірочка - родзинка цієї страви.
Фото: Повар.ру
Другі страви з курки вийдуть чудовими, якщо додати пікантні інгредієнти. Приготуйте м'ясо в апельсиновому маринаді. Для цього знадобляться:
- курка (крильця, гомілки або стегна) - 600 г;
- часник - 3 зубчики;
- тертий імбирний корінь - 1 ст. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соняшникова олія - 1 ст. л .;
- апельсин - 1 шт .;
- соєвий соус - 3 ст. л .;
- мелений коріандр - ½ ч. л .;
- спеції для м'яса - 1 ч. л .;
- сіль і мелений перець за смаком.
Щоб вийшло смачне блюдо, дотримуйтесь вказівок:
- Змішайте мед, подрібнений часник і імбир, додайте до них соєвий соус, рослинна олія, сік половини апельсина, коріандр, сіль і спеції.
- Помиті куряче м'ясо помістіть в маринад мінімум на 30 хвилин.
- Форму застеліть фольгою, змастіть рослинною олією і викладіть м'ясо. Полийте його маринадом і відправляйте в духовку.
- Випікайте м'ясо при 200 ° С протягом 40 хвилин. Періодично перевертайте його і поливайте маринадом.
Смачне насичене блюдо подавайте до столу гарячим. Ніжки або крильця можна викласти зверху на картоплю.
М'ясо курки поживне, воно швидко готується. Страви складаються з простих інгредієнтів. Готуйте з задоволенням і пригощайте гостей.
Читайте також: Як смажити котлети з курячого фаршу
Страви з курки прості і смачні
Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно? Страви з курки прості і ситні. Зверніть увагу на добірку докладних рецептів.
Другі страви з курки: прості рецепти
Якщо потрібно швидко приготувати вечерю чи обід, то скористайтеся рецептом курячої грудки під сметанним соусом. Знадобляться такі продукти:
- 1 кг філе;
- 200 г сметани;
- велика цибулина;
- 15 г кунжуту;
- 0,5 ч. Л. меленого перцю;
- 1 ч. Л. солі;
- 0,5 склянки води;
- свіжа петрушка.
На приготування страви витратите 30 хвилин. Алгоритм дій такий:
- Лук очистити, нарізати кубиками і обсмажте на олії.
- Коли цибуля стане золотистим, додайте кунжут, накрийте сковорідку кришкою на 2 хвилини.
- Філе курки помийте, наріжте невеликими кубиками, киньте до цибулі, посоліть і поперчіть. Обсмажте протягом 10 хвилин, потім накрийте кришкою, щоб м'ясо пустило сік.
- Залийте блюдо сметаною, додайте води і тушкуйте під закритою кришкою 15 хвилин. В кінці посипте рубаною петрушкою.
Страви з курки не зіпсувати, якщо додасте улюблені спеції. М'ясо під сметанним соусом підходить до будь-якого гарніру.
Приготуйте курку з овочами, аромат і смак цієї страви нікого не залишить байдужим. Підготуйте наступні інгредієнти:
- філе курки - 0,5 кг;
- квасоля стручкова - 500 г;
- помідор - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- соняшникова олія - 20 г;
- сіль і мелений перець за смаком;
- кінза і петрушка за бажанням.
Готуйте страву так:
- Філе відварити в підсоленій воді. Потім поріжте на шматочки і обсмажте на сильному вогні, щоб вийшла корочка.
- Овочі помийте, помідор і цибулю наріжте півкільцями і підсмажте на олії, що залишилася після приготування м'яса.
- Квасоля відваріть.
- У казан викладіть м'ясо, квасолю, помідори, цибуля, додайте подрібнений часник, посоліть і поперчіть за смаком. Суміш залийте водою майже доверху.
- Гасіть на слабкому вогні чверть години.
- Готову страву посипати кінзою і петрушкою.
Читайте також: Курка з грибами і сметаною в духовці
Курка з овочами - смачне і корисне друга страва. Подавайте його окремо або з відвареною картоплею, рисом, гречкою.
Смачні страви з курки в духовці
Господині знають, що страви з курки в духовці виходять особливо апетитними. Вони годяться навіть до святкового столу, не дивлячись на легкість в приготуванні. Курячі стегна з сиром робіть за таким рецептом:
- стегна курки - 500 г;
- сметана - 60 г;
- майонез - 60 г;
- твердий сир - 100 г;
- рослинна олія;
- часник - 3 зубчики;
- приправа для курки - 5 г;
- пучок кропу;
- сіль.
Готуйте таким способом:
- М'ясо помийте і залиште в друшляку, щоб стекла вода.
- Тим часом наріжте сир скибочками.
- Застелите форму фольгою, змастіть її рослинним маслом і викладіть стегна.
- Шкіру з одного краю відокремте від м'яса і під неї покладіть сир.
- Натріть стегна сіллю і спеціями.
- Змішайте сметану і майонез, додайте часник, пропущений через чеснокодавку, і подрібнену зелень. Викладіть соус на стегна.
- Запікайте при 200 ° С приблизно 40 хвилин.
Золотиста ароматна кірочка - родзинка цієї страви.
Фото: Повар.ру
Другі страви з курки вийдуть чудовими, якщо додати пікантні інгредієнти. Приготуйте м'ясо в апельсиновому маринаді. Для цього знадобляться:
- курка (крильця, гомілки або стегна) - 600 г;
- часник - 3 зубчики;
- тертий імбирний корінь - 1 ст. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соняшникова олія - 1 ст. л .;
- апельсин - 1 шт .;
- соєвий соус - 3 ст. л .;
- мелений коріандр - ½ ч. л .;
- спеції для м'яса - 1 ч. л .;
- сіль і мелений перець за смаком.
Щоб вийшло смачне блюдо, дотримуйтесь вказівок:
- Змішайте мед, подрібнений часник і імбир, додайте до них соєвий соус, рослинна олія, сік половини апельсина, коріандр, сіль і спеції.
- Помиті куряче м'ясо помістіть в маринад мінімум на 30 хвилин.
- Форму застеліть фольгою, змастіть рослинною олією і викладіть м'ясо. Полийте його маринадом і відправляйте в духовку.
- Випікайте м'ясо при 200 ° С протягом 40 хвилин. Періодично перевертайте його і поливайте маринадом.
Смачне насичене блюдо подавайте до столу гарячим. Ніжки або крильця можна викласти зверху на картоплю.
М'ясо курки поживне, воно швидко готується. Страви складаються з простих інгредієнтів. Готуйте з задоволенням і пригощайте гостей.
Читайте також: Як смажити котлети з курячого фаршу
Страви з курки прості і смачні
Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно? Страви з курки прості і ситні. Зверніть увагу на добірку докладних рецептів.
Другі страви з курки: прості рецепти
Якщо потрібно швидко приготувати вечерю чи обід, то скористайтеся рецептом курячої грудки під сметанним соусом. Знадобляться такі продукти:
- 1 кг філе;
- 200 г сметани;
- велика цибулина;
- 15 г кунжуту;
- 0,5 ч. Л. меленого перцю;
- 1 ч. Л. солі;
- 0,5 склянки води;
- свіжа петрушка.
На приготування страви витратите 30 хвилин. Алгоритм дій такий:
- Лук очистити, нарізати кубиками і обсмажте на олії.
- Коли цибуля стане золотистим, додайте кунжут, накрийте сковорідку кришкою на 2 хвилини.
- Філе курки помийте, наріжте невеликими кубиками, киньте до цибулі, посоліть і поперчіть. Обсмажте протягом 10 хвилин, потім накрийте кришкою, щоб м'ясо пустило сік.
- Залийте блюдо сметаною, додайте води і тушкуйте під закритою кришкою 15 хвилин. В кінці посипте рубаною петрушкою.
Страви з курки не зіпсувати, якщо додасте улюблені спеції. М'ясо під сметанним соусом підходить до будь-якого гарніру.
Приготуйте курку з овочами, аромат і смак цієї страви нікого не залишить байдужим. Підготуйте наступні інгредієнти:
- філе курки - 0,5 кг;
- квасоля стручкова - 500 г;
- помідор - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- соняшникова олія - 20 г;
- сіль і мелений перець за смаком;
- кінза і петрушка за бажанням.
Готуйте страву так:
- Філе відварити в підсоленій воді. Потім поріжте на шматочки і обсмажте на сильному вогні, щоб вийшла корочка.
- Овочі помийте, помідор і цибулю наріжте півкільцями і підсмажте на олії, що залишилася після приготування м'яса.
- Квасоля відваріть.
- У казан викладіть м'ясо, квасолю, помідори, цибуля, додайте подрібнений часник, посоліть і поперчіть за смаком. Суміш залийте водою майже доверху.
- Гасіть на слабкому вогні чверть години.
- Готову страву посипати кінзою і петрушкою.
Читайте також: Курка з грибами і сметаною в духовці
Курка з овочами - смачне і корисне друга страва. Подавайте його окремо або з відвареною картоплею, рисом, гречкою.
Смачні страви з курки в духовці
Господині знають, що страви з курки в духовці виходять особливо апетитними. Вони годяться навіть до святкового столу, не дивлячись на легкість в приготуванні. Курячі стегна з сиром робіть за таким рецептом:
- стегна курки - 500 г;
- сметана - 60 г;
- майонез - 60 г;
- твердий сир - 100 г;
- рослинна олія;
- часник - 3 зубчики;
- приправа для курки - 5 г;
- пучок кропу;
- сіль.
Готуйте таким способом:
- М'ясо помийте і залиште в друшляку, щоб стекла вода.
- Тим часом наріжте сир скибочками.
- Застелите форму фольгою, змастіть її рослинним маслом і викладіть стегна.
- Шкіру з одного краю відокремте від м'яса і під неї покладіть сир.
- Натріть стегна сіллю і спеціями.
- Змішайте сметану і майонез, додайте часник, пропущений через чеснокодавку, і подрібнену зелень. Викладіть соус на стегна.
- Запікайте при 200 ° С приблизно 40 хвилин.
Золотиста ароматна кірочка - родзинка цієї страви.
Фото: Повар.ру
Другі страви з курки вийдуть чудовими, якщо додати пікантні інгредієнти. Приготуйте м'ясо в апельсиновому маринаді. Для цього знадобляться:
- курка (крильця, гомілки або стегна) - 600 г;
- часник - 3 зубчики;
- тертий імбирний корінь - 1 ст. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соняшникова олія - 1 ст. л .;
- апельсин - 1 шт .;
- соєвий соус - 3 ст. л .;
- мелений коріандр - ½ ч. л .;
- спеції для м'яса - 1 ч. л .;
- сіль і мелений перець за смаком.
Щоб вийшло смачне блюдо, дотримуйтесь вказівок:
- Змішайте мед, подрібнений часник і імбир, додайте до них соєвий соус, рослинна олія, сік половини апельсина, коріандр, сіль і спеції.
- Помиті куряче м'ясо помістіть в маринад мінімум на 30 хвилин.
- Форму застеліть фольгою, змастіть рослинною олією і викладіть м'ясо. Полийте його маринадом і відправляйте в духовку.
- Випікайте м'ясо при 200 ° С протягом 40 хвилин. Періодично перевертайте його і поливайте маринадом.
Смачне насичене блюдо подавайте до столу гарячим. Ніжки або крильця можна викласти зверху на картоплю.
М'ясо курки поживне, воно швидко готується. Страви складаються з простих інгредієнтів. Готуйте з задоволенням і пригощайте гостей.
Читайте також: Як смажити котлети з курячого фаршу
Страви з курки прості і смачні
Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно? Страви з курки прості і ситні. Зверніть увагу на добірку докладних рецептів.
Другі страви з курки: прості рецепти
Якщо потрібно швидко приготувати вечерю чи обід, то скористайтеся рецептом курячої грудки під сметанним соусом. Знадобляться такі продукти:
- 1 кг філе;
- 200 г сметани;
- велика цибулина;
- 15 г кунжуту;
- 0,5 ч. Л. меленого перцю;
- 1 ч. Л. солі;
- 0,5 склянки води;
- свіжа петрушка.
На приготування страви витратите 30 хвилин. Алгоритм дій такий:
- Лук очистити, нарізати кубиками і обсмажте на олії.
- Коли цибуля стане золотистим, додайте кунжут, накрийте сковорідку кришкою на 2 хвилини.
- Філе курки помийте, наріжте невеликими кубиками, киньте до цибулі, посоліть і поперчіть. Обсмажте протягом 10 хвилин, потім накрийте кришкою, щоб м'ясо пустило сік.
- Залийте блюдо сметаною, додайте води і тушкуйте під закритою кришкою 15 хвилин. В кінці посипте рубаною петрушкою.
Страви з курки не зіпсувати, якщо додасте улюблені спеції. М'ясо під сметанним соусом підходить до будь-якого гарніру.
Приготуйте курку з овочами, аромат і смак цієї страви нікого не залишить байдужим. Підготуйте наступні інгредієнти:
- філе курки - 0,5 кг;
- квасоля стручкова - 500 г;
- помідор - 2 шт .;
- цибуля - 2 шт .;
- часник - 2 зубчики;
- соняшникова олія - 20 г;
- сіль і мелений перець за смаком;
- кінза і петрушка за бажанням.
Готуйте страву так:
- Філе відварити в підсоленій воді. Потім поріжте на шматочки і обсмажте на сильному вогні, щоб вийшла корочка.
- Овочі помийте, помідор і цибулю наріжте півкільцями і підсмажте на олії, що залишилася після приготування м'яса.
- Квасоля відваріть.
- У казан викладіть м'ясо, квасолю, помідори, цибуля, додайте подрібнений часник, посоліть і поперчіть за смаком. Суміш залийте водою майже доверху.
- Гасіть на слабкому вогні чверть години.
- Готову страву посипати кінзою і петрушкою.
Читайте також: Курка з грибами і сметаною в духовці
Курка з овочами - смачне і корисне друга страва. Подавайте його окремо або з відвареною картоплею, рисом, гречкою.
Смачні страви з курки в духовці
Господині знають, що страви з курки в духовці виходять особливо апетитними. Вони годяться навіть до святкового столу, не дивлячись на легкість в приготуванні. Курячі стегна з сиром робіть за таким рецептом:
- стегна курки - 500 г;
- сметана - 60 г;
- майонез - 60 г;
- твердий сир - 100 г;
- рослинна олія;
- часник - 3 зубчики;
- приправа для курки - 5 г;
- пучок кропу;
- сіль.
Готуйте таким способом:
- М'ясо помийте і залиште в друшляку, щоб стекла вода.
- Тим часом наріжте сир скибочками.
- Застелите форму фольгою, змастіть її рослинним маслом і викладіть стегна.
- Шкіру з одного краю відокремте від м'яса і під неї покладіть сир.
- Натріть стегна сіллю і спеціями.
- Змішайте сметану і майонез, додайте часник, пропущений через чеснокодавку, і подрібнену зелень. Викладіть соус на стегна.
- Запікайте при 200 ° С приблизно 40 хвилин.
Золотиста ароматна кірочка - родзинка цієї страви.
Фото: Повар.ру
Другі страви з курки вийдуть чудовими, якщо додати пікантні інгредієнти. Приготуйте м'ясо в апельсиновому маринаді. Для цього знадобляться:
- курка (крильця, гомілки або стегна) - 600 г;
- часник - 3 зубчики;
- тертий імбирний корінь - 1 ст. л .;
- мед - 2 ст. л .;
- соняшникова олія - 1 ст. л .;
- апельсин - 1 шт .;
- соєвий соус - 3 ст. л .;
- мелений коріандр - ½ ч. л .;
- спеції для м'яса - 1 ч. л .;
- сіль і мелений перець за смаком.
Щоб вийшло смачне блюдо, дотримуйтесь вказівок:
- Змішайте мед, подрібнений часник і імбир, додайте до них соєвий соус, рослинна олія, сік половини апельсина, коріандр, сіль і спеції.
- Помиті куряче м'ясо помістіть в маринад мінімум на 30 хвилин.
- Форму застеліть фольгою, змастіть рослинною олією і викладіть м'ясо. Полийте його маринадом і відправляйте в духовку.
- Випікайте м'ясо при 200 ° С протягом 40 хвилин. Періодично перевертайте його і поливайте маринадом.
Смачне насичене блюдо подавайте до столу гарячим. Ніжки або крильця можна викласти зверху на картоплю.
М'ясо курки поживне, воно швидко готується. Страви складаються з простих інгредієнтів. Готуйте з задоволенням і пригощайте гостей.
Читайте також: Як смажити котлети з курячого фаршу
Страви з курки прості і смачні Не знаєте, що приготувати на вечерю, щоб вийшло смачно і корисно?
