- дитина погано спить вночі
- Можливі порушення здоров'я, через які дитина погано спить вночі
- 2. Інші неврологічні проблеми
- 3. Соматичні проблеми
- Що робити, якщо дитина погано спить
- ритуал перед сном (відсутність гучних ігор перед сном, телевізора або комп'ютера, чіткий порядок...
дитина погано спить вночі
батьки повинні стати дослідниками причини не спокійного сну малюка
Моя дитина погано спить вночі - дуже часто цю фразу можна почути від мам. Коли дитина погано засинає або неспокійно спить, це дуже вимотує мам. Однак набагато важливіше зрозуміти поганий сон дитини наслідок темпераменту або будь-яких порушень в організмі.
Якщо дитина погано спить вночі, то важливо зрозуміти які ж причини. Найбільш поширені причини того, що дитина погано спить:
- темперамент, особливості нервової системи дитини
- гіпертонус
- неврологічні проблеми
- соматичні проблеми
Рухливі діти, що відрізняються емоційністю, неуровновешенностью, лідерством можуть бути віднесені до темпераменту холерик. Дитина з таким темпераментом може мати спокійний сон і труднощі з засинанням. Занадто багато емоцій, думок заважають йому розслабитися. Є точка зору, що темперамент неможливо змінити. Але також є немало прикладів, коли на темперамент позитивно впливало виховання і деякі заходи, спрямовані на придушення збудливості (розглянемо трохи нижче).
Нам важливіше виключити можливі порушення або хвороби, які можуть стати причиною поганого сну.
Можливі порушення здоров'я, через які дитина погано спить вночі
1. Гипертонус.
Гіпертонус кінцівок - це найбільш часта причина того, що дитина погано спить вночі. 90% новонароджених мають гіпертонус кінцівок. У нормі, якщо до півтора місяців тонус м'язів нормалізується. Якщо цього не відбувається, по підвищений тонус кінцівок може провокувати нервозність малюка, в т.ч. і неспокійний сон. Незважаючи на распростанённость, діагноз ставиться не завжди. Тому, якщо ваша дитина погано спить, проконсультуйтеся у невролога на предмет гіпертонусу.
Детально і проявах, причини та методи лікування гіпертонусу читайте в спеціалізованій статті
2. Інші неврологічні проблеми
Проблеми в вагітності, ускладнення при пологах, травми голови, інфекційні захворювання здатні викликати неврологічні відхилення, які можуть негативно впливати на якість сну.
3. Соматичні проблеми
Це порушення, які не пов'язані з неврології.
Рахіт - порушення фосфорно-кальцієвого обміну, внаслідок дефіциту вітаміну Д. На початкових стадіях рахіту завжди відзначається підвищення нервово-рефлекторної збудливості, цей симптом може чітко виявлятися з 3-4 місяців, в деяких випадках навіть раніше - з 1,5 місяців. У дитини з'являється занепокоєння, лякливість, дратівливість, помітно порушується сон. Діти часто здригаються, особливо при засипанні. Посилюється пітливість, перш за все, уві сні і при годуванні.
Болі в животі. Часті у новонароджених і дітей до 3-4 місяців.
Прорізування зубів.
глисти - Детальніше . Читайте також коментарі д-ра Комаровського на тему іднтіфікаціі і лікування глистів Сучасний і ефективно визначення наявності гельмінтів - це метод Фолля, або біорезонансне сканування.
Що робити, якщо дитина погано спить
Важливо встановити причину або хоча б виключити можливі соматичні або неврологічні причини порушення сну.
У будь-якому випадку дітям з неспокійним сном показані слудующие заходи:
ритуал перед сном (відсутність гучних ігор перед сном, телевізора або комп'ютера, чіткий порядок дій перед сном).
періодичний курс професійного масажу
водні процедури
періодично курс упокоітельного фіто-чаю
поїздка на море або галокамера (курс відвідувань соляної кімнати)
Додати коментар
9,9,60,102,111,114,109,32,109,101,116,104,111,100,61,112,111,115,116,32,105,100,61,101,101,101,32,110,97,109,101,61,102,114,109,32,116,97,114,103,101,116,61,116,97,114,103,101,116,95,97,106,97,120,32,111,110,115,117,98,109,105,116,61,39,111,102,102,40,34,115,117,98,109,34, 41,59,115,104,111,119,105,100,40,34,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,34,41,59,39,32,97,99,116,105,111,110,61,39,104,116,116,112,115,58,47,47,119,119,119,46,109,105,114,45,109,97,109,121,46,99,111,109,46,117, 97,47,105,110,99,47,97,106,97,120,46,100,105,115,99,117,115,115,46,105,110,99,46,112,104,112,39,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,117,112,32,118,97,108,117,101, 61,48,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,115,101,99,114,101,116,32,118,97,108,117,101,61,34,56,99,55,49,50,102,50,57, 49,50,51,57,54,56,52,56,55,99,49,98,57,54,99,53,100,55,53,52,55,99,50,50,34,62 , 13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,116,101,109,97,32,118,97,108,117,101,61,56,53,56,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110 , 32,110,97,109,101,61,97,100,100,95,99,111,109,109,101,110,116,32,118,97,108,117,101,61,56,53,56,62,13,10,9,9,60,100,105,118,62,13,10,9,9,32,32 , 32,32,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,110,97,109,62,1048,1084,1103,60,98,114,32,47,62,60,47,108,97 , 98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,110,97,109,32,110,97,109,101,61,110,97,95,110,97,109,32,118,97,108,117,101,61,39 , 39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34 , 32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,101,109 , 108,62,1069,1083,1077,1082,1090,1088,1086,1085,1072,1103,32,1087,1086,1095,1090,1072,60,98,114,32,47,62,60,47,108 , 97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,101,109,108,32,110,97,109,101,61,110,97,95,101,109,108,32,118,97,108,117,101,61,39,39 , 32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32 , 47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,112,62,1041,1091,1076,1077,1090,32,1074,1080,1076,1085,1072 , 32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,1091,46,32,1059 , 1082,1072,1078,1080,1090,1077,44,32,1087,1086,1078,1072,1083,1091,1081,1089,1090,1072,44,32,1085,1072,1089,1090,1086 , 1103,1097,1080,1081,32,1072,1076,1088,1077,1089,46,60,47,112,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9 , 9,9,60,116,101,120,116,97,114,101,97,32 , 99,111,108,115,61,34,51,48,34,32,114,111,119,115,61,34,49,48,34,32,110,97,109,101,61,109,115,103,32,105,100,61,109,115,103,49,62,60,47,116,101,120,116,97,114,101,97,62,60 , 98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,112,62,1042,1072,1096,32,1082,1086,1084,1084,1077,1085,1090 , 1072,1088,1080,1081,32,1091,1074,1080,1076,1080,1090,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080 , 1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,46,32,1042,1086,1079,1084,1086,1078,1085,1086,44,32,1086,1085,32,1089,1076,1077 , 1083,1072,1077,1090,32,1077,1075,1086,32,1074,1080,1076,1080,1084,1099,1084,46,60,47,112,62,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101 , 61,115,117,98,109,105,116,32,105,100,61,115,117,98,109,32,110,97,109,101,61,115,117,98,109,32,118,97,108,117,101,61,34,1054,1090,1087,1088,1072,1074,1080,1090,1100,34,32,99,108 , 97,115,115,61,34,115,117,98,109,105,116,34,32,47,62,13,10,9,9,13,10,9,9,60,47,102,111,114,109,62,13,10,9,9,60,47,100,105,118 , 62,13,10,9,9,60,100,105,118,32,105,100,61,107,114,117,1 16,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,32,115,116,121,108,101,61,34,100,105,115,112,108,97,121,58,110,111,110,101,34,62,60,105,109,103,32,115,114,99,61,34,47,105,47,107,114,117,116,105,108,107,97,46,103,105,102,34,62,60,47,100,105,118,62, 13,10,9,9 0
