Так! Під час місячних можна купатися.
Переваги тампонів стають особливо очевидні, коли Ви хочете займатися спортом під час місячних і, зокрема, якщо Ви плануєте плавати. Ви можете купатися з тампоном, не турбуючись про протікання, оскільки тампон вбирає рідину, перебуваючи в піхву. Басейн під час місячних може сприяти розслабленню і зняттю напруги, оскільки в результаті фізичних навантажень поліпшується кровообіг.
Оскільки багато жінок перед і протягом менструації відчувають перепади настрою , Можна купатися під час місячних для нормалізації стану нервової системи. Так само, як і інші види фізичних вправ, басейн під час місячних не протипоказаний, однак навантаження не повинні бути занадто сильними. Вони можуть привести до того, що виділення стануть більш інтенсивними. Крім того, слід скоротити час перебування в басейні або водоймі.
У будь-якому випадку, перед тим як піти купатися з тампоном, проконсультуйтеся з Вашим гінекологом про те, які фізичні навантаження будуть оптимальні для Вас при місячних. Вирішивши відправитися з тампоном в басейн вперше, пам'ятайте про те, що тільки фахівець може дати Вам правильні рекомендації. Якщо, задаючи питання «Чи можна плавати з тампоном?», У вас є побоювання, що він буде вбирати рідину ззовні, поспішаємо Вас заспокоїти: це засіб гігієни розміщується досить глибоко в піхву, так що волога з басейну не зможе вбратися в нього.
Перед тим як почати плавати, тампон краще замінити на новий, щоб забезпечити собі максимальний захист при місячних, тим більше що потік виділень в напрямку передодня піхви стає трохи інтенсивніше при заняттях фізичними вправами. Також рекомендується поміняти засіб гігієни відразу після того, як Ви закінчили плавати.
Якщо, задаючи питання «Чи можна плавати з тампоном?
