Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Поганий настрій потрібно лікувати - Амурська правда

  1. Поганий настрій потрібно лікувати Депресія і тривога часто маскуються під хвороби шлунка і серця...
  2. Поганий настрій потрібно лікувати

Поганий настрій потрібно лікувати

Депресія і тривога часто маскуються під хвороби шлунка і серця

Важко повірити, що поганий настрій або песимізм можуть довести до інфаркту.

затяжна депресія

Слід відразу зазначити, що не всі, з трагічним обличчям заявляючи «у мене депресія», дійсно страждають від цієї недуги.

- У народі це слово використовується для пояснення пригніченого настрою, відсутність радості. Але не факт, що це діагноз, а не риса характеру або реакція на якусь подію, - пояснює завідувач відділенням пограничних станів Амурського обласного психоневрологічного диспансеру Євген Батрак. - Однак якщо депресивний стан затягується, варто насторожитися: все це не так безпечно, як здається на перший погляд.

Метушливий ритм життя, кар'єрні злети і падіння, маленькі зарплати і наслідки кризи - негативні фактори непомітно залишають свій слід на нашому психічному здоров'ї. В оточенні будь-якого знайдуться знайомі, які скаржаться на порушення сну, у них знижені настрій і самооцінка, бліде обличчя, страждальницька міміка, мова прискорена, багатослівна, з купою скарг, вони знервовані і метушливі, постійно чимось стурбовані. У них депресія.

хронічна тривога

Ще один душевний недуга косить амурчан: економічна криза відгукнувся і збільшенням хворих на генералізований тривожним розладом. За словами амурських медиків, число страждаючих тривожністю зросла за останній час на сім відсотків. Головні симптоми цього захворювання - постійна тривога і очікування неприємностей. Ми готові вибухнути по будь-якій дрібниці. Почувши вночі телефонний дзвінок, відразу припускаємо, що трапилося нещастя. А «швидка» біля під'їзду змушує стрімголов бігти додому, бо ми думаємо: це неодмінно в мою квартиру.

Ми боїмося невизначеності, з жахом чекаємо завтрашнього дня. І це - головна відмінність тривожності від депресії.

Тіло лікуємо, душу калічимо

Мало хто замислюється, що і депресія, і тривога - це психічні розлади, лікувати які повинен фахівець.

- Самолікування і самодіагностика малоефективні, адже щось зрозуміти про самого себе, щоб виставити діагноз, - неможливо, - впевнений Євген Володимирович. - Пройшли ті часи, коли люди самі чинили свій автомобіль, вони звертаються в автосервіс.

І депресія, і тривога часто маскуються тілесними, або, як їх називають медики, соматичними недугами - болем у серці, спині, мігренню, пітливістю, запорами, задишкою, утрудненим диханням. Емоції - це викид тих чи інших психоактивних речовин, які дають команди внутрішнім органам. Негативні емоції - печаль, тривога, образа, розчарування, злість - поступово руйнують наше тіло. І ми йдемо зі скаргами до терапевта або кардіолога, і ті призначають лікування, яке в підсумку виявляється неефективним.

- У більш ніж половини хворих психологічний розлад своєчасно не розпізнається, - зауважує завідувач відділенням пограничних станів. - У цій ситуації депресія стає однією з умов, що провокують соматичну хворобу, утяжеляющих її перебіг і ускладнюють терапію. Якщо у лікаря вистачить професіоналізму розпізнати причину недуги, він направляє пацієнта до психіатра. І тоді психосоматичне захворювання вони лікують спільно.

Не бійся психіатра

Дуже важливо виявити розлади психіки до лікування тілесної хвороби. Якщо ви виявили у себе хоча б чотири ознаки тривоги або депресії - зверніться до психотерапевта. Не бійтеся, він лікує не тільки шизофреніків і закінчених психів. І працює не в дурдомі, а веде прийом в поліклініці, тільки не в звичайній, а психоневрологічної (в Благовєщенську - вул. Лікарняна, 32). Ми складаємося з тіла і душі. Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?

- Сам людина повинна зрозуміти, що психіку, як хворе серце або зуб, потрібно лікувати, інакше наслідки можуть бути сумними. Маніпуляції стоматолога не скасовують щоденного чищення зубів. Тому, навіть пройшовши курс лікування у психотерапевта, ви повинні працювати над своєю психікою: вдосконалюйте внутрішній світ, займіться аутотренінгом, йогою, - рекомендує Євген Володимирович. - Я сам страждав від виразкової хвороби шлунка, взагалі не міг їсти. І варто було мені налагодити своє життя, змінити ставлення до навколишнього світу, до себе - хронічне захворювання зникло! Зараз хіба що підшипники не перетравлюється.

Дотримуючись банальні на перший погляд істини типу «навчитеся жити в мирі з самим собою, будьте ласкаві до оточуючих, не зліться, частіше посміхайтеся, станьте спокійніше, переосмислити життєві цінності», можна уникнути психічних хвороб або хоча б не доводити їх до клініки.

тривожні цифри

Дослідження показали, що у людей з тривогою або депресією хвороби шлунково-кишкового тракту відзначаються в 62,5% випадків, алергія - в 52%, болі в попереку - в 50%, мігрень - в 42%, хвороби обміну речовин - в 27% .

Ці розлади психіки підвищують ймовірність хвороб серця в 5,9 рази, шлунково-кишкового тракту - в 3,1 рази, хвороб органів дихання і мігрені - в 2,1 рази, артеріальної гіпертензії, інфекцій і шкірних хвороб - в 1,7 рази, хвороб суглобів - в 1,6 рази, нирок - в 1,5 рази, обміну речовин - в 1,25 рази, алергічних захворювань - в 1,2 рази. Встановлено, що тривожність у 62% випадків передує розвитку хвороб серця.

ознаки депресії

Основні:

знижене настрій, втрата інтересів і почуття задоволення, зменшення енергійності і падіння активності, зміна в повсякденному житті / працездатності, зміни в соматичної сфері

додаткові:

зниження здатності до концентрації уваги, занижена самооцінка та невпевненість у собі, похмуре песимістичне бачення майбутнього, ідеї винності й самознищення, суїцидальні думки або дії, порушення сну, порушення апетиту

ознаки тривоги

Основні:

відчуття внутрішньої напруженості, хвилювання, нервозність, передчуття небезпеки, «катастрофи», безпричинне рухове занепокоєння

додаткові:

виникнення серцебиття і болі за грудиною, відчуття задухи, нестачі кисню, запаморочення, відчуття нереальності того, що відбувається, нестійкості, «втрати свідомості», сіпання рук, ніг, «внутрішнє тремтіння», нудота і дискомфорт в животі, страх померти, втратити контроль над собою або зійти з розуму.

цифра

62 відсотки людей з хворобами шлунково-кишкового тракту страждають від тривоги або депресії


Поганий настрій потрібно лікувати

Депресія і тривога часто маскуються під хвороби шлунка і серця

Важко повірити, що поганий настрій або песимізм можуть довести до інфаркту.

затяжна депресія

Слід відразу зазначити, що не всі, з трагічним обличчям заявляючи «у мене депресія», дійсно страждають від цієї недуги.

- У народі це слово використовується для пояснення пригніченого настрою, відсутність радості. Але не факт, що це діагноз, а не риса характеру або реакція на якусь подію, - пояснює завідувач відділенням пограничних станів Амурського обласного психоневрологічного диспансеру Євген Батрак. - Однак якщо депресивний стан затягується, варто насторожитися: все це не так безпечно, як здається на перший погляд.

Метушливий ритм життя, кар'єрні злети і падіння, маленькі зарплати і наслідки кризи - негативні фактори непомітно залишають свій слід на нашому психічному здоров'ї. В оточенні будь-якого знайдуться знайомі, які скаржаться на порушення сну, у них знижені настрій і самооцінка, бліде обличчя, страждальницька міміка, мова прискорена, багатослівна, з купою скарг, вони знервовані і метушливі, постійно чимось стурбовані. У них депресія.

хронічна тривога

Ще один душевний недуга косить амурчан: економічна криза відгукнувся і збільшенням хворих на генералізований тривожним розладом. За словами амурських медиків, число страждаючих тривожністю зросла за останній час на сім відсотків. Головні симптоми цього захворювання - постійна тривога і очікування неприємностей. Ми готові вибухнути по будь-якій дрібниці. Почувши вночі телефонний дзвінок, відразу припускаємо, що трапилося нещастя. А «швидка» біля під'їзду змушує стрімголов бігти додому, бо ми думаємо: це неодмінно в мою квартиру.

Ми боїмося невизначеності, з жахом чекаємо завтрашнього дня. І це - головна відмінність тривожності від депресії.

Тіло лікуємо, душу калічимо

Мало хто замислюється, що і депресія, і тривога - це психічні розлади, лікувати які повинен фахівець.

- Самолікування і самодіагностика малоефективні, адже щось зрозуміти про самого себе, щоб виставити діагноз, - неможливо, - впевнений Євген Володимирович. - Пройшли ті часи, коли люди самі чинили свій автомобіль, вони звертаються в автосервіс.

І депресія, і тривога часто маскуються тілесними, або, як їх називають медики, соматичними недугами - болем у серці, спині, мігренню, пітливістю, запорами, задишкою, утрудненим диханням. Емоції - це викид тих чи інших психоактивних речовин, які дають команди внутрішнім органам. Негативні емоції - печаль, тривога, образа, розчарування, злість - поступово руйнують наше тіло. І ми йдемо зі скаргами до терапевта або кардіолога, і ті призначають лікування, яке в підсумку виявляється неефективним.

- У більш ніж половини хворих психологічний розлад своєчасно не розпізнається, - зауважує завідувач відділенням пограничних станів. - У цій ситуації депресія стає однією з умов, що провокують соматичну хворобу, утяжеляющих її перебіг і ускладнюють терапію. Якщо у лікаря вистачить професіоналізму розпізнати причину недуги, він направляє пацієнта до психіатра. І тоді психосоматичне захворювання вони лікують спільно.

Не бійся психіатра

Дуже важливо виявити розлади психіки до лікування тілесної хвороби. Якщо ви виявили у себе хоча б чотири ознаки тривоги або депресії - зверніться до психотерапевта. Не бійтеся, він лікує не тільки шизофреніків і закінчених психів. І працює не в дурдомі, а веде прийом в поліклініці, тільки не в звичайній, а психоневрологічної (в Благовєщенську - вул. Лікарняна, 32). Ми складаємося з тіла і душі. Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?

- Сам людина повинна зрозуміти, що психіку, як хворе серце або зуб, потрібно лікувати, інакше наслідки можуть бути сумними. Маніпуляції стоматолога не скасовують щоденного чищення зубів. Тому, навіть пройшовши курс лікування у психотерапевта, ви повинні працювати над своєю психікою: вдосконалюйте внутрішній світ, займіться аутотренінгом, йогою, - рекомендує Євген Володимирович. - Я сам страждав від виразкової хвороби шлунка, взагалі не міг їсти. І варто було мені налагодити своє життя, змінити ставлення до навколишнього світу, до себе - хронічне захворювання зникло! Зараз хіба що підшипники не перетравлюється.

Дотримуючись банальні на перший погляд істини типу «навчитеся жити в мирі з самим собою, будьте ласкаві до оточуючих, не зліться, частіше посміхайтеся, станьте спокійніше, переосмислити життєві цінності», можна уникнути психічних хвороб або хоча б не доводити їх до клініки.

тривожні цифри

Дослідження показали, що у людей з тривогою або депресією хвороби шлунково-кишкового тракту відзначаються в 62,5% випадків, алергія - в 52%, болі в попереку - в 50%, мігрень - в 42%, хвороби обміну речовин - в 27% .

Ці розлади психіки підвищують ймовірність хвороб серця в 5,9 рази, шлунково-кишкового тракту - в 3,1 рази, хвороб органів дихання і мігрені - в 2,1 рази, артеріальної гіпертензії, інфекцій і шкірних хвороб - в 1,7 рази, хвороб суглобів - в 1,6 рази, нирок - в 1,5 рази, обміну речовин - в 1,25 рази, алергічних захворювань - в 1,2 рази. Встановлено, що тривожність у 62% випадків передує розвитку хвороб серця.

ознаки депресії

Основні:

знижене настрій, втрата інтересів і почуття задоволення, зменшення енергійності і падіння активності, зміна в повсякденному житті / працездатності, зміни в соматичної сфері

додаткові:

зниження здатності до концентрації уваги, занижена самооцінка та невпевненість у собі, похмуре песимістичне бачення майбутнього, ідеї винності й самознищення, суїцидальні думки або дії, порушення сну, порушення апетиту

ознаки тривоги

Основні:

відчуття внутрішньої напруженості, хвилювання, нервозність, передчуття небезпеки, «катастрофи», безпричинне рухове занепокоєння

додаткові:

виникнення серцебиття і болі за грудиною, відчуття задухи, нестачі кисню, запаморочення, відчуття нереальності того, що відбувається, нестійкості, «втрати свідомості», сіпання рук, ніг, «внутрішнє тремтіння», нудота і дискомфорт в животі, страх померти, втратити контроль над собою або з'їхати з глузду.

цифра

62 відсотки людей з хворобами шлунково-кишкового тракту страждають від тривоги або депресії


Поганий настрій потрібно лікувати

Депресія і тривога часто маскуються під хвороби шлунка і серця

Важко повірити, що поганий настрій або песимізм можуть довести до інфаркту.

затяжна депресія

Слід відразу зазначити, що не всі, з трагічним обличчям заявляючи «у мене депресія», дійсно страждають від цієї недуги.

- У народі це слово використовується для пояснення пригніченого настрою, відсутність радості. Але не факт, що це діагноз, а не риса характеру або реакція на якусь подію, - пояснює завідувач відділенням пограничних станів Амурського обласного психоневрологічного диспансеру Євген Батрак. - Однак якщо депресивний стан затягується, варто насторожитися: все це не так безпечно, як здається на перший погляд.

Метушливий ритм життя, кар'єрні злети і падіння, маленькі зарплати і наслідки кризи - негативні фактори непомітно залишають свій слід на нашому психічному здоров'ї. В оточенні будь-якого знайдуться знайомі, які скаржаться на порушення сну, у них знижені настрій і самооцінка, бліде обличчя, страждальницька міміка, мова прискорена, багатослівна, з купою скарг, вони знервовані і метушливі, постійно чимось стурбовані. У них депресія.

хронічна тривога

Ще один душевний недуга косить амурчан: економічна криза відгукнувся і збільшенням хворих на генералізований тривожним розладом. За словами амурських медиків, число страждаючих тривожністю зросла за останній час на сім відсотків. Головні симптоми цього захворювання - постійна тривога і очікування неприємностей. Ми готові вибухнути по будь-якій дрібниці. Почувши вночі телефонний дзвінок, відразу припускаємо, що трапилося нещастя. А «швидка» біля під'їзду змушує стрімголов бігти додому, бо ми думаємо: це неодмінно в мою квартиру.

Ми боїмося невизначеності, з жахом чекаємо завтрашнього дня. І це - головна відмінність тривожності від депресії.

Тіло лікуємо, душу калічимо

Мало хто замислюється, що і депресія, і тривога - це психічні розлади, лікувати які повинен фахівець.

- Самолікування і самодіагностика малоефективні, адже щось зрозуміти про самого себе, щоб виставити діагноз, - неможливо, - впевнений Євген Володимирович. - Пройшли ті часи, коли люди самі чинили свій автомобіль, вони звертаються в автосервіс.

І депресія, і тривога часто маскуються тілесними, або, як їх називають медики, соматичними недугами - болем у серці, спині, мігренню, пітливістю, запорами, задишкою, утрудненим диханням. Емоції - це викид тих чи інших психоактивних речовин, які дають команди внутрішнім органам. Негативні емоції - печаль, тривога, образа, розчарування, злість - поступово руйнують наше тіло. І ми йдемо зі скаргами до терапевта або кардіолога, і ті призначають лікування, яке в підсумку виявляється неефективним.

- У більш ніж половини хворих психологічний розлад своєчасно не розпізнається, - зауважує завідувач відділенням пограничних станів. - У цій ситуації депресія стає однією з умов, що провокують соматичну хворобу, утяжеляющих її перебіг і ускладнюють терапію. Якщо у лікаря вистачить професіоналізму розпізнати причину недуги, він направляє пацієнта до психіатра. І тоді психосоматичне захворювання вони лікують спільно.

Не бійся психіатра

Дуже важливо виявити розлади психіки до лікування тілесної хвороби. Якщо ви виявили у себе хоча б чотири ознаки тривоги або депресії - зверніться до психотерапевта. Не бійтеся, він лікує не тільки шизофреніків і закінчених психів. І працює не в дурдомі, а веде прийом в поліклініці, тільки не в звичайній, а психоневрологічної (в Благовєщенську - вул. Лікарняна, 32). Ми складаємося з тіла і душі. Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?

- Сам людина повинна зрозуміти, що психіку, як хворе серце або зуб, потрібно лікувати, інакше наслідки можуть бути сумними. Маніпуляції стоматолога не скасовують щоденного чищення зубів. Тому, навіть пройшовши курс лікування у психотерапевта, ви повинні працювати над своєю психікою: вдосконалюйте внутрішній світ, займіться аутотренінгом, йогою, - рекомендує Євген Володимирович. - Я сам страждав від виразкової хвороби шлунка, взагалі не міг їсти. І варто було мені налагодити своє життя, змінити ставлення до навколишнього світу, до себе - хронічне захворювання зникло! Зараз хіба що підшипники не перетравлюється.

Дотримуючись банальні на перший погляд істини типу «навчитеся жити в мирі з самим собою, будьте ласкаві до оточуючих, не зліться, частіше посміхайтеся, станьте спокійніше, переосмислити життєві цінності», можна уникнути психічних хвороб або хоча б не доводити їх до клініки.

тривожні цифри

Дослідження показали, що у людей з тривогою або депресією хвороби шлунково-кишкового тракту відзначаються в 62,5% випадків, алергія - в 52%, болі в попереку - в 50%, мігрень - в 42%, хвороби обміну речовин - в 27% .

Ці розлади психіки підвищують ймовірність хвороб серця в 5,9 рази, шлунково-кишкового тракту - в 3,1 рази, хвороб органів дихання і мігрені - в 2,1 рази, артеріальної гіпертензії, інфекцій і шкірних хвороб - в 1,7 рази, хвороб суглобів - в 1,6 рази, нирок - в 1,5 рази, обміну речовин - в 1,25 рази, алергічних захворювань - в 1,2 рази. Встановлено, що тривожність у 62% випадків передує розвитку хвороб серця.

ознаки депресії

Основні:

знижене настрій, втрата інтересів і почуття задоволення, зменшення енергійності і падіння активності, зміна в повсякденному житті / працездатності, зміни в соматичної сфері

додаткові:

зниження здатності до концентрації уваги, занижена самооцінка та невпевненість у собі, похмуре песимістичне бачення майбутнього, ідеї винності й самознищення, суїцидальні думки або дії, порушення сну, порушення апетиту

ознаки тривоги

Основні:

відчуття внутрішньої напруженості, хвилювання, нервозність, передчуття небезпеки, «катастрофи», безпричинне рухове занепокоєння

додаткові:

виникнення серцебиття і болі за грудиною, відчуття задухи, нестачі кисню, запаморочення, відчуття нереальності того, що відбувається, нестійкості, «втрати свідомості», сіпання рук, ніг, «внутрішнє тремтіння», нудота і дискомфорт в животі, страх померти, втратити контроль над собою або з'їхати з глузду.

цифра

62 відсотки людей з хворобами шлунково-кишкового тракту страждають від тривоги або депресії


Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?
Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?
Так чому одне ми зціляємо, а на друге не звертаємо уваги?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали