1. Наскільки безпечна електронна сигарета
2. Наскільки безпечна електронна сигарета
3. Наскільки безпечна електронна сигарета
4. Наскільки безпечна електронна сигарета
5. Наскільки безпечна електронна сигарета
6. Наскільки безпечна електронна сигарета
7. Наскільки безпечна електронна сигарета
8. Наскільки безпечна електронна сигарета
9. Наскільки безпечна електронна сигарета
10. Наскільки безпечна електронна сигарета
11. Наскільки безпечна електронна сигарета

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Наскільки безпечна електронна сигарета

Чіп "з димком".

Близько десяти років тому на світовому ринку з'явилися електронні сигарети. Ноу-хау досить швидко стало популярним серед курців: виробники не тільки стверджували, що новинка не тільки безпечніше звичайної сигарети, а й називали її ефективним способом боротьби з курінням. Які твердження про е-сигаретах правда, а які міф, ми розбиралися з сімейним лікарем вищої категорії, к. Мед. н. Сніжаною Фейса і лікарем-терапевтом вищої категорії Наталією Гордієнко.

Нікотинова інгалятор. Електронна сигарета працює за принципом інгалятора. Складається е-виріб з декількох основних частин: змінного картриджа, мікробатарейкі і парогенератора. Картридж містить заправну рідина. Саме від її складу залежить смак і "фортеця" сигарети. Різноманітність картриджів задовольнить навіть дуже вимогливого курця: можна вибрати не тільки аромат (наприклад, полуничний або яблучний), а й регулювати концентрацію нікотину. Варіантів багато: дуже міцні (24 мг / мл), міцні (18 мг / мл), легкі (12-16 мг / мл), суперлегені (6-11 мг / мл) або зовсім безнікотинові. Механізм електронної сигарети включається автоматично після першої затяжки. Потік повітря активізує мікробатарейку, яка подає сигнал в парогенератор. Він перетворює рідину в пару з сигаретним смаком, але без жодного запаху. "Таким чином, правильніше буде сказати, що людина не курить, а парує або інгалірует е-сигарету", - говорить Сніжана Фейса. Деякі моделі електронних сигарет оснащені маленької лампочкою на кінчику вироби і імітує тління тютюну.

АНАЛОГ пластирі та жуйок. Майже кожен другий курець хоч раз в житті пробував позбутися згубної звички. На тему того, як кинути курити, написана не одна книга. Інтернет рясніє рекламою самих різних засобів, які нібито допоможуть розлучитися із залежністю. Тут пропонують і спеціальний нікотиновмісну пластир, і жуйки з нікотином, і ... електронні сигарети. Виробники запевняють в чудодійність свого кошти, розповідаючи про можливості підібрати собі дозу нікотину "за смаком" і поступово знизити її до нульової позначки. В теорії е-сигарети - дійсно прекрасний спосіб відмовитися від куріння, але на практиці не все так гладко. "Куріння є дві залежності: хімічну і психологічну. Хімічна досягається завдяки вдихання нікотину і зазвичай становить лише 15-20%. Решта 80-85% - це залежність ритуальна: курцеві приносить задоволення повільно затягуватися, випускати клуби диму і розслаблятися. Помінявши звичайну сигарету на е-виріб, людина не звільняється від цієї психологічної залежності, - пояснює Наталія Гордієнко. - Є тільки один спосіб кинути курити - це наполегливе бажання самого курця. Якщо цього бажання немає , Ніякі засоби не допоможуть ". Більш того, аналізуючи різні форуми в інтернеті, нерідко зустрічаєш відгуки курців, які зізнаються, що з е-сигаретою не тільки не вийшло позбутися звички - вони почали палити ще більше. "Так відбувається тому, що людина підсвідомо переконаний, що е-виріб приносить менше шкоди, ніж звичайна сигарета. Виходячи з цього, курити можна стільки ж або навіть збільшити дозу", - розповідає Сніжана Фейса.

ПЛЮСИ Е-ВИРОБІВ

"Активне" куріння. При використанні електронних сигарет немає фактора пасивного куріння. Е-вироби не виробляють токсичного диму, а їх пар майже не має запаху і розчиняється в повітрі за кілька секунд. "Правда, палити в громадських місцях, а особливо при дітях, все одно не варто, - радить Сніжана Фейса. - Адже е-сигарети не досліджені до кінця. Їх пар може містити шкідливі речовини".

Менше шкоди. Пар е-виробів кардинально відрізняється від диму звичайних сигарет. Останній, крім нікотину, містить масу хімічних сполук, багато з яких отруйні. Курець електронної сигарети не вдихає ні смол, ні канцерогенів, ні продуктів горіння, ні інших шкідливих речовин.

Поліпшення самопочуття. Курці, які віддали перевагу електронного варіанту, відзначають: дихати стає легше, а задишка і ранковий кашель менш інтенсивні. Їх більше не переслідує неприємний тютюновий запах з рота. Поступово відновлюється нюх, смак їжі стає яскравішим. Від куріння е-виробів не жовтіють зуби, не грубіє і не старіє шкіра. Пов'язано все це з відсутністю смол в парі.

МІНУСИ ЕЛЕКТРОНІКИ

Згубна звичка. Незалежно від того, курить людина е-виріб або звичайні сигарети, куріння викликає численні захворювання різних систем організму через нікотину.

Сумнівна рідина. Стандартні компоненти рідини картриджа - гліцерин (утворює пар), пропіленгліколь (розчиняє ароматизатори), вода (Розбавляє рідина) і нікотин. Саме такий відносно безпечний склад вказують виробники в маркуванні. Однак цього ніхто не перевіряє, тому в картриджі може бути вся таблиця Менделєєва.

Низькоякісні підробки. Ні картриджі, ні електронні сигарети не підлягають обов'язковій сертифікації. Це розв'язує руки недобросовісним виробникам, які спокійно можуть виробляти неякісні або зовсім небезпечні підробки.

Заборонені смаки. Сьогодні на ринку представлений величезний вибір картриджів з ароматичними добавками. Однак ще в 2014 році на шостої сесії Конференції Сторін Рамкової конвенції ВООЗ по боротьбі з тютюном експерти прямим текстом рекомендували заборонити електронні сигарети зі смаком: вони привертають некурящих.

ЧОТИРИ ГУЧНИХ МІФА

Міф №1: Небезпечний компонент

Існує думка, що рідина картриджа містить надзвичайно небезпечна речовина антифриз. Насправді в е-сигаретах є лише компонент антифризу - пропіленгліколь. Ця безбарвна рідина з солодкуватим запахом широко використовується в харчовій і косметичній (креми, дезодоранти, зубна паста) промисловостях. Пропіленгліколь нейтральний і нешкідливий.

Міф №2: Сертифікація ВООЗ

Виробники е-виробів можуть стверджувати, що їх товар сертифікований ВООЗ. Це чистої води брехня: жодна марка електронних сигарет не сертифікована жодної з організацій охорони здоров'я світу. Щоб отримати сертифікат ВООЗ, потрібно пройти багато досліджень, які можуть тривати 4-10 років.

Міф №3: Чистий пар

Дуже часто можна почути, що е-сигарети виробляють виключно чистий пар. Однак тут поняття "чистота" відносне. У рідини картриджа є нікотин, вода і розчинник (пропіленгліколь). Ця суміш видається досить чистою, проте механізм е-сигарети не вивчений до кінця, а значить, можливе виділення якихось шкідливих речовин.

Міф №4: Повністю безпечні

Твердження, що е-вироби повністю нешкідливі - справжній міф. Одна з головних небезпек електронних сигарет - рідкий стан нікотину. Навіть один ковток цієї речовини може призвести до летального результату. Тому картриджі потрібно завжди надійно ховати від дітей, яким може припасти до душі рідина з привабливим запахом.

ВИСНОВОК. Робити правильні висновки про те, шкідлива електронна сигарета чи ні, можна буде лише через кілька десятків років: сьогодні наукових даних про вплив е-виробів на організм просто немає. Адже потрібно ретельно дослідити, як зміниться стан здоров'я у курців через 10, 20 і більше років, порівняти параметри в залежності від тривалості куріння, дози нікотину, виду сигарет і т. Д.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram