Фото - Луганский центр стоматологической имплантации

Коэнзим Q10

  1. Что такое коэнзим Q10?
  2. Источники коэнзима Q10
  3. Основные эффекты
  4. Q10 грабитель - лекарства
  5. Побочные эффекты коэнзима Q10
  6. В чем разница между убихиноном и убихинолом?
  7. дозировка
  8. Коэнзим Q10 может оказывать профилактическое или лечебное действие при следующих заболеваниях:

Д-р мед. Хайнц Люшер

Что такое коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 известен большинству из нас в рекламе продуктов против старения, поэтому многие думают Коэнзим Q10 известен большинству из нас в рекламе продуктов против старения, поэтому многие думают   это просто косметический продукт это просто косметический продукт. Но это не так, потому что Q10 является очень важным эндогенным коферментом, который встречается в каждой клетке организма (повсеместно = везде) и оказывает решающее влияние на образование универсальной энергии тела АТФ (трифосфат аденозина) даже в Q10 Дефицит в 25% вызывает повреждение митохондрий, крошечных клеточных органелл, которые образуют АТФ, что может привести к заметной потере энергии. В течение жизни производство тела постоянно уменьшается.

Источники коэнзима Q10

Q10 является единственным жирорастворимым антиоксидантом, который может вырабатываться нашим организмом. Однако эта сумма слишком мала, поэтому мы должны дополнить Q10 своей едой. Там нет продуктов, которые содержат много Q10, поэтому сбалансированное питание имеет решающее значение. Большинство Q10 содержат мясо, скумбрию, сардины, шпинат, лук и орехи, а также многие другие продукты. Если вы принимаете Q10 в качестве биологически активной добавки, биодоступность наиболее высока, когда вы потребляете жиры.

Основные эффекты

Больше всего Q10 требует наиболее энергоемких органов, таких как мозг, сердце, печень, почки, поджелудочная железа и мышцы.

Q10 грабитель - лекарства

Снижающие уровень холестерина статины (ингибиторы CSE) и бета-блокаторы в качестве побочного эффекта значительно снижают уровень Q10, в статинах он может превышать 50%. Трициклические антидепрессанты также снижают уровень Q10. Те, кто принимает статины из-за высокого уровня холестерина (внимание: значение ниже 7,0 ммоль / л является нормальным и не нуждается в лечении, уровень холестерина ниже 5,0 ммоль / л более опасен, чем слишком высокий!) Следует определенно заменить Q10 не уставать в долгосрочной перспективе и, возможно, получить мышечные боли.

Побочные эффекты коэнзима Q10

Q10 не имеет побочных эффектов при терапевтических дозах до 2400 мг / сут. При еще более высоких дозах, которые не имеют терапевтического смысла, могут возникать диарея и тошнота.

В чем разница между убихиноном и убихинолом?

Убихинол - это восстановленная форма убихинона (восстановление - это химическая реакция, в которой электроны переходят от одной молекулы к другой). Убихинол и убихинон являются двумя состояниями идентичного вещества.

дозировка

Для большинства поставщиков капсулы или таблетки содержат 50 мг Q10, и есть некоторые более высокие дозы. Воздействие на большинство заболеваний начинается только с 100 мг в день. Дозировка зависит от заболевания и степени тяжести и составляет от 100 до 500 мг в день. Поэтому для достижения целительного эффекта обычно приходится глотать относительно много капсул. По этой причине я рекомендую продукт Q10 Vida. Q10, который изготовлен с использованием запатентованного метода на основе липидов, намного лучше всасывается в кишечнике, а уровень в плазме значительно выше в течение 24 часов, чем в других продуктах. С Q10 Vida я рекомендую 2-4 капсулы в день, что значительно снижает стоимость терапии Q10.

Вот исследование:

Исследование лучшего эффекта Q10 липидным методом

Коэнзим Q10 может оказывать профилактическое или лечебное действие при следующих заболеваниях:

  • ожирение
  • ALS
  • Возраст старше 50
  • альцгеймер
  • Лечение статинами или бета-блокаторами
  • Рак молочной железы, принимающих тамоксифен
  • прогар
  • Синдром хронической усталости (синдром хронической усталости)
  • диабет
  • Воспаление (например, артрит)
  • проблемы с фертильностью
  • фибромиалгии
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • спортивных соревнований
  • мигрень
  • Рассеянный склероз
  • почечная недостаточность
  • периодонтит
  • паркинсон
  • стресс

Дальнейшие клинические исследования

За четвертый квартал на pubmed.org было опубликовано более 5000 исследований.

Наиболее важные исследования этого:

Эффект Q10 на болезнь Паркинсона

Q10 и воспаление / генетика

Q10 и иммунная система

Q10 для хронической усталости

Q10 для сердца

Загрузить статью коэнзима Q10 в формате PDF Загрузить статью коэнзима Q10 в формате PDF

Похожие

Что такое послеродовая контрацепция?
Слишком много мифов Контрацепция. Сложная и противоречивая тема. Однако, если мы рассмотрим все плюсы и минусы, мы действительно осознаем, насколько сложна эта проблема и сколько мифов фальсифицирует реальность вокруг этого общего социального спора? Все указывает на то, что это не так. Нам все еще не хватает знаний, что не
Кетопрофен: лекарства и для чего используется активный ингредиент
Кетопрофен является нестероидным противовоспалительным средством, используемым для лечения различных видов воспаления и боли (в качестве обезболивающего, противовоспалительного и жаропонижающего). Взято с http://www.my-personaltrainer.it/salute-benessere/ketoprof Среди лекарств на основе кетопрофена мы находим известные противовоспалительные таблетки Oki, Fastum gel, Lasonil и Orudis. Тем не менее, существует много других препаратов на основе кетопрофена, таких как:
Подология - что это? Что делает подолог и где можно получить квалификацию?
Подиатрия - это широкое понятие в Польше, охватывающее все процедуры, выполняемые на ногах. В странах Западной Европы это отдельная область медицины, которая занимается всеми видами проблем с ногами. Эта наука сочетает в себе элементы косметологии, дерматологии, ортопедии, а также хирургии или диабета. Лица, которые намереваются профессионально ухаживать и лечить свои ноги, должны
Вакцины не вызывают аутизм, они редко вызывают побочные эффекты
13 Рис. Марек Рачковский Побочные эффекты вакцинации редки и менее опасны, чем болезни, от которых они защищаются, а вакцины не вызывают аутизм - таковы результаты исследований, обобщающих текущее состояние знаний о безопасности вакцинации детей. Прочитайте
Лечение варикоза вен на ногах медпрепаратами: лекарства, их действие - особая
Варикоз приносит больным кучу неприятностей, которые проявляются в виде сосудистых звездочек, боли, раздутых участков на ногах, отеки, усталости. Если не проводить соответствующей терапии, то может развиться тромбоз или трофические нарушения. Чтобы не допустить подобного, необходимо выполнить лечение варикоза вен на ногах мед препаратами. А вот какие из них использовать, попробуем разобраться. Расширение вен
Готу кола - происхождение, действие, применение
СОДЕРЖАНИЕ: 1. Готу кола - происхождение 2. Готу кола - действует на тело 3. Готу кола - приложение 4. Готу кола - побочные эффекты 1. Готу кола - происхождение Готу кола, с латыни. Centella asiatica, также известная как азиатская выпь, принадлежит к семейству сельдерея, как и сельдерей, морковь и петрушка.
Что такое паралич сна? Причины, симптомы, лечение и многое другое
... может заставить кого-то испытать это. Фактически, исследователи постоянно вызывают паралич сна в лабораториях. Они ждут, пока человек не уснет и не уйдет в REM, затем слегка касаются их. Иногда это все, что нужно. Хотя многие не слышали о термине «паралич сна», люди знали о расстройстве задолго до того, как появились лаборатории сна или даже современные страны. Древние греки называли это «Pan ephialtes», объяснил Шарплесс, что означает что-то вроде «когда бог Пан прыгает на вашу
IPL - преимущества и побочные эффекты - Kosmetologa.pl
... эффекты. Так что же такое процедура IPL? IPL - о чем это? IPL (интенсивный импульсный свет) - это новая технология в области косметологии, которая обеспечивает постоянное удаление волос. С помощью головы, которая излучает интенсивно пульсирующий свет, вы можете избавиться как от отдельных
Запах женщины. О чем свидетельствует «сельдь» и что такое «лук»?
Область тела между нашими ногами на нашем родном языке называется вульвой, или позором ... И это действительно "позорное поражение"! Одним из основных шагов в избавлении от этого культурного балласта является знакомство и принятие вашего влагалища. Сопротивление женщин касается не только появления половых губ и волос, но и прежде всего запаха влагалища ... Это семейная реликвия с детства, когда нас учили быть прежде всего вежливой и чистой
Холестерин не ЛПВП | Что такое не-HDL-C | Почему это важно?
В последнее время холестерин не-ЛПВП (не-ЛПВП-Х) стал широко используемым маркером липидной картины крови, связанной с повышенным риском сердечных заболеваний. Чтобы рассчитать не-HDL-C, вам нужно знать только цифры для общего холестерина и холестерин липопротеинов высокой плотности (HDL-C) , Но почему не-HDL-C такая полезная мера будущего риска?
Леворукий витамин С - факт или миф?
СОДЕРЖАНИЕ: 1. Витамин С - что это? 2. Витамин С - действие в организме 3. Витамин С - спрос 4. Витамин С - применение 5. Витамин С - источники в еде 6. Витамин С - это безопасно? 7. Левша Витамин С - факт или миф

Комментарии

Что такого интересного и важного в том, что они делают, что они решили посвятить этому большую часть своей жизни?
Что такого интересного и важного в том, что они делают, что они решили посвятить этому большую часть своей жизни? Как достигается успех? Главными героями и героями интервью являются исследователи, которые представляют многие отдаленные области, находятся на разных этапах научной карьеры и имеют различный опыт. У них есть одна общая черта - они получают образование мирового уровня, имеют внушительные достижения за свой счет, а в своем богатом резюме - различные виды
Но кто может сказать, что правильно, а что нет?
Но кто может сказать, что правильно, а что нет? Никто не может быть поставлен на наше место. Я думаю, что, как говорит Луиза Хей, человек делает лучшее в зависимости от уровня своего развития, своего сознания, своих знаний и своих убеждений в своей среде. Единственный критерий правильности - это наше собственное чувство вещей. «Что бы ни происходило в мире, все, на что вы можете положиться, - это ваше собственное суждение о том, что вам подходит».
Может кто знает что это такое ?
Может кто знает что это такое ?? Я прошу о помощи. Заранее спасибо и всего наилучшего! " «У меня проблема с кожей моего члена. Как это вылечить, ответьте пожалуйста, потому что я не знаю, что делать ». «Здравствуйте, недавно на половом члене, а точнее на крайней плоти, выскочили маленькие красные точки и вначале зудят, но когда я начинаю их трогать, они ужасно красные и начинают выпекаться, точки находятся точно под крайней
Что такое сепсис?
Что такое сепсис? Сепсис ( сепсис, SIRS) - это бурная реакция организма на все органы и системы, которая является ответом на циркулирующие токсины и микроорганизмы. Сепсис называется системной инфекцией или инфекцией крови. Это не заразно, мы можем заразиться только больным человеком, вызванным бактериями или вирусами, вызванными сепсисом. Сам сепсис не передается по каплям. Сепсис является критическим
Что такое подология?
Что такое подология? Эта подиатрия развита в мире и является только зарождающейся областью медицины в Польше, которая касается всех процедур, выполняемых на ногах. Подолоды объединяют знания и навыки в области косметологии, ортопедии, дерматологии, хирургии и даже диабетологии в своей профессиональной практике. Столь широкий круг областей, которые объединяет ортопедия, объясняется тем, что это наука, развивающаяся только в Польше, еще не определенная законом, так что почти любую процедуру,
Что такое целлюлит?
Что такое целлюлит? Существует множество способов лечения целлюлита, которые более эффективны, чего не так много. Причина различной эффективности методов заключается в индивидуальности дела. Каждая леди должна определить наиболее подходящую для себя, чтобы успешно заняться проблемой апельсиновой корки. Природных способов лечения целлюлита много - масла кунжута и розмарина, водоросли и так далее. Существует также целый ряд целлюлитных процедур, таких как специальные лосьоны
Что такое алоэ вера?
Что такое алоэ вера? Алоэ (Aloe vera, Asphodelaceae) является тропическим растением, естественным для региона Северной Африки. Искусственно культивируется в южной Европе четыре века назад. Выращивается на фермах в Китае, Индии, Австралии, Парагвае. Растение вечнозеленое и достигает полутора метров высоты. Его листья длинные, заостренные, напоминающие листья кактуса. Они являются эффективной частью растения, которое привело к его международному выращиванию. Из сока,
Что такое верхняя эндоскопия?
Что такое верхняя эндоскопия?
Что такое лечение галактоземии?
Что такое лечение галактоземии? Основной врач вашего ребенка будет работать с метаболический доктор и диетврач знаком с галактоземией по уходу за ребенком. Быстрое лечение необходимо для предотвращения серьезных проблем со здоровьем и умственной отсталости. Дети с галактоземией, которые не начинают
Что такое ишиас?
Что такое ишиас? Ишиас - это совокупность симптомов от раздражения или повреждения седалищного нерва или его корней. Чаще всего это онемение, покалывание и сильные быстрые боли в ягодицах, иррадиирующие в ногу . Иногда добавляются неврологические симптомы, такие как, например, падение стопы или нарушение чувствительности, то есть подгибание ног . Чаще всего это отмечается
Что такое грыжа?
Что такое грыжа? Грыжа - это смещение органов или тканей за пределами полости тела . Он может быть внутренним или внешним, то есть расположен под кожей или в смежных полостях тела. Это происходит в результате ослабления полости тела и слоев давления. Наружные грыжи можно разделить на 4 типа: грыжа живота, пупочная грыжа, грыжа позвоночника, то есть позвоночник диска, нервная трубка грыжа. Симптомами

Что такое коэнзим Q10?
В чем разница между убихиноном и убихинолом?
Однако, если мы рассмотрим все плюсы и минусы, мы действительно осознаем, насколько сложна эта проблема и сколько мифов фальсифицирует реальность вокруг этого общего социального спора?
Что делает подолог и где можно получить квалификацию?
Что такое паралич сна?
Так что же такое процедура IPL?
IPL - о чем это?
О чем свидетельствует «сельдь» и что такое «лук»?
Чтобы рассчитать не-HDL-C, вам нужно знать только цифры для общего холестерина и холестерин липопротеинов высокой плотности (HDL-C) , Но почему не-HDL-C такая полезная мера будущего риска?
Леворукий витамин С - факт или миф?

  • Зуботехническая лаборатория

    Детали
  • Лечение, отбеливание и удаление зубов

    Детали
  • Исправление прикуса. Детская стоматология

    Детали